Dina var alltid en hälso- och friskvårdsentusiast. Ofta hänvisad till som en "hälsanöt" av sina vänner, var Dina känd för sin hälsosamma livsstil, inklusive att upprätthålla en hälsosam kost, sova gott, biohacka och träna. Dina var en påverkan på hälsa och välmående som trodde att hon var på topp i sitt hälsospel. Genom att ta CircleDNA premium-testet upptäckte Dina dock att hon har en BRCA1-genmutation, vilket gör att hon löper en högre risk att potentiellt utveckla bröstcancer och äggstockscancer.
Som du kan föreställa dig förändrade denna information Dinas världsbild och skrämde henne. Även om hennes CircleDNA-rapporter kom med en hel massa annan, mer positiv information om Dinas härkomst, personlighetsdrag och träningsförmåga - kände hon sig fortfarande orolig över sin cancerriskrapport.
Låt oss dyka in i Dinas berättelse och hur hennes DNA-test avslöjade information som förändrade hennes liv:
Dina ville alltid vara den bästa versionen av sig själv
Även om Dina innan 25 års ålder kände sig oövervinnerlig (som inget dåligt kunde hända henne). Det tog dock inte lång tid innan hon började fokusera på sin hälsa.
När hon fyllde 25 började Dina lära sig själv allt om hälsa och välmående. Detta var inspirerat av hennes egna matsmältningsproblem och hudproblem.
Dina började lyssna på många poddar om bio-hacking och gjorde massor av hälsoforskning. Runt den tiden började hon också tillhandahålla hälsoinnehåll på sina sociala medieplattformar eftersom hon tyckte om att dela sin kunskap med andra.
Dina har hela tiden strävat efter att bli den bästa versionen av sig själv. I många år har hon letat efter ett holistiskt förhållningssätt till en hälsosam livsstil. Hon har testat olika dieter som pescetarianism, veganism, keto samt tagit en mängd kosttillskott varje dag. Naturligtvis har hennes hälsa varit en konsekvent prioritet.
"Välbefinnande är en ny rikedom", sa Dina ofta. Hon var lite av en perfektionist när det kom till hennes hälsa och kondition.
Allt verkade bra tills hennes DNA-testresultat kom tillbaka
Dinas framtid såg ljus ut, utan några problem i sikte. Hon hade varit fokuserad på hälsa, fitness och välmående under en tid nu.
Dina ville fira sin 30-årsdag med ett CircleDNA-test för att ta sin hälsoresa till nästa nivå. Medan hon trodde att hon kickstartade ett nytt decennium av sitt liv med kraften av kunskap om sin genetik, visste hon inte att hon var på väg att reda ut några spelförändrande nyheter om hennes framtida hälsa.
Dinas cancerframkallande mutationsgen
Till sin förvåning fick Dina veta av CircleDNA att hon har en BRCA1-mutationsgen. Det betyder att Dina, baserat på hennes DNA, har en viss risk att utveckla bröstcancer, bukspottkörtelcancer eller äggstockscancer.
Med tanke på den ultrahälsosamma livsstil hon hade levt, förutsåg Dina inte att hon skulle riskera att drabbas av cancer eller sjukdomar. Dina glömde att oavsett hennes hälsosamma livsstil kan hon ha genetiska mutationer som kan leda till cancer.
För första gången på länge kände Dina känslan av rädsla.
Denna rädsla varade dock inte för länge eftersom Dina insåg att BRCA1-mutationsgenen inte garanterar att en person kommer att få cancer. En person kan ha BRCA1-mutationsgenen och aldrig utveckla någon cancer. Dina skulle faktiskt kunna använda den här informationen till sin fördel eftersom att känna till sina cancerrisker gör att hon kan göra några viktiga livsförändringar och leva sitt liv beväpnad med övervakenhet.
Hur att veta om sin cancerrisk förändrade Dinas prioriteringar
Det kan tyckas läskigt att lära sig potentialen för genmutationer, cancerrisker och sjukdomsrisker. Det är normalt att känna sig chockad, besviken, orolig, rädd, osäker eller orolig när man läser att du löper risk för ett visst hälsoproblem.
När Dina väl hann bearbeta denna nyhet var hon tacksam över att ha fått informationen. Snart förstod hon silvret:Kunskap är makt.
Dina förklarar, "Jag tror att det är mycket viktigt att vi är medvetna tidigt på i livet för de cancerrisker eller sjukdomsrisker vi kan ha så att vi kan vara extra försiktiga när det gäller hur vi lever våra liv. Vi kan leva hälsosammare, gå på regelbundna undersökningar och vara övervaka med att veta hur viktigt tidig upptäckt är." Att veta vad man ska se upp med kan leda till förebyggande eller tidig upptäckt, som båda kan rädda ditt liv jämfört med någon som inte var medveten om sina cancerrisker och därför inte märkte symtom innan det var för sent.
Även om hennes DNA-test avslöjade indikationer på potentiella cancerrisker, lärde hon sig också att det finns hopp. Dina fick reda på att hennes muterade gen inte har utvecklat någon cancer än. Hon är för närvarande cancerfri, och det kan förbli så.
Dinas livsstilsförändringar
Dinas prioriteringar har förändrats efter att ha lärt sig om hennes genetiska risk för cancer. Hon började boka fler regelbundna hälsotester. Förutom det ansökte hon om täta tidiga cancerundersökningar för att säkerställa att hon ligger före problemet. Till hennes lättnad har ingen cancer upptäckts ännu, och hon vet att prioritera och schemalägga täta hälsokontroller.
"Jag önskar att jag hade fått reda på CircleDNA-testet tidigare och vetat all denna information om mig själv tidigare. Jag skulle ha levt en ännu hälsosammare livsstil än vad jag redan var, bara för att minimera dessa cancerrisker ännu mer, säger Dina. Men nu vet hon det åtminstone, och hon kan boka mer frekventa hälsoundersökningar och undersökningar.
Hur att lära känna sig själv bättre förbättrade Dinas allmänna hälsa
Det var på grund av hennes engagemang för hälsa och hennes pågående forskning om bio-hackingprodukter som Dina snubblade över CircleDNA-tester. Med CircleDNA Premiums 500+ rapporter fick Dina reda på massor av hälsorelaterad information för att förbättra hennes förmåga att nå sina hälsomål. CircleDNA bekräftade att hennes optimala näringsbehov faktiskt hindrades av hennes strikta veganska kost, eftersom det mesta av den näring hon var i större behov av bara finns i animaliska produkter. Hon kunde hitta kosttillskott för att kompensera för dessa näringsbrister.
Dina insåg också hur svagt hennes avgiftningssystem var, så hon har nu stärkt det genom att konsumera mer korsblommiga grönsaker. Att justera sin kost och kosttillskott baserat på hennes DNA-rapport har fått henne att må bättre än någonsin.
Att övervinna sin rädsla för cancer
Från att ha sett guldkanten i att få kunskap om sina hälsorisker och utnyttja sina DNA-insikter på bästa sätt, tog Dina stegen för att ta tillbaka kontrollen och förbättra sin hälsa ytterligare.
Låt inte rädsla hindra dig från att lära känna dig själv bättre. Precis som Dina, kan du prioritera din hälsa och skydda ditt framtida jags hälsa genom att söka information och hälsorapporter om dig själv.
Dina förklarar, "Var och en av oss löper risk att potentiellt få cancer. Om ett DNA-test kan berätta för dig vilka cancerformer du löper högre risk för, varför skulle du inte vilja veta det? Du kan vidta förebyggande åtgärder och ändra din livsstil för att minimera din risk. Det är alltid bättre att vara medveten, vara uppmärksam och leva en hälsosammare livsstil.”
Att ta reda på potentiella hälsorisker tidigare är det första steget mot att ta hand om ditt framtida jag. Förebyggande åtgärder är alltid det bästa sättet att ta hand om sig själv. För att få din fullständiga hälsorapport, beställ CircleDNA Premium idag.
