Editorer Obs: Ett av de viktigaste organen i kroppen för vår övergripande hälsa och välbefinnande, vi tänker ofta på levern främst som ett avgiftningsorgan – och det är det med all säkerhet – men den tillverkar och reglerar också hormoner, kontrollerar fettlagring och energiproduktion, skapar proteiner, renar blodet, spelar en avgörande roll i matsmältningen och reglerar tillgången på viktiga vitaminer och mineraler, bland mycket annat. Som ett exempel, om din lever är ur balans, överdrivet giftig eller underfungerande på något sätt, form eller form, kommer hela ditt sinne-kroppssystem att lida som ett resultat. Det betyder lågt eller nedstämt humör, låg energi, hudproblem, minskad sexlust, dålig matsmältning, hjärndimma/psykisk tröghet och en mängd andra symtom. Å andra sidan kommer en välskött och väl fungerande lever (vilket kan åstadkommas genom intag av leverrengörande livsmedel och örter som listas nedan) att stödja bestående energi under hela dagen, känslor av lycka och glädje, ökad mental klarhet och funktion, stark matsmältning, friska ögon, hår, hud och naglar, ökad libido och allmänt strålande hälsa och välbefinnande.
I traditionell kinesisk medicinfilosofi är levern en viktig regulator av "Qi" i kroppen, vilket löst översätts till "livskraftsenergi" eller "vital energi", som tros vara den energi som upprätthåller livet självt. Som sådan är korrekt leverhälsa avgörande för vår djupaste känsla av vitalitet och liv. Kineserna tror också att organen är nära relaterade till vår känslomässiga hälsa och att leverobalanser gör att vi oftare upplever ilska och frustration, bland annat.
Som sådan är införandet av speciella leverrengörande livsmedel och örter regelbundet efterfrågat i traditionell kinesisk medicin, såväl som i västerländska örttraditioner och nästan alla inhemska kulturer på planeten. Genom att göra dessa kraftfulla leverrengörande örter och livsmedel till en regelbunden del av din kost och livsstil kan du snabbt återställa din levers funktion till optimala nivåer och säkerställa strålande livslång hälsa och välbefinnande.
