Drumstick:Användningar, fördelar, biverkningar och mer!

 Food Additives >> Livsmedelstillsatser >  >> Hälsosam mat

Introduktion:

Ser ofta flyta i din skål med sambhar, Drumstick är vetenskapligt känt som Moringa oleifera Lam . Den tillhör familjen Moringaceae . Det är ett litet, snabbväxande, vintergrönt träd som växer i tropiska områden. Den finns i Himalayaområdena i Indien, Bangladesh, Afghanistan och Pakistan. Drumstick är också känt som pepparrotsträd eller trumpinneträd (på engelska), Subhanjana (på sanskrit), Haritashaaka eller Akshiva (i Ayurveda) och Sainjna eller Saguna (på hindi).

Varje del av trumstickan kan innehålla väsentliga egenskaper för människors hälsa; därför kan det vara en av de avgörande näringsörterna. Under många år har trumstickan använts som traditionell medicin. Enligt det ayurvediska medicinsystemet kan trumpinnar ha potentiell användning och vara till hjälp för olika sjukdomar på grund av deras höga näringsvärde, vattenretention och förmåga att rening.

Drumsticks näringsvärde:

Drumstick ger stora och sällsynta varianter av vitala mineraler och näringsämnen. Skidor, löv, blommor, bark, rötter och frön från trumpinnar innehåller också bioaktiva föreningar.

Näringskomponenter Värde/100 gram
Energi 37 kcal
Protein 2,1 g
Fett 0,2 g
Kolhydrater 8,53 g
Fiber 3,2 g
Kalcium 30 mg
Järn 0,36 mg
Magnesium 45 mg
Fosfor 50 mg
Kalium 461 mg
Natrium 42 mg
Zink 0,45 mg
Koppar 0,084 mg
Mangan 0,259 mg
Selen 0,7 µg
C-vitamin 141 mg
Tiamin 0,053 mg
Riboflavin 0,074 mg
Vitamin B6 0,12 mg
Folatera 44 µg
Vitamin A 4 µg

Egenskaper för Drumstick:

De viktigaste beståndsdelarna i trumstickan har biologiska aktiviteter som kan spela en roll i dess potentiella användning i flera medicinska system som ayurveda, homeopati, unani, yoga, naturmedicin och siddha. Drumstickens potentiella egenskaper är följande:

  • Det kan ha en antioxiderande egenskap 
  • Det kan vara ett antidiabetiker (sänker blodsockernivåerna) 
  • Den kan ha potential mot cancer (förhindrar tillväxten av cancerceller) 
  • Den kan ha en egendom mot beslag   
  • Det kan vara en anti-astmatiker 
  • Det kan hjälpa till att lindra inflammation  
  • Det kan fungera som ett antiparasitmedel 
  • Den kan ha en antibakteriell egenskap 
  • Den kan ha en svampdödande egenskap 
  • Det kan vara ett antipyretisk (feberdämpande) medel  
  • Det kan fungera som ett medel mot magsår (minskar bildandet av sår)  
  • Den kan ha en anti-spasmisk (lindrar muskelspasmer) egenskap 
  • Det kan ha en antiallergisk potential 
  • Det kan hjälpa till med blodtryckssänkning 
  • Det kan hjälpa till att minska njursten 
  • Det kan vara leverskyddande (förhindrar skador på levern) 
  • Det kan hjälpa till att sänka kolesterolet 
  • Det kan fungera som ett laxermedel (hanterar förstoppning) 
  • Det kan fungera som ett diuretikum (främjar urinbildning).

Potentiell användning av trumpinne för allmän hälsa:

Trumpinnar kan ha ett brett användningsområde med högt näringsvärde. Olika delar av denna växt fungerar som stimulanser som kan ha olika aktiviteter som används för att hjälpa till med olika sjukdomar i de inhemska medicinska systemen, särskilt i södra Asien. Några av de potentiella användningsområdena för trumpinne beskrivs enligt följande.

1. Potentiella användningsområden för trumpinne för diabetes

Lövextraktet från trumpinne kan visa potentiella antidiabetiska egenskaper som kan hjälpa till att sänka blodsockernivåerna. En djurstudie (Gupta R et al. 2012) visade att extraktet av löv från trumpinnar kan bidra till att minska utvecklingen av diabetes och kan inducera en minskning av serumglukosnivåerna genom att öka produktionen av protein och insulinhormon.

En annan djurstudie (Ndong M et al. 2007) visade att extraktet av trumstickblad kan hjälpa till att kontrollera glukosnivåer, urinsocker och proteinnivåer, hemoglobin och totalt protein i blodet. Det krävs dock fler studier för att fastställa ovan nämnda påståenden. Vänligen kontakta en läkare eftersom diabetes är ett allvarligt tillstånd och bör diagnostiseras och behandlas av en läkare.

2. Potentiella användningsområden för trumpinne för sårläkning

Olika djurstudier (B.S. Rathi et al. 2006, V.I. Hukkeri et al. 2006) tyder på att extrakten från torkade löv av trumpinne kan visa sårläkningsverkan i djurmodeller över granulom (dött utrymme), excision och snitt. Det minskar också ärrområdet avsevärt och kan hjälpa till att öka sårförslutningen och kan stärka hudbrott. Det krävs dock fler studier på människor för att bevisa den potentiella användningen av trumpinne för sårläkning.

3. Potentiella användningsområden för trumpinne för njure

Bark, löv, frön, blommor och rötter från trumpinnar kan ha diuretisk aktivitet som kan vara till hjälp för urinbildning hos patienter med njursvikt. Det kan också hjälpa till att minska nedfallet av oxalatsalter (stenbildande enheter) i njurarna. En djurstudie (R.V. Karadi et al. 2008) fann att extraktet av trumpinnarot sänker njurretentionen av salter och utsöndring i urinen. Dessa extrakt minskar dessutom förhöjda urinsyra- och kreatininnivåer i serum. Denna information är otillräcklig eftersom dessa studier har gjorts på djur. Det krävs dock fler studier på människor för att stödja detta påstående. Njursjukdomar är allvarliga och måste diagnostiseras och behandlas av en läkare, så vänligen kontakta en läkare. Vi rekommenderar att du inte använder trumpinnar för att självmedicinera dig själv innan du tar medicinsk rådgivning.

4. Potentiella användningsområden för trumpinne för cancer

Bladen och fröet på trumstickan kan visa potentiell antitumöraktivitet. De innehåller vissa föreningar som kan fungera som inhibitorer och kan hämma aktiviteten hos tumörfrämjande molekyler. In vitro-studier på mänskliga cancerceller visade de potentiella toxiska effekterna av extrakt av trumstickblad på cancerceller vid den högsta dosen, vilket bidrar till minsta möjliga livskraft för cancerceller. Det krävs dock mycket mer omfattande forskning för att bevisa den potentiella användningen av trumpinne för cancer. Dessutom är cancer ett allvarligt tillstånd och måste diagnostiseras och behandlas av en läkare.

5. Andra möjliga användningsområden för trumpinne

  • Bark, löv, frön och rötter av trumpinnar kan ha antimikrobiell aktivitet mot bakterier och svampar och kan ordineras av din ayurvediska läkare för specifika tillstånd.
  • När det blandas med sesamolja kan tandköttet som produceras av trumstickan hjälpa mot matsmältningsproblem, huvudvärk, dysenteri (infektion i magen), feber och astma.
  • Saften från barken på trumsticksroten kan hjälpa mot öronvärk (smärta inuti örat) och tandvärk.

Även om det finns studier som visar den potentiella användningen av trumpinnar under olika förhållanden, men dessa är otillräckliga och det finns ett behov av ytterligare studier för att fastställa den verkliga omfattningen av fördelarna med trumpinnar på människors hälsa.

Hur använder man Drumstick?

Drumstick kan användas på följande sätt:

  • Hela växten kan ha potentiell användning för muskelspasmer eller muskelkramper. Det kan också fungera som en hjärt- och cirkulationsstyrkande och kan fungera som ett antiseptiskt och ett diuretikum.
  • Fröna från trumpinnar är sura och innehåller många stimulantia som kan vara till hjälp för det centrala nervsystemet (CNS).
  • Barken på stjälken och trumstickans blommor kan vara till hjälp för att sänka glukosnivåerna i blodet.
  • Blommor av trumpinne kan stimulera gallblåsans sammandragning och öka gallflödet.
  • Bor med trumpinne kan vara till hjälp vid hög feber.
  • Saft av trumpinneblad kan hjälpa mot hicka (sammandragningar av membranet).
  • Löv av trumpinne kan vara till hjälp vid influensa (viral infektion i luftvägarna).
  • Den torkade rotbarken på trumstickan kan hjälpa mot pålar, struma (svullnad av sköldkörteln) och inre abscess (bildning av pus).

Du bör alltid rådfråga din ayurvediska läkare innan du konsumerar en trumpinne för regelbunden användning. De kommer att vara den bästa personen att förskriva dig rätt form och dosering enligt ditt hälsotillstånd.

Du måste konsultera en kvalificerad läkare innan du tar några växtbaserade kosttillskott. Avbryt inte eller ersätt inte en pågående behandling av modern medicin med ett ayurvediskt/växtbaserat preparat utan att konsultera en kvalificerad läkare.

Biverkningar av Drumstick:

Under de senaste åren har drumstick undersökts avsevärt på grund av dess naturliga ursprung och färre biverkningar. Det är ett antiallergiskt medel och kan användas som ett naturläkemedel under överinseende av en ayurvedisk läkare. Vissa personer kan dock uppleva allergiska reaktioner på trumpinnets frökapslar. De vanligaste biverkningarna är:

  • Angioödem i ansiktet (svullnad under huden)
  • Hypotension (lågt blodtryck)
  • Irritation av huden i nedre extremiteter
  • Yrkesrelaterad astma orsakas av exponering för inhalerade irriterande ämnen.

Försiktighetsåtgärder att vidta med trumpinne:

Drumstick anses generellt vara säkert om det konsumeras i små mängder. Allmänna försiktighetsåtgärder måste dock följas för att undvika komplikationer.

  • Drumstick kan fungera som ett antifertilitetsmedel och kan leda till abort. Det påverkar också implantationsprocessen under graviditeten. Därför bör gravida kvinnor vidta försiktighetsåtgärder när de konsumerar trumpinnar. Undvik att ha rätter gjorda av trumpinnar. Men om några ovanliga symtom uppstår, kontakta omedelbart din ayurvediska läkare.
  • Frökapslarna av trumpinne kan orsaka allvarliga allergiska reaktioner som leder till hudirritation, lågt blodtryck och svullnad över hela kroppen. Därför måste extra försiktighetsåtgärder vidtas av känsliga individer för att undvika sådana överkänslighetsreaktioner. Rådfråga din ayurvediska läkare om något hälsorelaterat problem uppstår.

Vänligen inte självmedicinera, ändra, byta ut eller avbryta någon pågående behandling på egen hand. Se till att rådfråga din läkare angående hälsoproblem.

Interaktioner med andra droger:

Drumstick innehåller många bioaktiva föreningar, som interagerar med vissa läkemedelsmetaboliserande enzymer, vilket resulterar i förändringar i läkemedelsabsorption, distribution, metabolism och eliminering från kroppen och eventuellt orsaka toxicitet och misslyckad behandling. Lövextraktet av trumstickan hämmar ett av sådana enzymer, som är ansvarigt för avgiftning av droger.

Vänligen kontakta en läkare innan du konsumerar trumpinnar och se till att det är säkert för dig.

Vanliga frågor:

1. Vilka vitaminer finns i trumpinnar?

Drumstick innehåller vitaminer som vitamin A, C, B1, B2, B6 och B9 som kan vara fördelaktiga för olika hälsotillstånd. Människor bör dock inte använda trumpinnar för att självmedicinera sig innan de konsulterar en läkare.

2. Är trumpinnar bra för graviditet?

Det finns otillräckliga och ofullständiga data om potentiell användning av trumpinnar under graviditet. Vänligen kontakta din gynekolog och bekräfta dess säkerhet innan du äter den.

3. Hjälper trumstickan att hantera sköldkörteln?

Ja. Bladextrakten av trumpinne kan vara till hjälp för sköldkörtelhormoner som ytterligare kan hjälpa till med hypertyreos (överskott av sköldkörtelhormoner).

4. Vilka är de andra vanliga namnen på trumpinnar?

De andra vanliga namnen på trumpinnar är Murinna eller Sigru (på malayalam), La ken (på kinesiska), Suragavo (på Gujarati), Sainjna eller Soanjna (på Punjabi), Morigkai (på tamil), Rawang (på arabiska) och Mulaga eller Munaga (på telugu).

5. Vilket är det primära diagnostiska testet för allergi orsakad av en trumpinne?

Ett hudpricktest är ett potentiellt diagnostiskt verktyg för att fastställa allergiska reaktioner orsakade av trumpinne.

Referenser:

1. Paikra BK, Dhongade HKJ, Gidwani B. Phytochemistry and Pharmacology of Moringa oleifera Lam . J Pharmacopunc. 2017 sep 24;20(3):194-200. Tillgänglig från:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5633671/pdf/2093-6966-v20-n03-194.pdf

2. US Department of Agriculture [Internet]. Trumsticksskidor, råa; 4 januari 2019 [citerad 6 juni 2022]. Tillgänglig från:https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170483/nutrients

3. Anwar F, Latif S, Ashraf M, Gilani AH. Moringa oleifera:En matväxt med flera medicinska användningsområden. Phytother Res. 2007 jan 1;21(1):17-25. Tillgänglig från:https://onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1002/ptr.2023

4. Mishra G, Singh P, Verma R, Kumar S, Srivastav S, Jha KK, et al. Traditionella användningar, fytokemi och farmakologiska egenskaper hos Moringa oleifera-växten:En översikt. Pharm Lett. 2011 jan 1;3(2):141-64. Tillgänglig från:https://www.researchgate.net/publication/281577396_Traditional_uses_phytochemistry_and_pharmacological_properties_of_Moringa_oleifera_plant_An_overview

5. Berglund LJ. Anafylaxi till Moringa oleifera :Första beskrivningen. Australas Med J. 2018 apr 1;11(3):176-7. Tillgänglig från:https://amj.net.au/index.php/AMJ/article/viewFile/3344/1655

6. Monera TG, Wolfe AR, Maponga CC, Benet LZ, Guglielmo J. Moringa oleifera bladextrakt hämmar 6β-hydroxylering av testosteron av CYP3A4. J Infect Dev Ctries. 2017 apr 10;2(5):379-83. Tillgänglig från:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5385924/pdf/nihms854527.pdf

Ansvarsfriskrivning: Informationen på denna webbplats är endast avsedd för utbildningsändamål och är inte avsedd att ersätta medicinsk behandling av en sjukvårdspersonal. På grund av unika individuella behov bör läsaren rådfråga sin läkare för att avgöra om informationen är lämplig för läsarens situation.