Zdrowe jedzenie
- Naukowcy odkrywają, że ten rodzaj diety może zmniejszyć mózgi
- Jak naturalnie zwiększyć poziom dopaminy?
- Badania pokazują, że sól zastępuje sól obniża ryzyko zawału serca/udaru mózgu i śmierci
- Trzymaj sól w ciąży:zbyt dużo może być niebezpieczne dla zdrowia Twojego przyszłego dziecka
- Większość ludzi je za dużo białka – a to ma poważne konsekwencje
- Witamina A:potężny składnik odżywczy, który zwiększy Twoją dietę
- Doktor Harvard odkrywa, że picie słodkich napojów zwiększa ryzyko raka wątroby o 73%
- 9 sposobów na poprawę zdrowia mózgu
- Prawdopodobnie nie jesz tak zdrowo, jak myślisz
- 6 witamin, które przekształcą suche, zniszczone włosy w idealne, błyszczące loki
- Jesteśmy w gorszym stanie zdrowia, niż myśleliśmy:mniej niż 7% dorosłych ma dobre zdrowie kardiometaboliczne
- Dodanie tej przyprawy do jedzenia zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci o 28%
- Szafran:bezpieczna i skuteczna naturalna terapia dla osób cierpiących na zapalenie stawów?
- 3 skuteczne naturalne środki, które mogą pomóc w depresji
- Badania pokazują, że dieta o niższej zawartości białka może być kluczem do zdrowszych nawyków żywieniowych
- 5 czynników stylu życia związanych z demencją
- 6 naukowo udowodnionych korzyści zdrowotnych wynikających z diety roślinnej
- Naukowcy odkrywają, jak możesz poprawić swój metabolizm
- Zmiana pory ćwiczeń może pomóc Ci schudnąć więcej
- Zredukuj objawy kaca dzięki tym 5 pokarmom wspieranym przez naukę