20 pomocnych olejków eterycznych na ból nerwów

Według niedawnego badania zdrowia populacji obejmującego 24 000 osób, ponad 60% osób w Stanach Zjednoczonych zgłasza jakiś rodzaj bólu. Ból nerwowy, znany również jako neuropatia , jest bardzo powszechny wśród osób z problemami z bólem. Spośród osób cierpiących na ból prawie 16% ma nerwoból [R].

Ból nerwowy jest trudny do leczenia i obniża jakość życia. Na receptę dostępnych jest bardzo niewiele satysfakcjonujących opcji leczenia lub środków przeciwbólowych, więc stosowanie olejków eterycznych w leczeniu bólu nerwów jest bardzo atrakcyjne. Czemu? Olejki eteryczne mogą mieć działanie łagodzące ból na ciele, jeśli są odpowiednio stosowane.

Olejki eteryczne działają na wiele aspektów zdrowia, ponieważ mają wiele mechanizmów, dzięki którym przynoszą korzyści naszemu ciału. Wybieraj tylko wysokiej jakości olejki eteryczne Certified Pure Therapeutic Grade, aby uniknąć dodatków chemicznych i zapewnić najlepszą czystość i skuteczność. Pamiętaj, że administracja żywności i leków nie ocenia suplementów ani ziół, w tym olejków eterycznych.

Ten blog opisuje, w jaki sposób zarówno pojedyncze olejki, jak i mieszanki olejków eterycznych mogą pomóc w różnych rodzajach bólu nerwów. Możesz również pobrać bezpłatny plik PDF z informacjami o olejkach, które można wykorzystać jako odniesienie przy zakupie olejków, a także przepis na ból nerwów.

Co powoduje ból nerwów?

Ból nerwów i uszkodzenie nerwów mogą być spowodowane wieloma schorzeniami, w tym:

• Cukrzyca
• Urazy
• Niedobory żywieniowe, takie jak witamina B-1, B-6 i B-12, niacyna i witamina E
• Toksyny
• Zaburzenia autoimmunologiczne
• Choroba wirusowa
• Rak
• Leczenie raka
• Warunki genetyczne

Uszkodzone nerwy mogą być spowodowane wieloma czynnikami, jak widać. Neuropatia cukrzycowa jest główną przyczyną polineuropatii, według Narodowego Instytutu Zaburzeń Neurologicznych i Udaru [R].

Uszkodzenie nerwów może powodować następujące problemy:ból, drętwienie, mrowienie, pieczenie, nadwrażliwość, osłabienie mięśni, paraliż, zmiany w funkcjonowaniu przewodu pokarmowego, problemy seksualne i inne. Ból nerwowy jest często odczuwany jako silny, ostry, wrażliwy na dotyk i pieczenie [R].

Neuropatia obwodowa to rodzaj nerwobólu, który jest zwykle odczuwany w palcach rąk i nóg, ale może być również odczuwany jako brak koordynacji, nietolerancja ciepła lub problemy z pęcherzem i jelitami.

Zarządzanie bólem z perspektywy medycyny funkcjonalnej uwzględnia całą osobę:emocjonalną, kulturową, osobistą historię, a także szczegółową historię zdrowia. Ból nerwów często można leczyć skuteczniej, gdy stosuje się taką holistyczną perspektywę [R].

Leczenie bólu nerwów

Leczenie bólu nerwów w sposób alopatyczny może obejmować leki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen, leki przeciwdepresyjne, przeciwdrgawkowe i opiaty. Leczenie bólu nerwów może również obejmować zastrzyki i zabieg chirurgiczny. Wielu dostawców alopatycznych stosuje również uzupełniające i funkcjonalne terapie żywieniowe, w tym:

• masaż
• suplementy diety
• przezskórna elektryczna stymulacja nerwów (TENS)
• powtarzalna przezczaszkowa stymulacja magnetyczna (rTMS)
• olejki eteryczne

Układ nerwowy zależy od składników odżywczych i związków roślinnych, które pomagają chronić go przed uszkodzeniem. Leczenie może obejmować przywracanie przeciwutleniaczy z suplementów, takich jak kurkuma, oraz witamin, takich jak witamina B12, witamina D3 i kwas alfa-liponowy. Olejki eteryczne są obecnie uznawane za ważną opcję leczenia, ponieważ mogą być skutecznym sposobem leczenia zarówno ostrego, jak i przewlekłego bólu [R].

Warunki dotyczące bólu nerwów

Używanych jest wiele terminów określających ból nerwów, a poniższe informacje pomogą Ci zrozumieć, do czego odnoszą się te terminy:

• Neuralgia oznacza ból nerwu.
• Nerwy obwodowe to nerwy znajdujące się poza mózgiem i rdzeniem kręgowym.
• Neuropatia oznacza chorobę lub dysfunkcję jednego lub więcej nerwów obwodowych, zwykle powodując drętwienie lub osłabienie [R]. Jest również określana jako neuropatia obwodowa .
• Zapalenie nerwu oznacza zapalenie nerwu.
• Ból rwy kulszowej lub nerwu kulszowego wynika ze stanu zapalnego lub uszkodzenia nerwu kulszowego, co powoduje ból pleców, pośladków i nóg.

Co to jest olejek eteryczny?

Olejki eteryczne są bardzo skoncentrowanym płynem otrzymywanym z destylacji roślin. Jak skoncentrowany? Jedna kropla wysokiej jakości olejku miętowego Certified Pure Therapeutic Grade będzie miała odpowiednik 29 filiżanek herbaty pod względem koncentracji. Ponieważ są silnie skoncentrowane, mogą mieć silniejszy wpływ na zdrowie niż inne formy ekstraktów roślinnych, takie jak herbaty, suplementy lub nalewki.

Olejki eteryczne są lotne, co oznacza, że ​​z czasem wyparują do powietrza lub zostaną wchłonięte przez organizm. Dobrej jakości czyste olejki eteryczne całkowicie wyparują. Najlepsze olejki eteryczne na ból nerwów to te, które mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny, pomóc w naprawie tkanki nerwowej i oczywiście łagodzić ból.

Najważniejsza jest jakość. Chcesz zobaczyć bezstronne i zewnętrzne testy olejków eterycznych? Odwiedź rzecznika konsumentów.

Olejki eteryczne na ból nerwów

Olejki, które mogą pomóc w przeszywającym i palącym bólu nerwobólu, obejmują kocankę, goździk, neroli, daglezja, copaiba, kurkuma i wiele innych. Mieszanki olejków eterycznych zwane Past Tense i Deep Blue również mogą pomóc potencjalnie zmniejszyć ból neuropatii.

Jak każdy z tych olejków działa na ten rodzaj bólu? Przeczytaj poniższe informacje badawcze, aby dowiedzieć się więcej. Pamiętaj, że większość badań na temat olejków eterycznych na ból nerwów jest wcześnie. Nie powinno to zniechęcać Cię do uzyskania bezpiecznych i naturalnych rozwiązań zdrowotnych. Są medycyną funkcjonalną, ponieważ pomagają leczyć pierwotne przyczyny bólu.

Kupuj tylko olejki Certified Pure Therapeutic Grade Doterra. Inne marki nie mają wystarczająco rygorystycznych testów, aby wesprzeć ich korzyści terapeutyczne. Oto film opisujący olejki eteryczne na ból nerwów: 

Olejek eteryczny helichrysum

Helichrysum italicum to roślina z rodziny słonecznika (Asteraceae). Olejek eteryczny Helichrysum jest pozyskiwany przez destylację parową części kwiatu. Jest to bardzo poszukiwany i cenny olej, ponieważ według opinii i wczesnych badań jest bardzo skuteczny. Zapalenie jest główną przyczyną bólu nerwów.

Dzięki działaniu odmładzającym olej kocanki zmniejsza stany zapalne i jest bogaty w przeciwutleniacze. Ma również działanie podobne do kortykoidów, pomagając zmniejszyć uszkodzenia wywołane przez wolne rodniki. Głównym związkiem w kocance jest nerol.

Nerol, znany również jako geraniol, jest głównym związkiem kocanki. Związek ten jest monoterpenem o działaniu neuroprotekcyjnym. Nerol zmniejszył również utratę neuronów wytwarzających dopaminę w badaniu na myszach. Większość badań nad kocanką jest wczesna, ale jest bardzo obiecująca w łagodzeniu bólu. Helichrysum może zmniejszać skurcze mięśni  [R].

Helichrysum jest również obiecujący dla zdrowia, ponieważ może zmniejszać wzrost i rozprzestrzenianie się raka, zgodnie z ostatnim badaniem komórkowym. Olejek eteryczny z kocanki dobrze łączy się z kadzidłem, copaiba, lawendą, różą i szałwią muszkatołową. Olejek kocanki znajdziesz tutaj.

Olejek goździkowy

Olejek goździkowy jest bogaty w eugenol. Związki olejku goździkowego, takie jak eugenol, mają bardzo silne działanie przeciwutleniające, które mogą zmniejszać uszkodzenia toksyn w organizmie. Uszkodzenie nerwu kulszowego spowodowane cukrzycą zostało całkowicie skorygowane przez główny związek w olejku goździkowym w badaniu szczurów z cukrzycą [R].

Olejek goździkowy zmniejsza również uszkodzenie nerwów w okolicy żołądka, więc może również okazać się skuteczny w przypadku uszkodzenia nerwów żołądka w cukrzycy, znanej również jako gastropareza. Tłumaczenie:olejek goździkowy na rwę kulszową jest bardzo obiecującą opcją leczenia. Uszkodzenie nerwów może spowodować nadmierne pocenie się.

W badaniu klinicznym olejek goździkowy w liposomie stosowany dwa razy dziennie zmniejszał nadmierne pocenie się w ciągu dwóch tygodni. Eugenol z olejku goździkowego był również w stanie zmniejszyć ból neuropatii, w tym allodynię (ból zainicjowany przez niebolesny bodziec) i hiperalgezję (zwiększone odczuwanie bólu po bodźcu bólowym) [R]. Chociaż badania są wciąż wczesne, olejek goździkowy jest bardzo obiecujący dla osób zmagających się z bólem nerwu kulszowego i innymi rodzajami bólu nerwu. Olejek goździkowy dobrze komponuje się z imbirem, cynamonem, dziką pomarańczą, copaiba i rozmarynem.

Neroli

Olejek eteryczny neroli (olejek eteryczny Citrus aurantium L. blossoms) ma zdolność blokowania wykrywania bolesnego bodźca we wczesnych pracach badawczych[R]. Wydaje się, że działanie przeciwzapalne Neroli działa również na krótko- i długotrwały ból. Olejek eteryczny Neroli może również pomóc w zmniejszeniu stresu.

Stres może wywołać zaburzenia równowagi nerwowej w ciele. Neroli pomaga również zrównoważyć hormony, zgodnie z małym badaniem klinicznym. Wdychanie neroli powodowało zmniejszenie objawów menopauzy, ciśnienia krwi i zwiększenie popędu seksualnego u kobiet po menopauzie. Olejek eteryczny Neroli pomógł również zmniejszyć wahania nastroju wśród kobiet z zespołem napięcia przedmiesiączkowego [R].

Olejek eteryczny Neroli dobrze łączy się z innymi olejkami, takimi jak kadzidło i imbir. Olejek neroli jest używany jako olejek eteryczny na nerwobóle.

Olejek eteryczny Copaiba na ból nerwów

Tradycyjne zastosowania Copaiba obejmują leczenie ran, infekcji, bólu i innych chorób skóry. W brazylijskiej medycynie ludowej oleożywice Copaiba były tradycyjnie stosowane w środkach leczniczych i przeciwzapalnych. Kilka badań sugeruje, że copaiba ma następujące zalety [R] [R] [R]:

• Przeciwzapalne
• Uśmierzanie bólu
• Hamuje komórki rakowe
• Pomaga leczyć rany
• Leczy wrzody
• Neuroochrona

Copaiba może być również jednym z bardziej skutecznych olejków eterycznych na ból nerwów. Jak? Copaiba zmniejsza stan zapalny, rozluźnia mięśnie gładkie, chroni neurony i ma właściwości przeciwbólowe. W przeglądzie badań copaiba 8 badań przedklinicznych wykazało, że olejek eteryczny copaiba ma działanie przeciwzapalne [R].

Copaiba reticulata działa neuroprotekcyjnie, zmniejszając stan zapalny i uszkodzenie ośrodkowego układu nerwowego, jak pokazano w badaniu na szczurach. Substancja zawarta w copaiba znana jako beta-kariofilen jest bardzo korzystna dla zdrowia. Beta-kariofilen wiąże się z receptorami kannabinoidowymi, dzięki czemu może zmniejszyć stan zapalny i ból [R].

Olejek eteryczny Copaiba blokuje również główny związek wywołujący stan zapalny:NF-κB. Następnie redukuje związki zapalne, takie jak IL-6 i TNF-α [R]. Mieszanka oleju copaiba z Deep Blue Rub jest również skuteczna w zmniejszaniu bólu stawów w badaniu klinicznym; nastąpiło 50% zmniejszenie całkowitego bólu, zwiększenie siły palców i zwiększony zakres ruchu w porównaniu z placebo [R].

Beta-kariofilen jest agonistą receptora kannabinoidowego o nazwie CB2, który jest unikalny dla beta-kariofilenu. Copaiba zawiera więcej beta-kariofilenu niż jakakolwiek inna znana roślina [R].

Znajdziesz tutaj zarówno Deep Blue Rub, jak i olejek eteryczny copaiba. Olejek eteryczny Copaiba dobrze łączy się z kadzidłem, majerankiem, lawendą, miętą pieprzową i wieloma innymi. Uważam, że copaiba jest świetna z każdą kombinacją olejków.

Olejek z kurkumy

Olejek eteryczny z kurkumy, znany również jako Curcuma longa lub kurkumina, może być pomocny w łagodzeniu bólu nerwów. Wiele badań na zwierzętach i ludziach potwierdza stosowanie kurkumy w różnych rodzajach bólu, w tym bólu neuropatycznego.

Na przykład kurkuma zmniejszała ból neuropatyczny i zmniejszała stan zapalny w kręgosłupie, zmniejszając poziom IL-1β i uszkadzając stan zapalny w astrocytach myszy. Astrocyty to komórki, które pomagają tworzyć barierę krew-mózg, dostarczają składniki odżywcze tkance nerwowej i pomagają naprawić mózg i rdzeń kręgowy po urazach.

Kurkuma była bardzo skuteczna w zmniejszaniu bólu nerwów poprzez redukcję dwóch związków zapalnych w mózgu, znanych jako BDNF i Cox-2 w modelu szczurzym. Środki przeciwbólowe często celują w stan zapalny, ponieważ jest to bolesne dla organizmu i nerwów. Bóle stawów i stany zapalne zostały zmniejszone przez olejek z kurkumy również w badaniu na myszach. Jednak bardzo wysokie dawki mogą być toksyczne.

Olejek z kurkumy zapewniał silne łagodzenie bólu i zwiększał aktywność enzymów antyoksydacyjnych w mózgu, wątrobie i nerkach w badaniu na zwierzętach. Te enzymy obejmują dysmutazę ponadtlenkową i transferazę S-glutationową.

Olejek z kurkumy dobrze łączy się z kadzidłem, imbirem, copaiba i olejkiem majerankowym. Możesz go kupić i wszystkie inne oleje za 25% taniej, gdy klikniesz na poniższy obrazek.

Jodła Douglas

Daglezja jest bogata w B-pinen, korzystny dla zdrowia związek. Olejek eteryczny z daglezji przynosi korzyści organizmowi, blokując ból spowodowany bolesnym bodźcem ze względu na wysoką zawartość ß-pinenu [R].

Olejek eteryczny z daglezji Marka Doterra jest wyjątkowa. Czemu? Jest pozyskiwany z jodeł w Nowej Zelandii, które w przeciwnym razie zostałyby zmarnowane. To sprawia, że ​​marka Doterra jest bardzo ekologicznym i odnawialnym źródłem.

Inne olejki drzewne, takie jak olej cyprysowy i olejek cedrowy są prawdopodobnie również pomocne w leczeniu bólu nerwów. Czemu? Olejek cyprysowy zawiera dużo alfa-pinenu. Związek ten może pomóc poprawić krążenie i napięcie, ponieważ działa przeciwzapalnie, podczas gdy olejek cedrowy może zwiększać masę mięśniową i uspokajać organizm. Czemu? Olejek eteryczny z drzewa cedrowego zawiera dużo alfa-cedrenu, który zwiększa i zmniejsza atrofię mięśni.

Właściwości przeciwzapalne daglezji, olejku cyprysowego i olejku cedrowego mogą pomóc w wielu stanach. Olejek eteryczny z daglezji dobrze łączy się z olejkiem cedrowym, olejkiem copaiba i olejkiem lawendowym na ból. Znajdziesz go tutaj.

Olejek majerankowy na ból nerwów

Chociaż żadne bezpośrednie badania nie dotyczyły konkretnie olejku majerankowego i bólu nerwów, badania kliniczne pokazują, że olejek eteryczny majeranku ma działanie przeciwbólowe. W badaniu obejmującym ponad 10 000 przyjęć do szpitala olejek majerankowy zmniejsza ból lepiej niż inne olejki eteryczne, a także znacznie zmniejsza niepokój.

Mieszanka olejków eterycznych, w tym majeranek, była w stanie zmniejszyć ból menstruacyjny i zmniejszyć zapotrzebowanie na leki przeciwbólowe. W warunkach domu opieki stosowanie mieszanki olejków eterycznych, w tym majeranku, radykalnie zmniejszyło ból i objawy depresji u osób z zapaleniem stawów.

Stosowanie olejku majerankowego może również obejmować ból menstruacyjny, ponieważ ma działanie przeciwbólowe i zmniejsza prekursor hormonu zwanego DHEA-S. Leczenie bólu nerwów może obejmować mieszankę majeranku, kadzidła i olejków copaiba.

Powiązany post:11 korzyści majeranku + jak go uprawiać i używać (thehealthyrd.com)

Kadzidło

Według wielu małych badań klinicznych olejek eteryczny z kadzidłowca jest w stanie zmniejszyć wiele rodzajów bólu. Obejmuje to zmniejszenie bólu stawów oraz zmniejszenie odczuwania i progu bólu.

Używanie kadzidła pomaga również złagodzić stany zapalne. Toksyny mogą uszkadzać organizm, w tym nasz układ nerwowy. Olejek kadzidłowy może pomóc w redukcji toksyn w organizmie poprzez zwiększenie enzymów detoksykacyjnych. Znany jako Król Olejków, kadzidło jest jednym z moich ulubionych środków zmniejszających ból.

Kadzidło, zmieszane z majerankiem i olejkiem copaiba, może być jednym z najskuteczniejszych olejków eterycznych na ból pleców. Tę kombinację olejków znajdziesz tutaj. Ta kolejność, w połączeniu z 10 kroplami każda w oleju nośnikowym frakcjonowanego oleju kokosowego, może trwać ponad rok! To kosztuje około 8 dolarów miesięcznie na zdrową ulgę w bólu.

Olejek imbirowy

Układ nerwowy jest podatny na uszkodzenia spowodowane chemikaliami. Olejek eteryczny z imbiru może chronić układ nerwowy przed toksynami. Jak? Niedawne badanie wykazało, że olejek imbirowy zmniejsza stan zapalny spowodowany neurotoksycznością u szczurów. Używanie imbiru jest świetnym dodatkiem do każdego schematu zdrowotnego, ponieważ pomaga tak wielu systemom w ciele.

Imbir zmniejsza stan zapalny, poprawia wrażliwość na insulinę i może zmniejszać cukrzycę. Cukrzyca jest główną przyczyną bólu nerwów. Imbir redukuje stany zapalne, w tym COX-2 i NF-KB [R].

Olejek imbirowy dobrze łączy się z olejkami eterycznymi z goździków, kardamonu i kadzidła. Znajdziesz go tutaj.

Olejek eteryczny z lawendy

Olejek lawendowy jest bardzo popularnym olejkiem eterycznym, ponieważ działa uspokajająco na organizm. Badania kliniczne na ludziach wykazały, że lawenda zmniejsza ból w następujących warunkach, w tym[R]:

• ból dziecięcy
• ból menstruacyjny
• ból cesarski
• bóle porodowe
• choroba zwyrodnieniowa stawów

Nowe badania sugerują, że lawenda może również chronić organizm przed bólem neuropatycznym. Olejek eteryczny z lawendy powoduje łagodzenie bólu zależnego od dawki z powodu bólu spowodowanego ekspozycją na ciepło u szczurów. Lawenda również zmniejszała ból neuropatyczny w tym badaniu:była porównywalna z pregabaliną (Lyrica), która jest stosowana jako lek referencyjny w przypadku bólu nerwowego. Dlatego lawenda może być jednym z najskuteczniejszych sposobów leczenia uszkodzeń nerwów za pomocą olejków eterycznych.

Stosowanie lawendy zostało przebadane klinicznie w celu zmniejszenia bólu w dole pleców i nerwobólu spowodowanego porażeniem połowiczym po udarze. Olejek lawendowy dobrze komponuje się z kadzidłem, miętą pieprzową lub prawie każdym olejkiem.

Olejek lawendowy Doterra można znaleźć tutaj lub z dużą zniżką na zestaw olejków eterycznych Doterra Natural Solutions tutaj. Pozwala zaoszczędzić 86,00 USD na zestawie detalicznym i pozwala uzyskać 25% zniżki na najlepsze olejki eteryczne przez cały rok.

Kardamon

Olej kardamonowy redukuje toksyny nerwowe i chroni nerwy przed toksycznością aluminium w modelu szczurzym. Ten leczniczy olej pomógł również zmniejszyć stres oksydacyjny w obszarze mózgu zwanym podwzgórzem. Stosowanie olejku eterycznego kardamonu może być pomocne w łagodzeniu bólu, ponieważ ma on również działanie przeciwskurczowe w przewodzie pokarmowym i ma działanie przeciwzapalne.

Kardamon dobrze łączy się z olejkami eterycznymi z goździków, mięty pieprzowej i lawendy, zapewniając działanie łagodzące ból.

Tutaj znajdziesz olejek eteryczny z kardamonu Doterra.

Olej paczulowy

Olejek eteryczny z paczuli (Pogostemon cablin) zawiera ponad 140 związków korzystnych dla zdrowia. Paczuli tradycyjnie używano w następujący sposób:

• leczyć przeziębienia
• bóle głowy
• gorączka
• nudności
• biegunka i ból brzucha
• ukąszenia owadów i węży
• depresja i stres
• kontroluj apetyt
• poprawić zainteresowanie seksualne

Ten złożony olejek uważany jest za olej bazowy o długotrwałym działaniu. Wiadomo, że ma również właściwości uśmierzające ból. Dzieje się tak dlatego, że ma działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe w badaniu na myszach [R].

Olejek paczulowy dobrze łączy się z innymi olejkami eterycznymi, takimi jak lawenda, cyprys i olejek z drzewa sandałowego, aby uzyskać trwały efekt. Tutaj znajdziesz olejek eteryczny z paczuli Doterra.

Tutaj znajdziesz wspaniałą mieszankę olejków eterycznych z paczuli i paczuli o nazwie Kotwica.

Olejek rozmarynowy

Ekstrakt z rozmarynu zmniejszył nadwrażliwość neuropatyczną i chronił tkanki nerwowe po uszkodzeniu nerwu kulszowego w badaniu na szczurach. Połączenie olejku rozmarynowego, lawendy i mięty pieprzowej było skuteczne w zmniejszaniu bólu nerwów po udarze w przypadku porażenia bólowego ramienia [R].

Z tego powodu rozmaryn jest jednym z najlepszych olejków eterycznych na uszkodzenia nerwów. Olejek rozmarynowy dobrze komponuje się z olejkiem eterycznym z lawendy, mięty pieprzowej i tymianku. Możesz znaleźć te olejki tutaj.

Olejek eteryczny z tymianku na ból

Tymianek łagodzący ból został udowodniony w badaniu klinicznym z potrójną ślepą próbą. Dawka olejku tymiankowego 6 kropli co 6 godzin była tak samo skuteczna jak 200 mg ibuprofenu na skurcze mięśni i bóle menstruacyjne [R].

Olejek tymiankowy ma również silne działanie przeciwbakteryjne. Olejek tymiankowy jest jednym z bardzo silnych olejków eterycznych. Z tego powodu niewielka ilość jest bardzo ważna.

Olejek tymiankowy dobrze łączy się z olejkami bazyliowym, lawendowym i rozmarynowym. Olejek tymiankowy Doterra znajdziesz tutaj.

Korzyści z eukaliptusa na ból

W badaniach na zwierzętach udowodniono, że olejek eukaliptusowy ma działanie przeciwbólowe. Od dawna jest stosowany jako aromaterapia w celu wzmocnienia układu odpornościowego. Teraz mamy badania w randomizowanych badaniach klinicznych, które potwierdzają jego zastosowanie w leczeniu bólu u ludzi. Pacjenci wdychali olejek eukaliptusowy lub olejek migdałowy po całkowitej operacji kolana. Poprawiono następujące:

• Ból
• Skurczowe ciśnienie krwi
• Rozkurczowe ciśnienie krwi

Olejek eukaliptusowy zawiera α-pinen i 1,8-cyneol. Oba te związki działają jako przeciwutleniacze. 1,8-cyneol hamuje powstawanie obrzęków i zmniejsza stan zapalny i ból u myszy. Olejek eukaliptusowy dobrze łączy się z olejkami eterycznymi z kardamonu, mięty pieprzowej i rozmarynu do stosowania miejscowego i do nebulizatorów.

mięta

Jeśli chcesz mocnego olejku eterycznego, nie szukaj dalej niż mięta pieprzowa. Może być stosowany do odstraszania szkodników w domu, aby pomóc naturalnie złagodzić bóle głowy, zmniejszyć swędzenie, zmniejszyć alergie i nie tylko. A co z bólem nerwowym? Mięta pieprzowa pomogła złagodzić ból u osób po udarze w połączeniu z olejkiem rozmarynowym i lawendowym [R].

W opisie przypadku neuralgii popółpaścowej, bardzo bolesnego stanu nerwów, olejek eteryczny z mięty pieprzowej zapewnił natychmiastową ulgę w bólu i stałą ulgę w bólu przez okres dwóch miesięcy. Olejek z mięty pieprzowej nakładano miejscowo co 4-6 godzin w razie potrzeby.

Olejek z bazylii

Olejek bazyliowy (Ocimum basilicum) może być jednym z najlepszych olejków eterycznych na ból nerwu kulszowego. Bardzo bogaty w substancję zwaną linalolem, olejek bazyliowy może pomóc chronić nerwy przed toksynami, takimi jak glutaminian. W badaniu na szczurach Linalool był w stanie zablokować potencjał czynnościowy i pobudliwość nerwu kulszowego [R].

Zastosowanie olejku bazyliowego zmniejsza pobudliwość neuronów w części mózgu zwanej hipokampem w badaniu na zwierzętach. Olejek bazyliowy może również zmniejszać ból, ponieważ ma właściwości znieczulające [R].

Bazylia bogata w linalol może również pomóc w bólu, ponieważ zmniejsza powstawanie tlenku azotu. Olejek bazyliowy dobrze komponuje się z olejkami z mięty pieprzowej, limonki, kolendry i majeranku.

Zimowa zieleń

Olejek eteryczny Wintergreen jest przydatny w bolesnych stanach, ponieważ jest bogaty w salicylan metylu. Salicylan metylu jest związkiem bardzo podobnym do aspiryny. Niewielkie ilości salicylanu metylu są również wchłaniane przez skórę i do organizmu. Stosowanie olejku wintergrinowego może zwiększyć wchłanianie innych olejków eterycznych, a nawet zwiększyć wchłanianie innych leków transdermalnych. Co dobrze łączy się z olejkiem eterycznym wintergreen?

Wiele osób uważa, że ​​działa najlepiej w połączeniu z olejkiem eterycznym z mięty pieprzowej w celu zwiększenia efektu łagodzenia bólu. Olejek eteryczny Wintergreen jest również świetny w połączeniu z olejkami eterycznymi copaiba, kocanki, jodły syberyjskiej i krwawnika. Kilka kropli wystarcza na złagodzenie bólu.

Świetnym sposobem na uzyskanie korzyści płynących z olejku wintergrinowego na ból jest dodanie kilku kropli do wody w wannie.

Środki ostrożności

Jako krewny aspiryny, wintergreen nie powinien być stosowany w dużych ilościach z lekami rozrzedzającymi krew, takimi jak warfaryna. Jak stosować olejek wintergrinowy na ból:  Stosuj miejscowo; nie jest bezpieczny do użytku wewnętrznego.

Olejek eteryczny ze świętej bazylii (tulsi) na ból nerwów

Nie mylić ze słodką bazylią lub bazylią tajską, święta bazylia jest uważana za roślinę leczniczą. Jest również uważana za zioło adaptogenne, co oznacza, że ​​może pomóc organizmowi radzić sobie z codziennym stresem. Święta bazylia jest jedną z moich ulubionych roślin do wielu celów zdrowotnych.

Ta wszechstronna roślina była stosowana w medycynie ajurwedyjskiej jako pomoc w leczeniu astmy, malarii, czerwonki, chorób skóry, zapalenia stawów, bolesnych chorób oczu i innych. Wczesne badania pokazują, że święta bazylia jest potencjalnie korzystna w ochronie przed czynnikami rakotwórczymi, neurotoksynami, uszkodzeniami serca, wspomaga układ odpornościowy, a także pomaga w stresie i niepokoju.

W przypadku bólu nerwów święta bazylia była w stanie zapobiec bólowi i uszkodzeniom leku chemioterapeutycznego o nazwie winkrystyna w badaniu na szczurach. Święta bazylia była nawet w stanie zapobiec bólowi nerwowemu spowodowanemu urazem w modelu zwierzęcym [R].

Rumianek

Istnieją dwa popularne rodzaje olejku rumiankowego:rumianek niemiecki i rzymski. Oba są pomocne dla zdrowia, ale mają nieco inne właściwości. Ważne jest również, aby wiedzieć, że niebieski rumianek i rumianek niemiecki (Matricaria chamomilla L) to te same rośliny.

Jednak rumianek rzymski (Anthemis nobilis) różni się od rumianku niemieckiego (niebieskiego).

Rumianek niemiecki (niebieski)

Olejek eteryczny z niemieckiego lub niebieskiego rumianku jest pięknym niebieskim olejem, ponieważ jest bogaty w chamazulen. Chamazulene działa przeciwzapalnie. Z tego powodu olejek eteryczny z niebieskiego rumianku pomaga w bólu, ponieważ ma znane działanie przeciwbólowe. Jest również pomocny w trawieniu, gojeniu skóry, pomaga w detoksykacji, relaksuje i pomaga zwalczać szkodliwe infekcje.

Rumianek niebieski jest bardzo uspokajający i pomaga w leczeniu zespołu napięcia przedmiesiączkowego i objawach hormonalnych [R].

Olejek eteryczny z niebieskiego rumianku jest również częścią mieszanki Deep Blue Rub, doskonałej mieszanki olejków eterycznych na dyskomfort. Znajdziesz go tutaj.

Olejek eteryczny z rumianku rzymskiego

Zmieszane olejki eteryczne na ból nerwów

Napięcie i stres są źródłem wielu problemów z bólem neurologicznym.

Mieszanki olejków eterycznych są często lepsze niż pojedyncze olejki, aby pomóc złagodzić ból napięcia w ciele.

Mieszanka olejków eterycznych o nazwie Past Tense zawiera synergiczną mieszankę olejków, w tym wintergrinowy, lawendowy, miętowy, kadzidłowy, kolendra, majeranek, rumianek rzymski, bazylia i rozmaryn. Uważam, że ta mieszanka jest szczególnie pomocna w przypadku bólu szyi i ramion z powodu wielokrotnego używania i nadużywania pracy, takiej jak praca przy komputerze.

Podsumowanie olejków do wyboru w przypadku problemów z bólem nerwów

Poniżej znajduje się zestawienie najlepszych olejków do łagodzenia bólu nerwów. Możesz pobrać bezpłatną kopię tego streszczenia i przepisu w formacie PDF tutaj.

Oleje przeciwskurczowe

Skurcze mięśni, zarówno mięśni gładkich, jak i mięśni szkieletowych, mogą powodować ból i dyskomfort związany z neuropatią. Następujące olejki mają wczesne badania potwierdzające ich zastosowanie w przypadku skurczów mięśni:

• Tyanek
• Kocanka
• Lawenda
• Rumianek
• Kardamon

Olejki eteryczne na ból nerwu kulszowego

Następujące olejki eteryczne mają wczesne badania, które wspierają ich stosowanie z bólem rwy kulszowej lub nerwu kulszowego, jak opisano powyżej:

• Rozmaryn
• Goździk
• Bazylia

Oleje, które zmniejszają odczuwanie bólu

• Poniżej znajduje się podsumowanie niektórych olejków eterycznych łagodzących nerwobóle:
  • Lawenda
  • Goździk
  • Neroli
  • Kadzidło
  • Majeranek
  • Copaiba
  • Kurkuma
  • Eukaliptus
  • Eukaliptus
  • mięta pieprzowa
  • Zimowa zieleń
  • Święta Bazylia
• Zbierz wszystkie oleje, oleje nośnikowe i butelki do rolek tutaj.

Świetnym sposobem na zdobycie butelek na kółkach jest zaopatrzenie się w:

Olejki eteryczne, które redukują neurotoksyny

Toksyny są szeroko rozpowszechnione w naszych domach i środowiskach zewnętrznych. Następujące oleje redukują neurotoksyny, jak opisano powyżej we wczesnych badaniach:

• Kardamon
• Goździk
• Imbir
• Kadzidło
• Rozmaryn

Chroni neurony

Neurony są podatne na uszkodzenia spowodowane przez toksyny w naszym środowisku, naszej żywności, naszych środkach czyszczących i w naszych domach. Następujące oleje mogą pomóc zredukować toksyny z powodu tych ekspozycji:

• Copaiba
• Kocanka
• Kurkuma
• Kadzidło
• kolendra
• Olejki cytrusowe, takie jak limonka, cytryna, bergamotka
• Święta bazylia

Zmniejsz stany zapalne olejami

Zapalenie może pogorszyć neuropatię. Większość olejków eterycznych tłumi stany zapalne w organizmie.

• Następujące olejki, wszystkie znane ze swojego działania przeciwzapalnego na organizm:
  • Jodła daglezja
  • Olejek cedrowy
  • Olej cyprysowy
  • Goździk
  • Neroli
  • Copaiba
  • Kadzidło
  • Majeranek
  • Kurkuma
  • Paczuli
  • Tyanek
  • Święta bazylia

Korzystanie z olejków eterycznych

Istnieją 3 główne sposoby wykorzystania olejków eterycznych w leczeniu bólu nerwów.

• Teraz :ogólną zasadą jest mieszanie 20-30 kropli olejku eterycznego na każde 10 ml oleju nośnikowego, takiego jak frakcjonowany olej kokosowy. Dodaj do butelki z wałkiem i nałóż na dotknięty obszar.
• Wewnętrznie :możesz przyjmować do 12 kropli olejków dziennie do spożycia, ale nie zażywaj ich wszystkich na raz. Najlepiej zażywać małe dawki częściej, np. 1-2 krople sześć razy dziennie lub 2-3 krople 4 razy dziennie.
  • Nigdy nie używaj doustnie żadnego olejku eterycznego, jeśli nie ma on Certyfikowanej Czystej Klasy Terapeutycznej. Wymienione powyżej dawki są przeznaczone wyłącznie dla osób dorosłych. Informacje na temat dawkowania u dzieci znajdują się tutaj.
  • Spośród wymienionych powyżej olejków, wszystkie są bezpieczne do przyjmowania doustnie, z wyjątkiem wintergrinowy, cedrowy, cyprysowy, Deep Blue i Past Tense Blend.
• Rozproszone :umieść 4-6 kropli olejków lub mieszanek olejków w dyfuzorze z wodą i ciesz się odprężeniem i ukojeniem ciała i umysłu.

Ten przepis zawiera olejki ze wszystkich powyższych kategorii:przeciwskurczowe, przeciwzapalne, neuroprotekcyjne, zmniejszające ból nerwu kulszowego oraz olejki zmniejszające odczuwanie bólu w ciele .

Przepis na uśmierzenie bólu nerwów

Dodaj 4 krople każdego z poniższych składników do 10 ml szklanej butelki typu roller:

• Olejek lawendowy
• Olej bazyliowy
• Olejek kadzidłowy
• Olejek imbirowy
• Olej z kocanki
• Olej Copaiba
• Olejek miętowy

Napełnij butelkę do końca frakcjonowanym olejem kokosowym. You can add more or less of the oil types depending on your type of pain or preference for essential oil aroma.

Applying the oil:  roll onto the affected area. Massage oil into the skin to enhance the absorption.

A note about applying the oil:small amounts used more frequently are more effective than using large amounts all at once.  Apply several times a day for the best relief.

Glass bottles are preferred over plastic due to the chemicals the plastics contain.

Side Effects and Precautions

Essential oils are safe when used as described above.  Make sure to dilute oils with fractionated coconut oil or another carrier oil. Possible skin sensitivities can occur if you are allergic to any of the plants above.

Avoid essential oils if you are allergic to the plant it contains. For sensitive skin, application to the bottom of the feet may be the best way to go.

You can patch test your skin by applying to a small area first and observe for 48 hrs. As with anything check with your doctor or healthcare provider before making any changes in your healthcare routine.

For more guidelines about dosing and safety, visit Doterra’s safety guide here.

Other Natural Remedies for Nerve Pain

Here are some other helpful websites for natural remedies that you can try for your neuropathy:

• Check out RD.com for some lifestyle remedies for neuropathy.
• Vitamins and herbs for nerve pain at Better Nutrition.
• 18 ways to naturally reduce nerve pain by OM Times.
• B vitamins, acetyl L carnitine, alpha lipoic acid advice at MDedge Family Medicine.
• Acupuncture neuropathy benefits from Medical News Today.

Summary

Essential oils often have anti-inflammatory properties and can support your traditional pain relievers to reduce pain. Oil blends with a variety of oils, such as lavender and frankincense, likely have additive benefits for the immune system and nerve pain relief.

Want to learn more about Natural Antihistamine Remedies?  Click here.

• Wiele fascynujących korzyści z kiełków brokułów dla zdrowia mózgu
• 11 korzyści majeranku + jak go uprawiać i używać
• 9 fascynujących korzyści z grejpfruta + historia
• Czy skrzydełka z kurczaka są zdrowe? Odpowiedź może Cię zaskoczyć
• Korzyści z Mucuna Pruriens - czy to potężna fasola Dopa?