Zdrowe jedzenie
- Redukcja białka w diecie poprawia zdrowie i wydłuża żywotność
- Utrzymanie kilogramów:nowa interwencja w odchudzaniu ma na celu instynktowną chęć jedzenia
- Kluczowa rola witaminy D w Twojej diecie
- Dieta bogata w błonnik może zmniejszyć ryzyko demencji
- 5 kluczowych pokarmów zwiększających moc mózgu
- Nauka pokazuje, że zdrowa dieta znacznie zmniejsza depresję
- 5 witamin, które możesz dodać do swojej diety, aby uzyskać zdrową, promienną skórę
- Picie kawy wiąże się z mniejszym ryzykiem śmierci – nawet jeśli pijesz ją słodzoną cukrem
- Jak zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka jelita grubego?
- Jak zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka jelita grubego?
- 50% rodziców regularnie podaje dzieciom suplementy diety
- Suplementy wapnia związane z wcześniejszą śmiercią starszych osób z chorobą zastawek serca
- 5 sposobów na wzmocnienie układu odpornościowego
- Czy chcesz mieć długą, zdrową długość życia? Charakterystyka „diety długowieczności”
- Pięć pokarmów do jedzenia dla zdrowszych zębów
- Pięć pokarmów do jedzenia dla zdrowszych zębów
- Dieta o obniżonej kaloryczności może opóźnić rozwój cukrzycy i wzmocnić układ odpornościowy
- Nie wszystkie błonniki są równe – korzyści zdrowotne błonnika są różne
- Dzieci z dietą wegetariańską mają podobny wzrost i odżywianie w porównaniu do jedzących mięso rówieśników
- Daj swojej kawie zdrowy zastrzyk dzięki tym 5 pysznym dodatkom popartym nauką