Ból brzucha, spowodowany niestrawnością lub jakimkolwiek innym problemem, jest powszechnym problemem dla większości osób. Jednak jest to naprawdę niewygodne, kiedy to się dzieje. Rozstrój żołądka może również prowadzić do silnego dyskomfortu. Istnieje jednak kilka skutecznych domowych środków na ból brzucha, o których powinieneś wiedzieć więcej. Rozstrój żołądka jest inaczej znany jako niestrawność który mówi o dyskomfortie nękającym górną część brzucha.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o przyczynach i środkach na ból brzucha w tym artykule.
7 najczęstszych przyczyn rozstroju żołądka
Zanim przejdziesz do środków przeciwbólowych, powinieneś również wiedzieć o głównych przyczynach tego samego. Pomoże Ci to skuteczniej znaleźć rozwiązania na ból żołądka w okazyjnej cenie. Oto lista przyczyn:
- Zbyt szybkie jedzenie lub przejadanie się
- Palenie
- Spożywanie pikantnych i fast foodów
- Ból brzucha
- Niepokój
- Przyczyny patologiczne, takie jak nadkwasota, zapalenie żołądka i tak dalej
- Problemy z niestrawnością związane z lekami
Objawy rozstroju żołądka
Jak pozbyć się bólu brzucha? Istnieje wiele naturalnych środków, które mogą Ci w tym pomóc. Należy jednak najpierw zwrócić uwagę na powszechne objawy:
- Uczucie dodatkowego sytości podczas posiłku lub po nim
- Uczucie wzdęcia
- Pieczenie w górnej części brzucha i częste odbijanie
- Wymioty i nudności
8 najlepszych domowych sposobów łagodzenia bólu żołądka
Jak leczyć ból brzucha? Oto lista domowych środków na bóle i bóle brzucha, które powinieneś sprawdzić:
- Woda: Woda to jeden z najlepszych domowych sposobów na bóle brzucha. Nasze ciała potrzebują ważnych składników odżywczych z wody, która również wypłukuje toksyny. Zwalcza również odwodnienie, które często prowadzi do bólu i rozstroju żołądka z powodu biegunki i wymiotów. Woda pomaga również w niszczeniu kwasu w przewodzie pokarmowym, dzięki czemu działa kojąco na żołądek.
- Woda cytrynowa: Woda cytrynowa zwalcza niestrawność i dyskomfort w jamie brzusznej. Cytryna ma swoje własne działanie alkaliczne, które pomaga w łagodzeniu dodatkowej kwasowości żołądka.
- Soda oczyszczona i napój cytrynowy: Możesz spożywać tę mieszankę, aby złagodzić niestrawność i ból brzucha. Napój prowadzi do wytwarzania kwasu węglowego w żołądku, co znacznie obniża gaz i niestrawność.
- Mennica: Liście mięty zawierają mentol, który koi żołądek i łagodzi niestrawność. Pomaga również w zmniejszeniu skurczów mięśni jelit, jednocześnie zmniejszając ból.
- Imbir: Imbir jest tradycyjnie używany do zwalczania bólu brzucha, wymiotów i nudności, a także kaszlu i przeziębienia. Ma shogaols i gingerole które pomagają w przyspieszeniu skurczów w żołądku i znacznie zmniejszają ból.
- Cynamon: Cynamon zawiera bogate antyoksydanty, w tym linalol, kamforę, aldehyd cynamonowy i Eugenol. Pomaga w lepszym trawieniu, a także zwalcza objawy, takie jak dodatkowe uczucie pełności w brzuchu, nudności i wzdęcia.
- Kminek: Nasiona kminku pomagają w łagodzeniu dolegliwości żołądkowych, zwłaszcza jeśli pragniesz natychmiastowych rezultatów. Pomagają w zmniejszeniu bólu brzucha i nadkwaśności.
- Banany: Banany zawierają kwas foliowy, witaminy i potas, przyczyniając się również do obniżenia kwasów żołądkowych i łagodzenia nadkwasoty. Pomagają również w zwiększaniu luźnych stolców, tym samym zwalczając biegunkę.
Kiedy skonsultować się z lekarzem Jeśli masz ból brzucha
Powinieneś zasięgnąć profesjonalnej/medycznej pomocy, jeśli masz ból brzucha, który nie ustępuje lub nie ustępuje przez wiele dni. Niektóre z pozostałych warunków są następujące:
- Zapalenie wyrostka robaczkowego: Dzieje się tak z powodu obrzęku lub stanu zapalnego wyrostka robaczkowego, co prowadzi do bólu i bólu żołądka. Wyrostek robaczkowy będzie musiał zostać usunięty podczas leczenia i operacji, co wymaga natychmiastowej konsultacji lekarskiej.
- Krwawienie z wrzodów żołądka: Rany w jelicie cienkim lub wyściółce żołądka mogą prowadzić do owrzodzeń i ewentualnego krwawienia. Może się okazać, że ten stan się pogorszy, jeśli nie będzie odpowiednio leczony.
- Zapalenie pęcherzyka żółciowego: Zapalenie pęcherzyka żółciowego występuje z powodu kamieni żółciowych, które mogą prowadzić do zapalenia pęcherzyka żółciowego lub podobne stany w przypadku braku natychmiastowego nadzoru lekarskiego. W takich sytuacjach może być konieczne usunięcie pęcherzyka żółciowego.
- Kamienie w nerkach: Kamienie są zwykle mniejsze i mogą być wydalane z moczem. Jednak większe mogą prowadzić do zablokowania rurek, co prowadzi do silnego bólu i bólu żołądka.
- Zapalenie uchyłków: Ta dolegliwość prowadzi do mniejszych kieszonek jelitowych, które są zaognione i niewygodne. Przyjmowanie odpowiednich leków jest zawsze koniecznością w takich sytuacjach.
