Dina zawsze była entuzjastką zdrowia i dobrego samopoczucia. Dina, często nazywana przez przyjaciół „zdrowym orzechem”, była znana ze zdrowego stylu życia, w tym z utrzymywania zdrowej diety, dobrego snu, biohakowania i ćwiczeń. Dina była wpływową osobą na zdrowie i dobre samopoczucie, która uważała, że jest na szczycie swojej gry o zdrowie. Jednak biorąc udział w teście premium CircleDNA, Dina odkryła, że ma mutację genu BRCA1, co naraża ją na większe ryzyko potencjalnego rozwoju raka piersi i raka jajnika.
Jak możesz sobie wyobrazić, ta informacja zmieniła światopogląd Diny i przestraszyła ją. Mimo że jej raporty CircleDNA zawierały całą masę innych, bardziej pozytywnych informacji o pochodzeniu Diny, cechach osobowości i zdolnościach sprawnościowych – nadal czuła się zaniepokojona swoim raportem dotyczącym ryzyka raka.
Zanurzmy się w historię Diny i jak jej test DNA ujawnił informacje, które zmieniły jej życie:
Dina zawsze chciała być najlepszą wersją siebie
Chociaż przed 25 rokiem życia Dina czuła się niepokonana (jakby nic złego jej się nie stało). Jednak nie zajęło jej dużo czasu, aby skupić się na swoim zdrowiu.
Kiedy skończyła 25 lat, Dina zaczęła uczyć się wszystkiego o zdrowiu i dobrym samopoczuciu. To było zainspirowane jej własnymi problemami trawiennymi i skórnymi.
Dina zaczęła słuchać licznych podcastów na temat biohakowania i przeprowadzać mnóstwo badań dotyczących zdrowia. W tym czasie zaczęła również udostępniać treści zdrowotne na swoich platformach społecznościowych, ponieważ lubiła dzielić się swoją wiedzą z innymi.
Dina nieustannie dążyła do tego, by stać się najlepszą wersją siebie. Od wielu lat poszukuje holistycznego podejścia do zdrowego stylu życia. Próbowała różnych diet, takich jak pescetarianizm, weganizm, keto, a także codziennie przyjmowała szereg suplementów. Nie trzeba dodawać, że jej zdrowie było stałym priorytetem.
„Wellness to nowe bogactwo”, często mawiała Dina. Była trochę perfekcjonistką, jeśli chodzi o jej zdrowie i kondycję.
Wszystko wydawało się w porządku, dopóki nie wróciły jej wyniki testów DNA
Przyszłość Diny rysowała się w jasnych barwach, bez żadnych problemów. Od jakiegoś czasu skupiała się na zdrowiu, kondycji i dobrym samopoczuciu.
Dina chciała uczcić swoje 30. urodziny testem CircleDNA, aby przenieść swoją podróż wellness na wyższy poziom. Chociaż myślała, że rozpoczyna nową dekadę swojego życia z mocą wiedzy o swojej genetyce, niewiele wiedziała, że ma zamiar ujawnić pewne przełomowe wiadomości na temat jej przyszłego zdrowia.
Gen mutacji wywołujący raka u Diny
Ku jej zaskoczeniu Dina dowiedziała się od CircleDNA, że ma gen mutacji BRCA1. Oznacza to, że w oparciu o jej DNA Dina ma pewne ryzyko zachorowania na raka piersi, raka trzustki lub raka jajnika.
Biorąc pod uwagę ultrazdrowy tryb życia, który prowadziła, Dina nie przewidywała ryzyka raka lub chorób. Dina zapomniała, że niezależnie od jej zdrowego stylu życia może mieć mutacje genetyczne, które mogą prowadzić do raka.
Po raz pierwszy od dłuższego czasu Dina poczuła uczucie strachu.
Ten strach nie trwał jednak zbyt długo, gdy Dina zdała sobie sprawę, że gen mutacji BRCA1 nie gwarantuje, że dana osoba zachoruje na raka. Osoba może mieć gen mutacji BRCA1 i nigdy nie rozwinąć raka. Dina mogłaby wykorzystać te informacje na swoją korzyść, ponieważ wiedza o ryzyku zachorowania na raka pozwala jej dokonać ważnych zmian w życiu i przeżyć swoje życie uzbrojona w nadmierną czujność.
Jak wiedza o ryzyku raka zmieniła priorytety Diny
Poznanie potencjału mutacji genów, ryzyka raka i ryzyka chorób może wydawać się przerażające. To normalne, że po przeczytaniu, że jest się zagrożonym pewnym problemem zdrowotnym, odczuwanie szoku, rozczarowania, zmartwienia, strachu, niepewności lub niepokoju.
Kiedy Dina zdążyła przetworzyć tę wiadomość, była wdzięczna za otrzymanie informacji. Wkrótce zrozumiała srebrną podszewkę:Wiedza to potęga.
Dina wyjaśnia:„Myślę, że to bardzo ważne, abyśmy byli świadomi wcześnie w życiu na ryzyko raka lub ryzyko chorób, które możemy mieć, abyśmy mogli być wyjątkowo ostrożni, jeśli chodzi o to, jak żyjemy. Możemy prowadzić zdrowszy tryb życia, chodzić na regularne egzaminy i być bardzo czujnym, wiedząc, jak ważne jest wczesne wykrywanie”. Wiedza, na co należy uważać, może prowadzić do zapobiegania lub wczesnego wykrycia, co może uratować ci życie w porównaniu z kimś, kto nie był świadomy swojego ryzyka zachorowania na raka i dlatego nie zauważył objawów, zanim było za późno.
Chociaż jej test DNA ujawnił wskazania na potencjalne ryzyko zachorowania na raka, dowiedziała się również, że jest nadzieja. Dina dowiedziała się, że jej zmutowany gen nie rozwinął jeszcze raka. Obecnie jest wolna od raka i może tak pozostać.
Zmiany stylu życia Diny
Priorytety Diny zmieniły się po tym, jak dowiedziała się o jej genetycznym ryzyku zachorowania na raka. Zaczęła rezerwować więcej regularnych badań zdrowotnych. Poza tym starała się o częste wczesne badania przesiewowe w kierunku raka, aby mieć pewność, że wyprzedzi problem. Ku jej uldze, nie wykryto jeszcze raka i wie, jak ustalać priorytety i planować częste wizyty kontrolne.
„Żałuję, że nie dowiedziałem się wcześniej o teście CircleDNA i nie znałem wszystkich tych informacji o sobie wcześniej. Żyłabym jeszcze zdrowszym stylem życia niż dotychczas, tylko po to, by jeszcze bardziej zminimalizować ryzyko zachorowania na raka” – mówi Dina. Jednak przynajmniej teraz wie i może zarezerwować częstsze badania lekarskie i badania przesiewowe.
Jak lepiej poznać siebie poprawiło ogólny stan zdrowia Diny
To z powodu jej zaangażowania w zdrowie i ciągłych badań nad produktami do biohakowania, Dina natknęła się na testy CircleDNA. Dzięki ponad 500 raportom CircleDNA Premium, Dina odkryła mnóstwo informacji związanych ze zdrowiem, aby poprawić jej zdolność do osiągania celów zdrowotnych. CircleDNA potwierdziło, że jej optymalne potrzeby żywieniowe były w rzeczywistości utrudnione przez jej ścisłą dietę wegańską, ponieważ większość składników odżywczych, których potrzebowała, można znaleźć tylko w produktach pochodzenia zwierzęcego. Udało jej się znaleźć suplementy uzupełniające te niedobory żywieniowe.
Dina zdała sobie również sprawę, jak słaby był jej system detoksykacji, więc teraz wzmocniła go, spożywając więcej warzyw kapustnych. Dostosowanie diety i suplementów na podstawie raportu DNA sprawiło, że czuje się lepiej niż kiedykolwiek.
Pokonywanie strachu przed rakiem
Widząc pozytywną stronę zdobywania wiedzy na temat jej zagrożeń dla zdrowia i jak najlepszego wykorzystania swoich spostrzeżeń DNA, Dina podjęła kroki, aby odzyskać kontrolę i jeszcze bardziej poprawić swoje zdrowie.
Nie pozwól, aby strach powstrzymał Cię od lepszego poznania siebie. Podobnie jak Dina, możesz traktować priorytetowo swoje zdrowie i chronić zdrowie swojego przyszłego ja, wyszukując informacje i raporty zdrowotne o sobie.
Dina wyjaśnia:„Każdy z nas jest narażony na ryzyko zachorowania na raka. Jeśli test DNA mógłby ci powiedzieć, na które nowotwory jesteś bardziej narażony, dlaczego miałbyś nie chcieć tego wiedzieć? Możesz podjąć środki zapobiegawcze i zmienić styl życia, aby zminimalizować ryzyko. Zawsze lepiej być świadomym, uważnym i prowadzić zdrowszy tryb życia”.
Wcześniejsze rozpoznanie potencjalnych zagrożeń dla zdrowia jest pierwszym krokiem do zadbania o swoje przyszłe ja. Zapobieganie jest zawsze najlepszym sposobem na zadbanie o siebie. Aby otrzymać pełny raport o stanie zdrowia, zamów CircleDNA Premium już dziś.
