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Cibo salutare

  1. Uno studio sperimentale rileva che il succo di mirtilli rossi abbassa la pressione alta
  2. I bambini hanno 2,7 volte più probabilità di mangiare sano dopo aver visto programmi di cucina con cibo sano
  3. Alimenti trasformati altamente correlati all'epidemia di obesità - Necessità di "usare il cibo come medicina"
  4. Il nuovo integratore di chetoni può controllare la glicemia imitando la dieta chetogenica
  5. Benefici dell'esercizio senza allenarsi? Una proteina chiamata Sestrin potrebbe essere la risposta
  6. Bere 1% vs 2% di latte associato a una differenza significativa nell'invecchiamento
  7. L'olio da cucina più utilizzato provoca cambiamenti genetici nel cervello
  8. Le persone con insicurezza alimentare hanno dal 10% al 37% in più di probabilità di morire prematuramente
  9. Mangiare yogurt può aiutare a ridurre il rischio di cancro al seno:ecco perché
  10. Una nuova ricerca mostra che il cervello potrebbe aver bisogno di ferro per un sano sviluppo cognitivo
  11. Hai bisogno di più vitamina D in inverno:ecco perché
  12. I ricercatori di Yale scoprono che la dieta Keto può essere salutare o dannosa, a seconda dei tempi
  13. Una dieta a basso contenuto proteico può ridurre il rischio di malattie cardiache
  14. Un nuovo studio chiarisce:la carne non fa bene
  15. Per aumentare le prestazioni atletiche, patate efficaci quanto i gel di carboidrati
  16. Benefici per la salute del cuore dell'avocado:solo uno al giorno aiuta a ridurre il colesterolo "cattivo".
  17. Incredibilmente semplice:l'aspirina, l'advil, l'olio di pesce aiutano in modo efficace e sicuro a frenare la depressione
  18. Il composto trovato solo negli avocado può aiutare a gestire l'obesità, prevenire il diabete
  19. Figli unici più obesi dei bambini con fratelli:ecco perché
  20. L'anoressia nervosa è disponibile in taglie forti:un BMI più elevato non protegge da pericolosi rischi cardiaci
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