Att förstå skillnaden mellan en dietist och en dietist kan vara viktigt när man letar efter en specialist som kan hjälpa dig med din kostplan. Även om du kanske har en allmän uppfattning om vilken mat du bör och inte bör äta, kan en specialist ge mer skräddarsydd vägledning baserat på dina unika mål, din matkänslighet och till och med din genetiska bakgrund.
Termerna "nutritionist" och "dietist" används ofta omväxlande eftersom både dietister och dietister är involverade i studiet av mat och hur vår kost påverkar vår hälsa.
Det bör noteras att om du har en konsultation med både en dietist och en nutritionist, även om de kanske har liknande kunskaper och mål, har en dietist mycket högre meriter.
Nedan kommer vi att diskutera några av skillnaderna mellan dietister och dietister, så att du kan söka rätt stöd.
Vad är en dietist?
Enligt olika officiella styrelser som British Dietetic Association är dietister de enda näringsbaserade yrkesverksamma som regleras i lag. En dietist, eller "Registered Dietist" kan endast använda denna titel (RD), om de har registrerats hos rätt professionell enhet.
Dietister måste genomgå sträng utbildning och dietister är högutbildade i vetenskapen om mat och nutrition . Under ett antal år skaffar dessa yrkesmän den expertis som krävs för att tillhandahålla medicinsk nutritionsterapi och rådgivning skräddarsydd för individers behov. De är ofta kvalificerade att arbeta som en del av ett kliniskt team (inklusive läkare och sjukgymnaster) för att behandla komplexa tillstånd som påverkas av kosten, såsom IBS, diabetes och tarmsjukdomar.
Dietister kan också arbeta inom livsmedelsindustrin, utbildningslandskapet eller inom folkhälsokontakter, sjukhus, forskningsinstitutioner och lokala samhällen.
Dietistuppgifter:Hur blir någon dietist?
För att förtjäna meriter för en registrerad dietist eller registrerad dietist som nutritionist måste yrkesverksamma uppfylla kriterierna som fastställts av det styrande organet i deras länder, såsom Academy of Nutrition and Dietetics. De flesta yrkesverksamma kommer att behöva minst en kandidatexamen i dietetik eller relaterade vetenskapliga områden. Några av de kurser du kan ta på forskarnivå inkluderar:
- Fysiologi
- Biokemi
- Anatomi
- Kemi
- Biologi
Från och med den 1 januari 2024 kommer alla registrerade dietister i USA också att behöva ha en magisterexamen i dietet. Utöver en formell utbildning måste yrkesverksamma också genomgå en praktikplats hos en lämplig grupp, såsom NHS i Storbritannien, eller en läkarmottagning i USA.
Praktikplatser utsätter studenter för någonstans mellan 800 och 1200 obetalda övervakade timmar i medicinsk praktik, vilket introducerar specifika studieområden, djupgående projekt och fallstudier utanför dessa timmar. Studenter måste också klara ett slutprov som speglar innehållet i styrelsens prov innan de slutför sin praktik.
I USA krävs nationell styrelsecertifiering för att få en position som officiell dietist. 13 stater, inklusive Nebraska, Alabama och andra, kräver också licensiering, vilket innebär ytterligare krav, som att klara en juridikexamen. När du har fått din licens måste du hålla jämna steg med din yrkesutbildning genom att ständigt slutföra ytterligare utbildningspoäng.
Finns det olika typer av dietister?
Det finns fyra huvudsakliga verksamhetsområden för dietister, inklusive:
- Kliniska dietister: Människor som arbetar i slutenvård och öppenvård. Dessa specialister erbjuder stöd till ett bredare medicinskt team vid behandling av kroniska och akuta tillstånd relaterade till kost. Dietister som arbetar på långtidsvårdsinrättningar kan också ge handledning för näring av personer med kroniska tillstånd. Kliniska dietister kan också erbjuda utbildning om kost för personer med särskilda näringsbehov, som de som diagnostiserats med kroniska sjukdomar. Kliniska experter kan arbeta som konsulter för andra grupper, som skolor.
- Dietister i samhället: Samhällsexperter hjälper ofta till att utforma och implementera program riktade till hela samhällen, snarare än individer. Dessa proffs kan till exempel skapa kampanjer som hjälper samhällen att minska risken för diabetes. Gemenskapsdietister kan också förespråka offentlig politik med fokus på att förbättra hälsan via mat.
- Dietister för livsmedelsservice: Dietister för matserviceledning övervakar utvecklingen av säker och näringsmässigt adekvat mat som uppfyller specifika riktlinjer för livsmedelssäkerhet. Dessa experter kan hjälpa till med att skapa regler för kost på internationell basis eller övervaka produktionen i en organisation som en skola eller militärbas.
- Forskande dietister: En forskningsdietist arbetar på sjukhus eller universitetsmiljö och verkar inom ett forskarlag som leds av en första utredare. Dessa proffs arbetar med studier för att lära sig mer om hur vissa livsmedel och ämnen påverkar vår hälsa. En forskardietist kan till exempel utforska den växande förekomsten av glutenintoleranser i en gemenskapsmiljö.
Efter att ha förtjänat sina meriter kan dietister också välja att specialisera sig på en specifik underkategori av branschen, såsom sportdietet eller pediatrik. Vissa yrkesverksamma väljer att driva privata praktiker och erbjuder tjänster som kostrådgivning eller näringsterapi.
Vem kan behöva en dietist?
En dietist är en expert som du kan behöva prata med om du behöver medicinsk hjälp för att hantera ett tillstånd kopplat till mat. Du kan arbeta med en dietist efter en cancerdiagnos för att skapa en kost som kompletterar din behandling och hjälper dig att få i sig mat när du hanterar illamående. Dietister kan också arbeta med människor för att förebygga vanliga tillstånd.
Om du med ditt DNA-test från CircleDNA upptäcker att du är genetiskt predisponerad för vissa hälsotillstånd som diabetes, kan du arbeta med en dietist för att hitta sätt att minska dina risker. Dietister kan också hjälpa till med:
- Akut och kronisk sjukdom: På sjukhus och rehabiliteringsinrättningar behandlar dietister en rad människor, från människor som behöver näringsämnen via sondar eller personer som är kliniskt undernärda. Dietister kan också hjälpa personer som genomgår bariatrisk operation och personer med kroniska njurproblem som har många näringsproblem.
- Ätstörningar: Efter ytterligare utbildning kan dietister specialisera sig på tillstånd som ätstörningar. I dessa fall arbetar dietister ofta tillsammans med ett team av läkare och terapeuter för att säkerställa återhämtning. Dietister som arbetar med människor som har ätstörningar kan ta itu med bulimi, anorexi och liknande problem.
- Sportdieter: Sport- eller atletiska dietister kan specialisera sig på att förbättra kost för idrottare som behöver uppnå toppprestationer. Dessa dietister arbetar ofta i idrottslag, friidrottsföretag och fysioterapikliniker.
Vad är en nutritionist?
En nutritionist, eller registrerad nutritionist, har inte samma medicinska erfarenhet eller ackreditering som en dietist. I USA och Storbritannien kan vem som helst kalla sig "nutritionist", även om registrerade nutritionister måste ha en professionell utbildning i nutrition.
Näringsläkare ger råd och information om hälsosam kost och mat och kan hjälpa till med enkla dieter för mål som viktminskning. Men nutritionister stödjer inte personer med medicinska tillstånd i de flesta fall, även om det är möjligt att ha både en dietist och dietist i ditt återhämtningsteam.
För att bli en "registrerad" nutritionist måste en nutritionist registrera sig hos "Association for Nutrition" i Storbritannien. I USA finns det ett antal delstater där yrkesverksamma kan ansöka om titlar som "Certified Nutrition Specialist, eller "Licenced Dietitian Nutritionist".
Eftersom vem som helst kan kalla sig en "nutritionist" i de flesta delar av USA, är det särskilt viktigt för människor som söker hjälp med sin kost att forska om personen som ger dem mat och kostråd. Det finns en handfull stater som ger mandat till licenser, som Ohio och Montana. I stater där titeln "nutritionist" är reglerad indikerar en licens att en person har en liknande sjukvårdsutbildning som en sjuksköterska eller en läkare.
Vem skulle behöva en nutritionist?
I stater där användningen av termen "nutritionist" är reglerad, kommer de som arbetar under en licens att ha juridisk ställning att behandla hälsotillstånd, liknande en dietist. Men de flesta olicensierade nutritionister är bara utrustade för att ge råd och vägledning om matvanor.
En nutritionist kanske kan arbeta med dig för att skapa en plan för hälsosammare kost när du upptäcker att du är okänslig för mejeriprodukter eller vete. Nutritionister kan också ge näringsråd till personer som återhämtar sig från en sjukdom eller tillstånd som kan göra det svårt för dem att äta rätt mat.
Särskilt kan det vara farligt att följa näringsråd från någon som inte har rätt kunskap och träning, särskilt om du har matrelaterade hälsotillstånd. Om du funderar på att konsultera en nutritionist bör du alltid fråga om de har statliga licenser, certifieringar eller andra meriter för att bevisa sin skicklighet.
Medan dietister går igenom år av utbildning och specialistlärlingsarbete för att utveckla sin förståelse för människokroppen och hur den reagerar på mat, kan nutritionister ibland börja ge råd utan någon licens alls.
Hitta rätt stöd för din kost
Att följa rätt strategi för matintag och näring är en viktig del av att leva ett hälsosamt liv. Det finns otaliga olika typer av dieter du kan utforska, och vissa kan hjälpa till med allt från låga energinivåer till IBS. En näringsexpert som en nutritionist kan ge dig råd om hur du gör vissa förändringar i din kost , som att skära ut rött kött eller anpassa sig till en vegansk livsstil.
Alternativt hanterar en dietist medicinska tillstånd relaterade till din kost och konsumtion av mat. Dietister har högre meriter och arbetar tillsammans med andra läkare för att säkerställa att du får rätt näring för att ge energi och stödja din kropp.
Om du upptäcker att du behöver hjälp med din kost efter att ditt DNA-test avslöjar viktiga punkter om din kropp och näringsbehov, tala med din läkare om du behöver en dietist eller en dietist.
