Först, låt oss förstå exakt vad blindtarmsinflammation är.
Blindtarmsinflammation är en inflammation i blindtarmen som orsakar svåra buksmärtor. Beläget i slutet av tjocktarmen, är blindtarmen en liten rörliknande struktur som inte har något urskiljbart syfte. Infektion resulterar vanligtvis i inflammation i blindtarmen på grund av blockeringar orsakade i blodtillförseln av någon anledning. I Indien har cirka 0,34 % av barnen i skolåldern lidit av blindtarmsinflammation. När det gäller vuxna i Indien lider cirka 0,25 % av blindtarmsinflammation.
Vad orsakar blindtarmsinflammation?
Blindtarmsinflammation är resultatet av en blockering i blindtarmen som kallas blindtarmsinflammation. När bakterier eller virus infekterar matsmältningskanalen, orsakar de svullnad av lymfkörtlarna, vilket klämmer ihop blindtarmen och orsakar hinder. Som ett resultat blir blindtarmen inflammerad, under tryck eller blodflödet försämras. Blindtarmsinflammation kan också orsakas av trauma i buken eller genetiska faktorer. En obehandlad obstruktion kan resultera i en sprucken blindtarm, vilket resulterar i stora komplikationer.
Vilka symtom ska man leta efter?
- Akut smärta runt naveln och buken
- Förlust av aptit
- Illamående
- Förstoppning eller diarré
- Oförmåga att passera gas
- Låg feber
- Buksvullnad
- Orolig i buken och nedre delen av magen
Vad ska man äta och vad man ska undvika vid blindtarmsinflammation?
En hälsosam kost kan ha en positiv inverkan på din hälsa. Att inkludera viss mat kan vara till hjälp för att hantera dina blindtarmsinflammationssymptom och hjälpa till att minska smärtan. Å andra sidan finns det vissa matvanor som kan göra din blindtarmsinflammation värre och måste undvikas.
Vad ska man äta för mat:
Bockhornsklöverfrön: Bockhornsklöver kan hjälpa till att minska smärta genom att minska bildningen av slem och pus i blindtarmen. Två matskedar bockhornsklöverfrön ska kokas i en liter vatten i cirka 30 minuter. Låt den svalna och drick den två gånger om dagen för snabbare resultat.
Kärnmjölk : Kärnmjölk är känt för att hjälpa mot symtomen på blindtarmsinflammation. Att inkludera kärnmjölk i din dagliga kost kan hjälpa dig. Det är bäst att förbereda kärnmjölk hemma och dricka lite regelbundet.
Brunt ris: Brunt ris kan hjälpa dig att förbättra din allmänna hälsa och matsmältning. Byt till brunt ris från vitt ris för att se en tydlig hälsoförbättring hos dig.
Grönsaksjuice: Drick juice av grönsaker som morötter, rödbetor och gurka för att minska smärtan. Grönsaksjuicer är en hälsosam källa till viktiga näringsämnen och kan vara mycket bra för hela din kropp. Du kan också kombinera grönsaker som rädisa, koriander och spenat för att hjälpa dig med smärtan snabbare och bättre.
Ingefära: Ingefära är känt för sina medicinska egenskaper. Dess antiinflammatoriska och avgiftande natur kan ha betydande hälsofördelar. Blanda ingefära med gurkmeja och honung och ha det två gånger varje dag. Detta kan också hjälpa mot svullnad, illamående och andra symtom på blindtarmsinflammation.
Mynta: Det kan hjälpa till att lindra ett antal blindtarmsinflammationssymptom, inklusive illamående, kräkningar eller gaser. Mintte kan göras genom att koka myntablad i vatten och dricka det tre gånger dagligen. Du kan tugga några myntablad.
Fiberrik kost- Färsk frukt, kokt groddar, havre etc. kan tillagas med minsta möjliga olja och kryddor. Khichdi, dalia och upama är några hälsosamma och lättsmälta matalternativ.
Vilka livsmedel ska man undvika?
Stekt mat :Stekt, fet mat kan vara dåligt för matsmältningssystemet. Undvik stekt skräpmat så mycket som möjligt. Stekt mat kan till och med förvärra dina blindtarmsinflammationssymptom.
Alkohol: Sluta med alkohol. Det är mycket viktigt för patienter med blindtarmsinflammation att sluta eller minska sitt alkoholintag. Alkohol är dåligt för din hälsa och kan göra din blindtarmsinflammation värre.
Fet mat: Fet mat kan vara mycket svårsmält. Undvik fet mat och fett kött för att få en förändring i din allmänna hälsa. Fet mat kan vara dåligt för din blindtarmsinflammation.
Socker: Allt annat socker än naturligt socker från frukt kan vara dåligt för din hälsa. Raffinerat socker kan utlösa din diarré och kan göra din blindtarmsinflammation värre. Undvik mat som godis och choklad och minska intaget av socker i din vanliga kost.
Undvik dessa matvanor för att göra din blindtarmsinflammation värre. Tala med en läkare om vad du ska äta och undvika under blindtarmsinflammation och efter operationen för återhämtning. Varje person är olika och kostrestriktioner kan variera beroende på dina underliggande medicinska tillstånd.
Nyckelalternativ:
Blindtarmsinflammation är ett smärtsamt tillstånd som behöver omedelbar läkarvård och kirurgi; men det finns vissa livsmedel som, om de ingår i din vanliga kost, kan hjälpa dig att hantera din blindtarmsinflammation bättre. En välbalanserad kost är avgörande för att hålla dig säker och frisk, inklusive grönsaks- och fruktjuicer och protein kan vara bra för blindtarmsinflammation. Du bör vara säker på att omedelbart söka hjälp för blindtarmsinflammation, för om den spricker inuti kan infektionen sprida sig och göra saken värre. Tillsammans med de ovan nämnda livsmedel, se till att åstadkomma positiva livsstilsförändringar som att sluta med alkohol.
Vanliga frågor:
Q1. Vilka livsmedel kan bota blindtarmsinflammation?
Ans. En hälsosam kost som innehåller grönsaksjuicer och frukter kan hjälpa dig att hantera din blindtarmsinflammation bättre och lägre buksmärtor. Men dessa livsmedel kan aldrig bota din blindtarmsinflammation. För att bli av med blindtarmsinflammation helt och förhindra allvarliga komplikationer måste du välja operation eller behandling enligt läkarens anvisningar.
Q2. Ska du äta med blindtarmsinflammation?
Ans. Om du märker symtom som liknar blindtarmsinflammation, undvik ohälsosam mat. Det är farligt att äta och dricka ohälsosamt eller använda smärtstillande medel, antacida, laxermedel eller värmekuddar, som kan spränga en inflammerad blindtarm. Rådfråga en läkare om maten som kan konsumeras när du hanterar blindtarmsinflammation .
Q3. Är ägg bra mot blindtarmsinflammation?
Ans. Ägg ingår i en mjuk diet som är lättsmält och bra mot blindtarmsinflammation. En mjuk kost inkluderar livsmedel som mjölk, fruktjuicer, kokt potatis eller soppor, förutom ägg.
Ansvarsfriskrivning:Informationen på den här webbplatsen är endast avsedd för utbildningsändamål och är inte avsedd att ersätta medicinsk behandling av en sjukvårdspersonal. På grund av unika individuella behov bör läsaren rådfråga sin läkare för att avgöra om informationen är lämplig för läsarens situation.
