Zastosowania olejku kardamonowego są liczne. Ten cenny olejek przyprawowy pochodzi z nasion rośliny kardamonu z destylacji parowej.
Destylacja parowa roślin dla medycyny sięga 2000 lat temu. Olej kardamonowy może pomóc organizmowi, ponieważ wspomaga odporność, działa jako środek zmniejszający przekrwienie, przeciwutleniacz, wykrztuśny, tonizujący, wiatropędny i ma działanie przeciwzapalne.
Moim celem jest przedstawienie historii opieki zdrowotnej i przegląd aktualnych badań, abyśmy mogli uczyć się z przeszłości i informować o przyszłości. Na tym blogu piszę o kardamonie i jego historii jako żywności i medycynie.
Dlaczego kardamonu nie znajdziemy już w aptekach? Kiedyś można go było łatwo znaleźć w aptekach.
Rośliny jako historia medycyny
Oto interesujący fragment historii medycyny:leki roślinne zostały w dużej mierze zakazane w szkołach medycznych ze względu na jednoosobowe ambicje niejakiego Abrahama Flexnera, autora Raportu Flexnera.
Oto niesamowity fakt:nie był nawet lekarzem. Był nauczycielem z zawodu.
Zakazał wielu rzeczy, które nie powinny były być zakazane, ale zrobił też kilka dobrych rzeczy, aby uczynić szkoły medyczne bardziej rygorystycznymi.
Pod wpływem silnej perswazji i uprzedzeń Abrahama Flexnera rośliny jako lekarstwo zniknęły ze szkół medycznych. Zakłady dydaktyczne szkół medycznych zostały całkowicie zamknięte do 1930 w wyniku Flexnera.
Jeden człowiek w pojedynkę zaprzestał używania roślin jako lekarstwa.
Szybko do przodu o 90 lat. Rośliny jako lekarstwo to zagubiona sztuka. Nauka o medycynie roślinnej, nawet prowadzona dzisiaj, pozostaje w dużej mierze zaniedbywana.
W końcu kto będzie rozpowszechniał informacje? Ugruntowany dogmat i źródła zasobów są prawie wyłącznie poświęcone farmaceutykom.
Nie musi tak być.
Jestem pewien, że wzrost roślin (znowu) jest ściśle związany z błędami i chciwością farmaceutyków, które pojawiły się w wyniku raportu Flexnera.
A co z rozporządzeniem dotyczącym roślin i suplementów?
Można argumentować, że leki roślinne nie są ściśle regulowane. Czy regulacje pomagają?
Spójrz na przemysł spożywczy. Przepisy są niezwykle łatwe do manipulowania i mogą skutkować mniej niż pikantnymi produktami. Regulacja prowadzi do większego pakowania i przetwarzania żywności. Wzrost otyłości jest związany z tymi produktami.
Inny przykład nieudanych przepisów:Leki żołądkowe (PPI) są przyjmowane obficie, bez względu na ich uszczerbek na zdrowiu. Uszkodzenia te mogą obejmować zwiększone ryzyko chorób serca, utraty kości, demencji i nie tylko.
Gdzie jest regulacja dotycząca OTC, kiedy jest potrzebna? Nie istnieje tak, jak powinno.
Jeśli podobają Ci się podane przeze mnie informacje, możesz pomóc mi pisać, klikając kilka hiperłączy na tym blogu. Robię mały procent bez dodatkowych kosztów. Dzięki.
Różnice między medycyną konwencjonalną a medycyną alternatywną
Czy powinniśmy mówić o roślinach jako o medycynie? 100% tak. Rośliny pasują również do obszaru żywności. Musimy wypełnić lukę między medycyną alternatywną a konwencjonalną.
Zostałem wyszkolony w najbardziej konwencjonalny sposób. Pracujemy nad narkotykami. Okres. Koniec dyskusji. Jak się okazuje, nie tak leczymy.
Kiedy ludzie ignorują to, co wkładają do swoich ciał, stają się gorsze. Większość ludzi myśli, że lek ich wyleczy i jest smutno rozczarowana.
Przyciąga mnie to, co daje nam ziemia na uzdrowienie. Uzdrawiające właściwości kardamonu wciągnęły mnie i wyjaśnię dlaczego.
Możemy w dużej mierze wyleczyć się, dając organizmowi to, czego potrzebuje. Wiedział o tym Hipokrates. Wielu funkcjonalnych dostawców usług medycznych również o tym wie.
Czasami widzę ludzi zażywających dziesięć leków na receptę. Zastanawiam się, w jakim świecie badań ten scenariusz kiedykolwiek rozegrał się.
Krótka odpowiedź:nie. Żyjemy w świecie podwójnych standardów. Wskazując palcem na branżę suplementów, podczas gdy leki i leki OTC szkodzą ludziom z alarmującą częstotliwością.
Historia kardamonu jako medycyna
Temat kardamonu rzeczywiście przyszedł mi do głowy, przywołał mnie.
Byłem w sklepie z antykami i znalazłem butelkę z napisem Tinctura Cardamomi Composita.
Tinctura Cardamomi Composita. Co to jest? Jest to mieszanka kardamonu, cynamonu kasja, kminku, koszenili i bazy alkoholowej.
Nalewki to po prostu leki wytwarzane przez rozpuszczenie leku w alkoholu. Textbook Of Pharmacology, Therapeutics And Materia Medica T. Laudera Bruntona, napisany w 1885 roku.
Nalewka z kardamonu została również opisana w King’s American Dispensary pod koniec XIX wieku.
Ta formuła została znaleziona w aptekach w całym kraju, a następnie zniknęła wraz z raportem Flexnera.
Tintura Cardamomi Composita historycznie była używana w dolegliwościach trawiennych i zaburzeniach płuc.
Co to jest kardamon?
Nazwa botaniczna kardamonu to Elettaria cardamomum. Należy do rodziny Zingerberaceae (imbir).
Dlaczego warto używać olejku eterycznego z kardamonu?
Olejki eteryczne są silnie skoncentrowane w związkach aromatycznych, które są korzystne dla zdrowia. Aby osiągnąć korzyści zdrowotne, możesz użyć znacznie mniejszej ilości niż nasiona.
Historia olejków eterycznych kardamonu
Olejek eteryczny kardamonu pochodzi z nasion rośliny kardamonu z destylacji parowej. Destylacja parowa sięga 2000 lat temu.
Olejki eteryczne były używane przez Egipcjan już w 4500 rpne w celach leczniczych i prawdopodobnie już 20 000 lat temu. Korzyści z kardamonu zostały zrealizowane już w IV wieku pne.
Właściwości olejku eterycznego kardamonu
Główne składniki Cardamom Essential to:
- Octan terpinylu
- Linalool
- 1,8 Cineole
- Limonen
Aromat i charakter olejku kardamonowego
Każda roślina ma niepowtarzalny charakter. W ten sposób możemy łatwo odróżnić kardamon od imbiru, nawet jeśli są one spokrewnione.
Ma cechy aromatu pikantnego, bogatego, ciepłego, aromatycznego i lekko drzewnego.
Może gdybyśmy skupili się na charakterze rośliny, moglibyśmy osiągnąć zarówno emocjonalny, jak i fizyczny zysk.
Kardamon daje jednocześnie uczucie ożywienia i relaksu.
Rozgrzewające właściwości kardamonu
Kardamon ma w sobie bardzo ciepły charakter. Kardamon rozgrzewa w znacznie bardziej subtelny sposób niż ostra papryka. Jest spokrewniony z imbirem, który rozgrzewa ciało.
Jak kardamon rozgrzewa ciało i dlaczego? Czy ta postać może być dla nas dobra?
Od wczesnej historii w medycynie ajurwedyjskiej kardamon był używany ze względu na jego właściwości rozgrzewające. Ten efekt przywraca równowagę ciału w razie potrzeby.
Olejek eteryczny z kardamonu poprawia krążenie, co może wyjaśniać, dlaczego działa rozgrzewająco na organizm.
Tradycyjne zastosowania
Kardamon służy do:
- Leczenie zgagi
- Skurcze jelit i zespół jelita drażliwego (IBS)
- Biegunka, gazy i zaparcia
- Zdrowie wątroby
- Skargi pęcherzyka żółciowego
- Utrata apetytu
- Zwykłe przeziębienie i infekcje
- Kaszel i zapalenie oskrzeli
- Padaczka
- Ból głowy
- Problemy z moczem
- Wysokie ciśnienie krwi
Ludzie używają również kardamonu do zmęczenia psychicznego, utraty apetytu, skurczów menstruacyjnych, zapalenia trzustki, kolki i innych.
Udowodnione naukowo zalety kardamonu
Jak działa kardamon?
Kardamon jest złożony pod względem chemicznym. Kardamon może pomóc organizmowi, ponieważ wspomaga odporność, działa jako środek obkurczający przekrwienie, przeciwutleniacz, wykrztuśny, tonizujący, wiatropędny i ma działanie przeciwzapalne.
Olej kardamonowy używa do trawienia
Kardamon ma działanie przeciw nudnościom [R].
Wrzody żołądka mogą być spowodowane alkoholem i aspiryną, a także lekami typu NLPZ. Kardamon całkowicie zmniejszył powstawanie wrzodów żołądka dzięki ekstraktowi z kardamonu u myszy.
Kardamon pomógł poprawić funkcje trawienne u zwierząt poprzez liczne działania z licznymi korzyściami [R].
Kardamon obniża ciśnienie krwi
Pacjenci z nowo zdiagnozowanym nadciśnieniem otrzymywali proszek kardamonu przez 12 tygodni. Odnotowali znaczną poprawę ciśnienia krwi.
Kardamon może zmniejszyć cukrzycę
Kardamon poprawił czynność wątroby, obniżył poziom cholesterolu i glukozy we krwi u szczurów z cukrzycą. Kardamon działał tak samo jak lek na receptę pioglitazon, aby poprawić te pomiary w tym badaniu.
Kardamon zmniejsza ból
Skurcze mięśni mogą powodować wiele rodzajów bólu.
Kardamon zmniejsza skurcze mięśni i ból poprzez blokowanie receptora muskarynowego u szczurów. Tłumaczenie:kardamon zmniejsza ból wywołany przez nerwy. Ten rodzaj bólu może występować niemal w każdym miejscu ciała, w tym w żołądku.
Kiedy nakładam olejek eteryczny z kardamonu na skronie, mój ból głowy znika niemal natychmiast.
Kardamon może zmniejszyć raka
Kardamon zmniejszył wzrost raka okrężnicy i spowodował śmierć komórek rakowych u myszy [R].
Kardamon zmniejszał również pojawianie się nieczerniakowych nowotworów skóry u szczurów.
Kardamon może chronić serce
Kardamon w proszku zapobiegał wysokiemu poziomowi cholesterolu, stresowi oksydacyjnemu i uszkodzeniom wątroby u szczurów karmionych dietą bogatą w tłuszcze i cukry.
Zmniejsza również ciśnienie krwi i ma działanie moczopędne u zwierząt [R].
Kardamon uspokaja
Pacjenci otrzymujący kardamon w proszku przez 12 tygodni mieli lepsze samopoczucie. W badaniach na zwierzętach kardamon ma działanie relaksujące i uspokajające [R].
Olejek eteryczny kardamonu zwalcza zarazki
Olejek kardamonowy ma działanie przeciwgrzybicze, przeciwpasożytnicze, przeciwbakteryjne. Blokuje nawet funkcję enzymów wirusowych w badaniach na zwierzętach [R].
Olejek eteryczny kardamonowy zwalcza nieświeży oddech
Olejek kardamonowy może łagodzić nieświeży oddech, ponieważ ma silne właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze przeciwko wywołującym nieprzyjemny zapach szczepom Candida i Streptococcus.
Jak używać olejku eterycznego z kardamonu
Zastosowanie kardamonu w gotowaniu
Kardamon to nie tylko lekarstwo, to piękny aromat do jedzenia i napojów. Jest znana jako Królowa Przypraw.
Proste sposoby dodawania oleju kardamonowego Doterra Certified Pure Therapeutic Grade (CPTG) do żywności:
- Dodaj kroplę do płatków owsianych przed podaniem
- Dopraw kawę w kroplach lub parzoną herbatę
- Dodaj do latte
- Smakuj jogurt bez cukru
- Dopraw swoje mięso, kurczaka lub rybę
- Świetnie komponuje się z curry
- Zapachnij ryż lub inną skrobię jedną lub dwiema kroplami oleju kokosowego
Dozowanie olejku eterycznego kardamonu
Generalnie wystarczy 1 kropla. Małe ilości używane co 2-4 godziny są lepsze niż duże ilości używane jednocześnie.
Weź olejek eteryczny Doterra 1-2 krople doustnie pod język w kapsułce na nieświeży oddech lub dyskomfort w żołądku.
Dodaj 1-2 krople, aby doprawić jedzenie.
Stosuj miejscowo na ból lub dyskomfort. Użyj oleju nośnikowego z oleju kokosowego do rozcieńczenia, jeśli masz wrażliwą skórę lub do stosowania u dzieci.
Nałóż na klatkę piersiową lub pod nos, aby uzyskać przekrwienie.
Rozpyl olejek eteryczny z kardamonu, aby oczyścić powietrze, poprawić nastrój i poprawić zdrowie płuc.
Do stosowania miejscowego, doustnego i aromatycznego używaj tylko wysokiej jakości olejków eterycznych CPTG.
Mity kardamonu
Afrodyzjak
Niektóre strony internetowe twierdzą, że olejek eteryczny z kardamonu jest afrodyzjakiem. Chociaż może to być prawdą, w tym momencie nie ma bezpośrednich badań dotyczących tego twierdzenia.
Jednak pośrednie dowody sugerują, że może pomóc w funkcjonowaniu seksualnym poprzez poprawę układu krążenia. Może zwiększyć reaktywność seksualną, ponieważ ogólnie korzystnie wpływa na samopoczucie.
Bogaty w minerały
Na gram kardamon rzeczywiście zawiera minerały, takie jak magnez, mangan i miedź. Jednak ilość, jaką trzeba by zjeść tej przyprawy, aby uzyskać znaczną ilość minerałów, nie jest realistyczna.
Bezpieczeństwo
Wybieraj tylko olejek eteryczny z kardamonu Doterra Certified Pure Therapeutic Grade (CPTG) do użytku wewnętrznego. Nie daj się zwieść organicznym etykietom lub „naturalnym” markom. Mogą nadal używać niebezpiecznych rozpuszczalników i zawierać szkodliwe związki.
Podczas stosowania olejku kardamonowego CPTG nie występują żadne znane interakcje.
Olejek eteryczny Doterra Cardamon jest bezpieczny bez znanej toksyczności, jeśli używa się czystego Certified Pure Therapeutic Grade. Trochę to długa droga; wystarczy użyć 1-2 kropli.
Jak ze wszystkim, skonsultuj się z lekarzem przed użyciem kardamonu jako leku. Ostrożność podczas stosowania w czasie ciąży.
Podsumowanie
Czas być zdrowy. W tym kontekście olejek eteryczny z kardamonu jest dobrym dodatkiem do ochrony naszego układu pokarmowego i zapewnia naturalną ulgę w skurczach mięśni i bólu.
Postrzeganie roślin jako lekarstwa z otwartym umysłem pomoże zmniejszyć obciążenia związane z opieką zdrowotną, jakie mamy dzisiaj.
Informacje na tej stronie nie zostały ocenione przez Food &Drug Administration ani żaden inny organ medyczny i są udostępniane wyłącznie w celach edukacyjnych. Skonsultuj się z lekarzem lub lekarzem przed wprowadzeniem zmian w schemacie suplementów lub stylu życia.
