14 enkla frukostrecept för barn som de verkligen älskar

Mata dina barn väl och få ut dem genom dörren på ett ögonblick med dessa barnvänliga frukostar som tar 20 minuter eller mindre att göra.

Bonus:Du kommer att älska dessa hälsosamma frukostrecept för dig själv också!

Frukostisglassar

Även de mest kräsna ätande kommer att ge frukostglassar – gjorda med färsk frukt, yoghurt och granola – en chans. Gör dem kvällen innan, så kan du ta och gå nästa morgon—ingen disk krävs.

Havre över natten med jordgubbar och mandel

Om dina morgnar alltid är hektiska, planera i förväg med den här förberedda frukosten, som kan piskas upp till två dagar i förväg.

Äggröra Tacos

Tacos till frukost? Fyll dem med äggröra och färska grönsaker för en god frukost som du kan ta med dig.

Hallonnötsmoothie

Denna söta (och superhälsosamma) smoothie är som en PB&J milkshake – och oddsen är att detta kan vara dina barns nya favoritfrukost.

English-Muffin Egg Pizzas

Dessa minipizzor kommer snart att bli en familjefavorit. För det här enkla frukostreceptet kan du hårdkoka ägg i förväg och förvara dem oskalade i kylskåpet i en vecka, vilket kommer att raka av dig många förberedande minuter på morgonen.

Behöver du en snabb uppfräschning? Lär dig hur man hårdkokar ett ägg.

Yoghurt och Granola Parfait

Att lägga ingredienserna i ett vackert glas får dina barn att tro att de äter efterrätt, inte en hälsosam frukost. De kommer att få en välbehövlig dos kalcium och en stor energikick för att börja dagen.

Prosciutto och Egg Panini

Du kan hoppa över drive-thru för snabbmatsmörgåsar. Förbered bara denna exklusiva version av den barnvänliga frukosten på bara 15 minuter. Barn gillar inte prosciutto? Byt ut salami eller skinka istället.

Bagel och färskost med tomat och gurka

Liva upp en tråkig frukost genom att skapa ansikten av hälsosamma ingredienser. Ännu bättre, ge de små ett urval av grönsaker och låt dem leka med maten.

Ägg med skinka, cheddar och gräslök

Barn kommer att sluka dessa inte helt gröna ägg och skinka. Det är mycket lättare att sätta ihop det här barnvänliga frukostreceptet än en omelett men packar i samma smaker.

Enkla chokladcroissanter

Ja, du kan göra croissanter på bara 20 minuter. Du kommer bara att spendera fem minuter på att montera dem från kylda halvmånerullar och chokladchips innan du stoppar in dem i ugnen för att baka.

Ägg med tortillachips, salsa och ost

Om dina barn älskar nachos, har denna förminskade version av huevos rancheros massor av mexikansk stil, tack vare invikt salsa och krossade tortillachips.

Ägg i ett hål med bär och yoghurt

Barn kommer att älska denna roliga version av ägg och rostat bröd. Avrundad med yoghurt och frukt är denna frukost en välbalanserad måltid.

Snabba klibbiga bullar

Dessa sötsaker har en överraskande topping - tunt skivade bananer, tillsammans med hackade pekannötter och smält farinsocker. Det är enkelt att skapa enskilda bullar med hjälp av en muffinsform och färdigskivade kylda kex.

Farina med aprikoser och mandel

En uppfriskande förändring från en skål med havregryn, denna varma, tröstande frukosträtt är perfekt på en sval morgon. Sockret smälter när det kommer i kontakt med den varma farinan, vilket skapar en läcker sirap som barnen kommer att älska.