Många individer är omedvetna om att att äta vissa typer av kött regelbundet kan påskynda åldringsprocessen och få dig att verka äldre än du faktiskt är. Jag kommer att nämna vissa typer av kött som du regelbundet konsumerar och som, i enlighet med en artikel på webbMD, kan påskynda åldrandet och få dig att verka mycket äldre än du faktiskt är.
1. Processat kött är en typ av kött du konsumerar ofta som kan få dig att verka äldre än du faktiskt är. Sulfiter, ett konserveringsmedel som finns i bearbetat kött, kan leda till hudirritation, vilket kan få dig att se äldre ut än du faktiskt är. Dessutom har bearbetat nötkött en lagom mängd mättat fett, vilket kan höja kroppens kolesterolnivåer och skada ditt hjärta. Därför bör du begränsa mängden bearbetat kött du konsumerar varje dag.
2. Kolat kött är en annan typ av kött som du bör undvika att äta ofta eller i överskott eftersom det innehåller pro-inflammatoriska kolväten som kan skada ditt kollagen och orsaka tidiga rynkor i ansiktet, vilket gör att du verkar äldre än du är.