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Comida sana

  1. La amarga verdad del azúcar añadido:lo que el consumo excesivo de fructosa puede hacerle a nuestro cuerpo
  2. Proteína clave identificada que podría aprovecharse para extender la vida útil saludable en humanos
  3. El café y el té se relacionan con tasas reducidas de accidente cerebrovascular y demencia:esto es lo que debe beber
  4. Nuevo vínculo descubierto entre la dieta, las células madre intestinales y la enfermedad
  5. Sorprendente nueva información sobre cómo la sal afecta el flujo sanguíneo en el cerebro
  6. Una nueva investigación encuentra que comer muchos aguacates tiene beneficios para la salud pública en problemas como la obesidad
  7. Muchos suplementos nutricionales no cumplen lo que prometen:“Deficiencias de calidad catastróficas”
  8. La dieta Keto puede no funcionar para las mujeres:esto es lo que funciona mejor
  9. Consumir comidas durante el día puede reducir los riesgos para la salud relacionados con el trabajo en turnos de noche
  10. Para el SII (síndrome del intestino irritable), las dietas específicas son menos importantes de lo esperado
  11. Los dulces coloridos se ven sabrosos, pero los tintes sintéticos pueden presentar riesgos para la salud, como daño al ADN y cáncer
  12. Se confirma el papel de los nutrientes en el cáncer de sangre infantil:los límites dietéticos pueden ayudar
  13. La "batalla de los sexos" comienza en el útero:los genes del padre y la madre se pelean por la nutrición
  14. La investigación muestra que el ayuno intermitente funciona para bajar de peso
  15. Un estudio muestra que los alimentos que consume están relacionados con la gravedad de los síntomas de la COVID-19
  16. Un mayor consumo de aceite de oliva se relaciona con un menor riesgo de morir de enfermedad cardíaca o cáncer
  17. Los beneficios de la dieta mediterránea se transmiten a las familias de los pacientes que la siguen
  18. Los suplementos de cetonas pueden proteger y mejorar la salud cerebral en personas con obesidad
  19. El compuesto natural de la albahaca podría proteger contra la enfermedad de Alzheimer
  20. Fuerte El Niño lleva a casi 6 millones de niños al hambre severa
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