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Comida sana

  1. El ayuno actúa como catalizador de la dieta:intensifica los efectos del cambio a una dieta saludable
  2. Los científicos investigan los riesgos para la salud que plantean los alimentos ultraprocesados
  3. Los científicos descubren un gen para mantenerse delgado:protege contra la obesidad inducida por la dieta
  4. Los cambios en la dieta, que incluyen más vino y queso, pueden ayudar a reducir el deterioro cognitivo
  5. Cambiar las dietas, no menos actividad física, puede explicar mejor la crisis de obesidad infantil
  6. Dieta basada en plantas y baja en grasas en comparación con una dieta basada en animales y baja en carbohidratos en un ensayo clínico:estos son los resultados
  7. Sorprendente estudio encuentra que el sabor dulce puede reducir el apetito
  8. Las personas con niveles elevados de omega-3 en la sangre tienen menos probabilidades de morir a causa de la COVID-19
  9. Una nueva investigación encuentra que el consumo de ácidos grasos omega-3 podría prevenir el asma
  10. El análisis del ADN antiguo de la caca de 50.000 años revela los secretos de la microbiota intestinal de los neandertales
  11. La dieta infantil tiene un impacto de por vida:eres lo que comes Y lo que comías cuando eras niño
  12. Un nuevo e innovador estudio compara las dietas vegana y mediterránea para la pérdida de peso y el control del colesterol
  13. Regresa al círculo:nueva evidencia que relaciona los huevos y el colesterol con la mala salud cardiovascular y la muerte
  14. Comer uvas puede proteger su piel del daño de los rayos UV
  15. La dieta mediterránea podría ayudar a los hombres con cáncer de próstata
  16. Una nueva investigación apunta a nuestro segundo cerebro para combatir la diabetes
  17. Combatir el “hambre oculta” con ingeniería genética vegetal y mejoramiento molecular
  18. El TDAH, la bipolaridad y el comportamiento agresivo pueden ser impulsados ​​por un alto consumo de fructosa
  19. Una dieta rica en flavonoides (del té, las manzanas y las bayas) podría reducir la presión arterial
  20. La nutrición es clave para reducir el riesgo de algunas infecciones:el alto consumo de vitamina A, E y D se relaciona con menos problemas respiratorios
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