Hälsofördelarna med cayennepeppar bör inte gå obemärkt förbi! Cayennepeppar och dess höga koncentration av ett ämne som kallas capsaicin har gjort det till ett av de bästa läkande stimulanterna inom örtmedicin. Vetenskapliga bevis har visat att cayennepeppar är användbart för att bota bland annat förkylning och influensa, hjärtsjukdomar, kallbrand, cancer och gula febern.
Denna fantastiska paprika är rik på vitamin A, C, E och B-komplex samt mineraler som kalcium och kalium. Det har använts medicinskt i tusentals år, särskilt som ett läkande hjälpmedel för matsmältnings- och cirkulationssystemet. En av de mest fantastiska helande egenskaperna hos denna paprika är att den framgångsrikt har använts för att lindra hjärtinfarkter! Läs vidare för att ta reda på fler fantastiska fördelar med den allsmäktiga cayennepeppar!
8 hälsofördelar med cayennepeppar
Slemlösande medel mot överflödigt slem
Cayennepeppar är ett utmärkt avsvällande medel och slemlösande medel. Denna peppars slemlösande egenskaper hjälper till att lossa slem eller slem från lungorna, vilket gör att kroppen kan bli av med överflödigt slem, lätta på trycket och få dig att känna dig mer tillfreds. Som ett avsvällande medel, lindrar capsaicin i cayennepeppar svullnad och inflammation (som gör hålen i våra bihålor smalare). Nästa gång du vill öppna och tömma igentäppta näsgångar, ta efter lite cayennepeppar!
Anti-svamp och antibakteriell
Lider du av ett sår som infekterats av bakterier? Kanske vill du förhindra bakteriell infektion av ett skärsår eller annat kroppsligt missöde? Använd cayenne! Studier har visat att capsaicin i cayennepeppar har fantastiska svampdödande egenskaper på grund av elementet CAY-1 (ett saponin) – detta kraftfulla saponin visade sig vara aktivt mot 16 olika svampstammar , inklusive Candida, och verkade agera genom att störa membranintegriteten hos svampceller medan du lämnar normala celler ifred .
Bekämpar inflammation
Många tror att paprika faktiskt orsakar inflammation i vävnader snarare än att förebygga Det. Detta är definitivt inte fallet! Capsaicin i cayennepeppar är en potent hämmare av neuropeptiden (små proteinliknande molekyler som används av neuroner att kommunicera med varandra) Substans P, som till stor del är förknippat med inflammatoriska processer i kroppen. Det finns faktiskt en sådan sak som capsaicin kräm, som ofta används för behandling av olika smärtsamma tillstånd! Capsaicin har visat sig vara mest användbart för att lindra smärta hos individer med artros, smärta efter cancerkirurgi eller bråckreparation, postherpetisk neuropati och perifer neuropati. Cayenne hjälper också till att cirkulera blodflödet och hjälper till att bryta ner arteriella plack samtidigt som de återuppbygger röda blodkroppar, vilket förvandlar ett stillastående cirkulationssystem till ett starkt friskt system!
Kardiovaskulära fördelar
Cayennepeppar (och andra röda chilipeppar) har visat sig minska kolesterolet i blodet, triglyceridnivåer och blodplättsaggregation, och ökar kroppens förmåga att lösa upp fibrin som krävs av kroppen för att bilda blodproppar. Capsicum innehåller också det mest naturliga E-vitaminet används ofta för att behandla hjärtsjukdomar.
Faktum är att Dr John Christopher sa att "Jag har inte förlorat en hjärtinfarktpatient under ett hembesök under mina 35 år av praktik. Så här gör jag:Om jag fortfarande andas ger jag patienten 1 tsk Cayenne blandat i en kopp varmt vatten och inom några minuter är de uppe och går." Hans livräddande recept för hjärtinfarkt är följande:
1. Om personen är vid medvetande, blanda 1 tsk. av cayennepulver** i ett glas varmt vatten, och ge det till personen att dricka.
2. Om personen är medvetslös, använd ett cayenneextrakt** och applicera 2 fulla droppare, full styrka, under tungan.
OBS:Cayennen måste vara **90 000 Heat Units (H.U.) för att stoppa en hjärtattack. Detta kommer att stoppa attacken på 60 sekunder!
Naturlig smärtlindring
Cayenne har kallats ett mirakelmedel mot migrän. Genom att arbeta upp till en hel tesked cayennepeppar i ett glas vatten, gör detta botemedel underverk (följ cayennevattnet med ett glas rent vatten för att lindra den brännande känslan). Varför minskar cayennepeppar smärtan i samband med migrän och huvudvärk? Det hjälper genom att utjämna blodtrycket i hela kroppen och på så sätt lättar och lindrar trycket i huvudområdet.
Detoxar kroppen
Cayennepeppar stimulerar levern (kroppens primära detoxorgan) och stimulerar våra matsmältningsjuicer. Din lever frigör urinsyra och skapar galla för att eliminera gifter från kroppen. Genom att hålla din lever och matsmältningssystem rena och klara har din kropp fördelen att avvärja alla typer av kroniska sjukdomsproblem.
När vi backas upp, när det gäller våra tarmar, bär och håller vi på toxiner mycket starkare än om vi hade ett tydligt mag-tarmkanalen. Med cayenne kan vi hjälpa till att befria kroppen från stillastående avfallsmaterial, vilket minskar risken för att eventuella gifter som skulle drivas ut inte återabsorberas i de små kapillärerna som kantar vår tarm och därmed kommer in i blodomloppet igen.
Hjälp till en sund matsmältning
Cayenne stimulerar matsmältningsjuicerna och kan även hjälpa magsår. Att konsumera cayennepeppar fungerar inte bara som lokalbedövning på såret, utan det hjälper också till att kontrollera blödningen. Studier har faktiskt visat att paprika faktiskt kan regenerera magvävnad och kan hjälpa till att lindra gastrointestinala problem som magsmärtor, kramper och gaser!
Ökar ämnesomsättningen
Cayennepeppar hjälper till att öka termogenesen (värmeproduktionen) och syreförbrukningen i mer än 20 minuter efter att ha konsumerats! Detta innebär en snabbare ämnesomsättning och effektivare viktminskning. Capsaicin utlöser "fight or flight"-svarshormonerna, vilket resulterar i en snabbare och hårdare hjärtslag, tyngre andning och mer effektiv förflyttning av fett och glukos till blodet för muskelanvändning.
Källor:
https://www.whfoods.com/genpage.php?tname=foodspice&dbid=140
https://www.cayennepepper.info/treating-wounds-with-cayenne-pepper.html
https://www.precisionnutrition.com/thermogenic-foods
