Jak dobry jest CircleDNA? Osiągnęła utratę wagi o 25 kg dzięki CircleDNA Premium!

Jak dobry jest CircleDNA? Wymień każdą dietę na świecie. Anna Wong, znana lepiej jako Anna Dietetyk, próbowała wszystkich sposobów, aby schudnąć i tylko nie udało się jej przybrać na wadze. Dopiero gdy poznała CircleDNA Preimium, mogła w końcu odciąć 25 kg tłuszczu. Anna opowiada swoją osobistą historię o tym, jak testy DNA zakończyły jej przygodę z dietą jojo i poza nią i pomogły jej pozostać w formie na dobre. Jak dobry jest CircleDNA? To jest tak dobre…

„Schudnij 10 funtów w trzy dni!” Kiedy ostatnio kliknąłeś podobną propozycję, która pojawiła się na Twoim ekranie? Byłem bardzo zachwycony, gdy pierwszy raz zobaczyłem coś takiego. Ale pozwól, że najpierw omówię, jak doszedłem do tego punktu.

Nigdy nie byłam zainteresowana utratą wagi i dla mnie wszystko było w porządku. Jako samozwańczy smakosz zawsze byłem pierwszym, który wypróbował nowy lokal z przekąskami w mieście.

Od pizzy po gorące bułeczki z syropem i mrożone, frytki, chrupki kukurydziane, czekoladki i nie tylko, rozwinąłem niekontrolowane pragnienie wszystkiego, co uważam za przepyszne.

Dostałem przyjemną pracę w branży finansowej. Dlatego byłem w stanie zaspokoić wszystko, co chciałem. A to oznaczało, że mogłem dać sobie tyle smakołyków, ile chciałem.

W przypadku złego dnia w pracy moje pocieszenie było przejadane. Poza tym zawsze dzielono się czasem z przyjaciółmi, pożerając najsłodsze przekąski.

Odpoczynek w weekendy nie był inny. Najczęściej spędzałem czas oglądając ulubione programy, z roztargnieniem napychając twarz.

Klucz do najlepszego sposobu na odchudzanie

Mając zaledwie 155 cm wzrostu, ważyłem zadziwiające 77 kg. Poza tym moja tkanka tłuszczowa była znacznie powyżej średniej i wynosiła 35%. Pomysł gromadzenia we mnie tak dużej ilości tkanki tłuszczowej przeraził mnie. Zdałem sobie sprawę, że nadszedł czas, aby znaleźć najlepszy sposób na zrzucenie wagi, zmianę stylu życia i przyjęcie bardziej troskliwej postawy.

Dieta jojo:wypróbowywanie różnych metod odchudzania

Gdy po raz pierwszy zobaczyłem reklamę wskazującą, że mogę schudnąć dziesięć funtów w trzy dni, od razu ją kliknąłem. Pomyślałem, że to najlepszy sposób na szybkie schudnięcie i zaskoczenie wszystkich w krótkim czasie. Jednak to ja zostałem zahipnotyzowany.

Uciekłem się do poszukiwania nowej rutyny, po raz drugi lądując na „stracić 30 funtów w 10 dni!” ogłoszenie. Gdybym mógł to zrobić, byłbym na szczycie świata.

Pomimo tego, jak daleko idący był ten pomysł, wierzyłem, że mogę to zrobić. Może tym razem moje ciało zareaguje lepiej. Jednak po próbach i błędach, które zakończyły się serią jojo-diety, wciąż nie byłem bliski zrzucenia nawet dziesięciu funtów.

Próby były przytłaczające. Próbowałem wszystkiego:od zagłodzenia się po tabletki odchudzające, soki, keto, diety wegańskie i wiele innych. Byłem pełen pasji, ale robienie tak wiele za tak niewiele, bardzo zniszczyło moje nadzieje.

Niedługo potem pojawiła się fantastyczna okazja. Za 10 000 USD mogłem się zmienić. Ta propozycja była bardziej nieodparta. Recenzje były bardzo obiecujące, a biorąc pod uwagę wygórowane ceny, wyglądało to jak prawdziwa okazja.

W końcu się rozczarowałem, ponieważ po tak wielu wydatkach nie miałem prawie nic do pokazania. To była ta sama historia:intensywne ćwiczenia cardio i jojo. Tak jak poprzednio, schudłam kilka kilogramów, ale w krótkim czasie odzyskałam je wszystkie.

Utrata nadziei na utratę wagi

Był czas, kiedy przez dwa tygodnie stosowałam drastyczną dietę tuż przed imprezą śmieciową. Jaki był sens próbowania czegoś nieosiągalnego? Może moja genetyka była winna mojej porażki, nawet po przestrzeganiu niezliczonych wskazówek, jak schudnąć.

Moi kumple też nie pomagali. Jedni mówili, że uganiam się za porażką, inni, że marnuję pieniądze. Za każdym razem, gdy starałem się schudnąć i nie udało mi się, ich słowa obciążały mnie bardziej.

Zerwanie z dietą Yoyo na dobre

W pracy odbyła się przebieranka, podczas której wszyscy musieliśmy nosić czarne stroje. Tak naprawdę nigdy o tym nie myślałem. „Oczywiście jest coś czarnego, do którego mogę wsunąć się z mojej szafy” – pomyślałem.

Jednak po sprawdzeniu mojej szafy wszystko, co mogłam znaleźć, to para czarnych legginsów. Nieważne, ile razy zmieniałem ubrania, nie mogłem znaleźć niczego innego.

Tym razem żadne zniechęcenie nie mogło mnie zachwiać. Nawet te urocze przezwiska, które moje przyjaciółki miały dla mnie:„Księżniczka Boba”, „Królowa imprezy”.

To była intensywna rezolucja. Czas wrócić do deski kreślarskiej. Tym razem byłem zmęczony dietą jojo.

Tym razem muszę znaleźć wyjście.

Jedz Według moich genów

Zaczęłam szukać lepszych rozwiązań na zdrowe odżywianie i odchudzanie. Na szczęście dowiedziałem się o testach DNA. Dzięki ponad 500 raportom z programu premium CircleDNA byłem pewien, że w końcu znalazłem coś, co skupiało się na dotarciu do pierwotnej przyczyny moich problemów z wagą.

Jak dobry jest CircleDNA? Badania genetyczne, które pomogą zdrowo schudnąć

Wiele się nauczyłem o sobie po tym, jak CircleDNA przeprowadziło kilka testów:

1. „Mogę winić za to rodziców”.

Tak jak myślałem, moje geny odegrały znaczącą rolę w moim wyglądzie. Urodziłem się gruby. Miałam cechę otyłości z mojej rodziny ze strony matki. Dobrą wiadomością jest to, że nie musiałem pozostać otyły, ponieważ rozmiar ciała zależy w 30% od genetyki i 70% środowiska.

2. Wrażliwość na węglowodany

Odkryłem, że jestem bardziej wrażliwy na węglowodany. Oznaczało to, że mój organizm mógł metabolizować węglowodany znacznie lepiej niż przeciętny człowiek. Początkowo poszłabym na dietę węglowodanową. W zasadzie wszystkie moje posiłki zawierały węglowodany. Nic dziwnego, że nie pomagałem sobie zbytnio w diecie jojo.

3. Wrażliwość na alkohol

Co więcej, dowiedziałem się, że jestem uczulony na alkohol, tak jak mój ojciec. Nie żebym upijał się alkoholem czy coś w tym stylu.

Wprowadzanie zmian w diecie , na podstawie praktycznych statystyk DNA

Nauczyłem się dostosowywać dietę węglowodanową do swoich celów. Nie oznaczało to, że musiałem odciąć węglowodany od mojego odżywiania, jak to jest typowe w przypadku diety jojo. Po prostu musiałem znaleźć skrobię o niskim indeksie glikemicznym.

Zamieniłem żywność, taką jak biały ryż, biały chleb i przetworzoną żywność, na produkty o niskiej zawartości węglowodanów, takie jak brokuły, kalafior, ryby, jajka i tak dalej.

Schudnij według moich genów

Nikt z nadwagą nie lubi długich godzin na siłowni. Nawet niektórzy kulturyści robią to tylko jako sposób na uzyskanie formy do zawodów. Dlatego uważam, że intensywne treningi i nawyki żywieniowe były druzgocące.

To dzięki CircleDNA odkryłem, że treningi cardio pozostawiają cię głodnym. To prawda, że ​​mogą być całkiem skuteczne w wypocenianiu się i przekształcaniu dużej ilości tłuszczu w energię. Ale biorąc pod uwagę głód po tym, i powrót do mojej diety bogatej w węglowodany, karze moje mięśnie bez powodu.

Zamiast wybuchowego treningu, który zwykle robiłem z moim trenerem, zwolniłem tempo. Sposobem na to były zajęcia o niskiej intensywności z większą liczbą powtórzeń.

A wszystko to pochodziło z mojego genu. Wyniki były niesamowite, zwłaszcza biorąc pod uwagę, że nie musiałbym się tak bardzo wysilać na siłowni.

Wynik :ogromny sukces!

Testy genetyczne z sekwencjonowaniem egzomu okazały się moim najlepszym sposobem na odchudzanie. Dzięki obecnemu stylowi życia świadomego DNA, jestem dumny, że mogę jeść, wyglądać i czuć się zdrowo i pewnie.

Po 12 tygodniach ciężkiej pracy efekty były widoczne. Moja tkanka tłuszczowa spadła o 6%, a moja waga spadła o 10 kg. To był promyk nadziei, którego potrzebowałem, aby doprowadzić mnie do sukcesu w mojej podróży odchudzającej.

Myślałem, że jestem świetny w robieniu przysiadów. Jednak porównując sposób, w jaki trenowałem przed i po wejściu do programu fitness CircleDNA, widzę znaczną poprawę.

Nie tylko jestem zdrowy, ale mogę też dużo lepiej ćwiczyć i wykonywać inne czynności z taką łatwością i większą precyzją.

Zawsze kochałam szczególną szarą sukienkę. Mając tylko rok różnicy, ledwo mogłem rozpoznać, jakie to uczucie. Wszystko było pomarszczone i luźne.

Patrząc na moją szafę, byłam trochę smutna, zostawiając prawie 80% moich uroczych strojów. Ale dobrą rzeczą było to, że wygrywałem, ponieważ powoli, ale pewnie osiągałem swoje cele dotyczące ciała.

Pod koniec programu byłam o 25 kg lżejsza! Minęły już ponad trzy lata i nie odzyskałem utraconej wagi.

Jak ważne są testy DNA i jak dobre jest CircleDNA ?

Dzięki temu doświadczeniu nauczyłem się, jak ważne jest zachowanie zdrowia i dlaczego każdy potrzebuje dobrego planu posiłków i rutyny ćwiczeń.

Ze względu na moją niesamowitą podróż do odchudzania moi przyjaciele również zdali sobie sprawę z wagi testów DNA. Teraz ustalają swoje plany dietetyczne i treningowe, aby skutecznie schudnąć i osiągnąć zdrowy tryb życia. To satysfakcjonujące być światłem nadziei dla innych.

Czasami lubię smakołyki, ale pamiętaj, aby nie przesadzać, aby uniknąć niekontrolowanego przyrostu masy ciała. Świetny zespół w CircleDNA w połączeniu z samodyscypliną i odpowiedzialnością zapewnia, że ​​zachowam imponujące ciało, którego zawsze pragnąłem.

Dlatego kierowałem Społecznością Trenerów Zdrowia Koła. Teraz wiem, że każdy może uzyskać upragnione ciało, jeśli się zobowiąże.

Więc, co należy zrobić ze wszystkimi sprzecznościami otaczającymi diety?

Zasoby internetowe na całym świecie twierdzą, że zawierają wskazówki dotyczące odchudzania – mogą być dokładne, ale niekoniecznie działają dla wszystkich. Nic dziwnego, że widzimy coś w wierszach:

„Węglowodany tuczą” lub

„Tłuszcze tuczy” lub

„Nie jedz zbyt dużo białka za jednym posiedzeniem”.

Więc czy powinieneś głodować? Czy jesteś na diecie jojo, czy jesteś gotowy, aby schudnąć na dobre?

Dlaczego nie wypróbować serii egzomów CircleDNA, aby pozbyć się nadwagi? Zrozumienie wewnętrznego funkcjonowania swojego ciała to jedyny sposób na prawdziwe rozwiązanie problemów z wagą. Anna otrzymuje najjaśniejszą odpowiedź na pytanie „jak dobry jest CircleDNA?”, teraz nadszedł czas, abyś doświadczył i miał własną odpowiedź.

Niech Twoja podróż DNA rozpocznie się już dziś! Udaj się do CircleDNA, aby poznać ponad 500 naszych informacji i bezpłatne usługi. Ciesz się zniżką 33% już dziś dzięki kodowi promocyjnemu Anny „ANNA33”. Wejdź na naszą stronę internetową i znajdź najbardziej odpowiedni dla Ciebie test>>>