Wprowadzenie:
Liście betelu są regularnie używane jako paan (liść betelu + limonka gaszona + orzech areki), który działa jako odświeżacz do ust lub jest spożywany z tytoniem. Liście betelu jemy od niechcenia, nie zdając sobie sprawy z korzyści, jakie może przynieść naszemu organizmowi. Liść betelu należy do rodzaju piper a jego naukowa nazwa to Piper betel . Liść betelu jest wieloletnim pnączem w kształcie serca i występuje w tropikalnych, subtropikalnych krajach, takich jak Indie, Sri Lanka, Malezja, Indonezja, Filipiny i Afryka Wschodnia. Liście betelu są używane do celów religijnych i do żucia. Odmiany winorośli Betel dzielą się na pięć głównych grup na podstawie cech morfologicznych i obecności olejków eterycznych. Liście betelu mogą być korzystne dla ludzi i przyjrzyjmy się zdumiewającym zaletom liści betelu.
Wartość odżywcza liści betelu:
Wartość odżywienia liści betelu podana jest w poniższej tabeli:
| Składnik odżywczy | Kompozycja |
| Woda | 85-90% |
| Białko | 3-3,5% |
| Tłuszcz | 0,4-1% |
| Minerały | 2,3-3,3% |
| Włókno | 2,3% |
| Węglowodany | 0,5-6,1% |
| Potas | 1,1-4,6% |
| Wapń | 0,2-0,5% |
| Witamina C | 0,005-0,01% |
| Olejek | 0,08-0,2% |
Tabela 1:Wartość odżywcza liści betelu
Właściwości liści betelu:
Liście betelu mogą posiadać następujące właściwości:
- Może chronić przed rakiem
- Może być przeciwutleniaczem
- Może zapobiegać rozwojowi grzybów
- Może chronić przed reakcjami alergicznymi
- Może leczyć rany
- Może być stosowany w przypadku zaparć
Potencjalne zastosowania liści betelu dla ogólnego stanu zdrowia:
Liście betelu mogą mieć wiele korzyści zdrowotnych, a niektóre z potencjalnych korzyści zdrowotnych są następujące:
1. Potencjalne zastosowanie liści betelu na ból głowy
Liście betelu mogą mieć właściwości chłodzące i przeciwbólowe (łagodzące ból). Może być stosowany do łagodzenia bólu przy silnych bólach głowy. Konieczne są dalsze badania na zwierzętach i ludziach, aby sprawdzić wpływ liści betelu na bóle głowy. Jeśli odczuwasz przedłużający się ból głowy lub nieznośny ból, musisz skonsultować się z lekarzem.
2. Potencjalne wykorzystanie liści betelu na raka
Liście betelu mogą mieć właściwości przeciwnowotworowe i mogą chronić organizm przed nowotworami. Badania wykazały, że związki pokrewne fenolom w ekstrakcie z liści betelu mogą mieć zdolność hamowania wzrostu komórek rakowych. Potrzebne są jednak dalsze badania, aby sprawdzić zastosowanie liści betelu w leczeniu raka. Rak jest niebezpieczną chorobą; dlatego musisz uzyskać odpowiednie leczenie zamiast samoleczenia.
3. Potencjalne wykorzystanie liści betelu do infekcji grzybiczych
Liście betelu mogą być stosowane w infekcjach grzybiczych, które zawierają bioaktywny związek hyroksychawikol (polifenol) i mogą hamować wzrost grzyba. Liście betelu są używane jako środek przeciwgrzybiczy w infekcjach miejscowych lub jako płyn do płukania jamy ustnej w infekcjach grzybiczych jamy ustnej. Jednak u ludzi wymagana jest dalsza ocena przeciwgrzybiczego działania liści betelu. Jeśli podejrzewasz infekcję grzybiczą, musisz skonsultować się z lekarzem i uzyskać odpowiednie leczenie, zanim infekcja stanie się ciężka.
4. Potencjalne zastosowanie liści betelu na wrzody żołądka
Liście betelu mogą być stosowane w chorobach wrzodowych żołądka ze względu na ich właściwości gastroprotekcyjne. Ze względu na swoje właściwości przeciwutleniające liście betelu mogą zwiększać aktywność enzymatyczną, co może być korzystne w przypadku wrzodów żołądka. Liście betelu mogą zwiększać zawartość śluzu w wyściółce żołądka i hamować objętość kwasu żołądkowego, działając w ten sposób na wrzody żołądka. Jednak potrzebne są dalsze badania na ludziach, aby sprawdzić aktywność liści betelu na wrzody żołądka. Musisz uzyskać odpowiednie leczenie zamiast samoleczenia, jeśli z czasem masz bolesne wrzody.
5. Potencjalne wykorzystanie liści betelu na cukrzycę
Może istnieć potencjalna korzyść zdrowotna liści betelu w przypadku cukrzycy. Badania na szczurach wykazały, że liście betelu mogą obniżać poziom cukru we krwi. Potrzebne są jednak dalsze badania, aby ocenić aktywność liści betelu w cukrzycy. Jeśli jesteś pacjentem z cukrzycą, musisz mieć zdiagnozowaną cukrzycę i skonsultować się z lekarzem w celu odpowiedniego leczenia w przypadku wysokiego poziomu cukru we krwi.
6. Potencjalne wykorzystanie liści betelu na alergie
Liście betelu można stosować w przypadku alergii i in vitro przeprowadzono badania na liniach ludzkich komórek nabłonka płuc, aby sprawdzić wytwarzanie mediatorów alergicznych przez komórki tuczne. Wyniki sugerują, że wytwarzanie mediatorów alergii może być hamowane przez liście betelu. Mediatory alergiczne to substancje biochemiczne w organizmie, które powstają w odpowiedzi na alergeny i wykazują objawy alergii. Konieczne są dalsze badania na ludziach, aby ocenić działanie liści betelu na alergie. Jeśli masz reakcję alergiczną, musisz skonsultować się z lekarzem.
7. Potencjalne wykorzystanie liści betelu do gojenia ran
Liście betelu mogą mieć zdolność gojenia ran, a badania na samcach szczurów albinosów wykazały, że liście betelu mogą skrócić czas gojenia i wzmocnić mechanizm naprawczy. Badania wykazały, że liście betelu mogą pomagać w gojeniu ran z powodu nabłonka (proces tworzenia warstwy nabłonka na uszkodzonej powierzchni). Jednak wymagane są dalsze badania na ludziach, aby sprawdzić zdolność liści betelu do gojenia się ran. Musisz natychmiast skonsultować się z lekarzem, jeśli cierpisz na ciężką lub bolesną ranę.
8. Potencjalne wykorzystanie liści betelu na zaparcia
Liście betelu można stosować w przypadku zaparć. Czopek zrobiony z łodygi liści betelu (wraz z olejem rycynowym) wprowadzony do odbytu może łagodzić zaparcia. Jednak wymagane są dalsze badania na ludziach, aby ocenić aktywność liści betelu na zaparcia.
Chociaż niektóre badania wykazują korzyści płynące z liści betelu w różnych warunkach, są one niewystarczające i istnieje potrzeba dalszych badań, aby ustalić prawdziwy zakres korzyści płynących z liści betelu dla zdrowia człowieka.
Jak korzystać z liści betelu?
Liście betelu można wykorzystać w następujący sposób:
- Możesz żuć liście betelu. Żucie liści betelu przynosi korzyści na kilka sposobów
- Możesz zagotować trochę wody, dodać trochę liści betelu i użyć tego przygotowanego wywaru do wypłukania ust.
Przed zażyciem liści betelu w dużych ilościach lub jakichkolwiek suplementów ziołowych należy skonsultować się z wykwalifikowanym lekarzem. Podobnie, nie należy przerywać ani zastępować trwającego nowoczesnego leczenia preparatem ajurwedyjskim/ziołowym bez konsultacji z wykwalifikowanym lekarzem.
Skutki uboczne liścia betelu:
Liście betelu mogą wywoływać następujące skutki uboczne, gdy są spożywane z tytoniem, limonką i orzechami areki:
- Może powodować uzależnienie od substancji
- Może powodować uczucie euforii
- Może powodować pocenie się
- Może powodować ślinienie
Jeśli wystąpią niepożądane reakcje na liście betelu, natychmiast skontaktuj się z lekarzem lub lekarzem ajurwedy, który to przepisał. Będą w stanie odpowiednio poprowadzić Cię do objawów.
Środki ostrożności związane z liśćmi betelu:
Podobnie jak w przypadku każdego leku, w przypadku liści betelu należy podjąć ogólne środki ostrożności. Szczególną ostrożność powinny zachować kobiety w ciąży i matki karmiące. Przed otrzymaniem liści betelu należy skonsultować się z lekarzem. Należy zachować ostrożność przed podaniem liści betelu osobom starszym lub dzieciom.
Interakcje z innymi lekami:
Nie ma wystarczających dowodów na interakcję liści betelu z innymi lekami. Wymagane są dalsze badania nad interakcją liści betelu. Dlatego przed spożyciem liści betelu należy skonsultować się z lekarzem, jeśli przyjmujesz jakiekolwiek inne leki.
Najczęściej zadawane pytania:
1) Jakie są zalety liści betelu?
Liście betelu mogą pomóc w łagodzeniu bólów głowy, walce z rakiem, gojeniu ran, mogą zmniejszać wrzody żołądka, cukrzycę i alergie.
2) Jakie są właściwości lecznicze liści betelu?
Liście betelu mogą mieć właściwości przeciwnowotworowe, przeciwutleniające, przeciwalergiczne, przeciwgrzybicze, przeciwcukrzycowe i przeciwdrobnoustrojowe.
3) Czy liście betelu mogą być używane w leczeniu żółtaczki?
Nie, nie ma badań, które wykazałyby stosowanie liści betelu w żółtaczce.
4) Jakie są wartości odżywcze liści betelu?
Liście betelu zawierają białka, tłuszcze, minerały, błonnik, węglowodany, potas, wapń, witaminę C i inne składniki odżywcze.
5) Liść betelu jest dobry dla zdrowia?
Tak, liść betelu jest dobry dla zdrowia. Może mieć właściwości przeciwnowotworowe, przeciwutleniające, przeciwalergiczne, przeciwgrzybicze, przeciwcukrzycowe, przeciwdrobnoustrojowe i przeciwnowotworowe.
Referencje:
1. Karandeep Kaur R. Rai Rashmi V. Trivedi i Milind J. Umekar. RECENZJA NA TEMAT LIŚCIA BETELU STOSOWANEGO W RÓŻNYCH DOLEGLIWOŚCIACH [Internet]. [cytowano 18.08.2022]. Dostępne pod adresem:https://www.researchgate.net/publication/343749007_REVIEW_ON_BETEL_LEAF_USED_IN_VARIOUS_AILMENTS
2. Proszanta Guha. Liść Betel:Zaniedbane Zielone Złoto Indii Skład odżywczy świeżych liści betelu | Pobierz tabelę [Internet]. [cytowano 18.08.2022]. Dostępne pod adresem:https://www.researchgate.net/figure/Nutritional-composition-of-fresh-betel-leaf_tbl1_228624984
3. Crispian Scully, 34 – Uzależnienie od substancji, 2014, strony 749-773. Dostępne pod adresem:- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780702054013000345
Zastrzeżenie: Informacje zawarte w tej witrynie służą wyłącznie celom edukacyjnym i nie mają na celu zastąpienia leczenia przez pracownika służby zdrowia. Ze względu na wyjątkowe indywidualne potrzeby czytelnik powinien skonsultować się ze swoim lekarzem, aby określić adekwatność informacji do sytuacji czytelnika.
