Hur den här bloggaren använder mat för att läka från sorg (och starta en rörelse i processen)

 Food Additives >> Livsmedelstillsatser >  >> Hälsosam mat

När Lindsay Ostrom meddelade sin graviditet var hennes publik jublande. En av de mest populära matbloggarna, grundaren av Pinch of Yum, hade samlat miljontals läsare och följare för sin dekadenta, närande mat och det uppriktiga sättet hon delar sitt liv i Mellanvästern, från sin kärleksfulla make och affärspartner, Björk, och den bedårande valpen, Sage, till det humanitära arbete hon flyttade till Filippinerna för.

I oktober, när hon delade en leende bild på henne, Björk, och ett sonogram, fyllde hennes läsare kommentarerna med meddelanden och kärlek och spänning. I december delade hon barnets kön – en pojke! – och speglade selfies av hennes nu ganska synliga bula. I slutet av december dök ett nytt inlägg upp på hennes sida:"An Urgent Baby Update." I den berättade hon om hur ett regelbundet schemalagt läkarbesök hade avslöjat att hennes kropp försökte gå in i förlossningen – och det var för tidigt för barnet att vara livskraftigt. "Om jag förlossar inom de närmaste dagarna är hans chanser att överleva överhuvudtaget, mycket mindre utan allvarliga hälsokomplikationer under hela livet, extremt låga", skrev hon. "Det är inte så här vi vill uppleva graviditet och förlossning och nyfödd liv, och det är jobbigt och svårt. Vi släpper det som nu verkar vara en sådan dröm för en "normal" graviditet och en "normal" bebis och omfamning vad som händer här framför oss. Men framåt är det enda sättet. Så en dag, en timme, en minut i taget."

Den 9 januari dök ett nytt inlägg upp på hennes Instagram-flöde.

Då slutade hon skriva ett tag, förutom en serie som riktade sig direkt till hennes son. Många (inklusive jag själv) undrade hur hon skulle – hur hon kunde —gå tillbaka till att lägga upp tacogrytamiddagar och sötpotatisgrytor efter det hon varit med om. Och så presenterade hon sin nya serie:Feeding a Broken Heart.

"Under dagarna och veckorna efter att vår son Afton gick bort fann jag mig själv oförmögen att äta. Hur äter du när du har ett brustet hjärta? Din kropp glömmer praktiskt taget", skrev hon. "Exakt en dag efter att ha varit hemma från sjukhuset började vänner dyka upp hemma hos oss med mat. EN DAG. Den här maten var en livlina. Dessa kärlekshandlingar satte varm, upprätthållande mat framför mig, och den maten knöt mig till verkliga livet. Det var genom soppa, kakor, sallader och små ostiga hemgjorda pizzarullar som jag kunde hitta rätt igen, både fysiskt och känslomässigt."

Hon introducerade sedan konceptet Feeding a Broken Heart. "Det skulle vara en sådan ära för Aftons minne att ha er, matälskare, dyka upp och dela mat med de människor i era liv som har det illa", skrev hon. Reglerna?

  1. Tänk på någon som har ett brustet hjärta.
  2. Gör dem till ett av dessa recept. Eller om du inte bor nära, skicka ett presentkort till en restaurang eller matleverans till dem. Snigelposta dem en chokladkaka. Inga regler här - bara massor av kärlek.
  3. Visa oss vad du gör genom att använda hashtaggen #feedingabrokenheart.

Och, tillade hon, "om det krossade hjärtat är ditt kan du göra lite av den här maten åt dig själv. Det räknas helt."

Och folk lyssnade på hennes uppmaning till handling, och uppmaningen att hela – och sprida helande – genom matens enorma tröst. På hashtaggen #feedingabrokenheart finns berättelser om plötsliga dödsfall, om cancer, om förlorad kärlek, självutpandeling och självförlåtelse. Det finns berättelser som får dig att skratta, och berättelser som får dig att gråta, och naturligtvis finns det mat. Vi vet att mat kan läka en kropp – vi pratar om det hela tiden här på mbg – men dessa berättelser är bevis på att mat kan läka en själ. Nedan några som berörde oss. Kolla in #feedingabrokenheart för resten av inläggen.