Les 5 meilleurs conseils de santé pour garder votre enfant en bonne santé pendant les mois d'hiver

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Présentation

Neetu est inquiète car elle a récemment accouché et tous ses amis l'ont prévenue que les hivers feront son bébé. Après la naissance de son bébé, elle a déménagé au Royaume-Uni, et le temps y est froid par rapport à l'Inde. Cela lui faisait encore plus peur.

Une fois arrivée là-bas et avant même le début des hivers, elle a décidé de consulter un pédiatre pour protéger son enfant du froid.

Le médecin, étant un expert, lui a demandé d'être détendue et lui a dit qu'il est normal que les enfants tombent malades pendant les hivers lorsqu'ils sont nouveau-nés, mais avec des soins appropriés et en suivant certaines règles, elle peut très bien protéger son enfant du froid.

Elle a donné ses conseils qui sont couverts dans ce blog.

Pourquoi faire particulièrement attention aux bébés pendant l'hiver ?

La peau d'un bébé est dix fois plus sensible et douce que la nôtre. De plus, les vents froids et froids, l'atmosphère sèche et la peur d'une attaque insensée sont dangereux pour les bébés, c'est pourquoi le médecin conseille aux parents de faire très attention à leurs nouveau-nés car cela les protégera contre les maladies et les aidera à maintenir un un corps sain et un esprit sain.

Top 5 des conseils de santé pendant les hivers

  1. Intégrer des aliments sains et nutritifs dans leur alimentation : Des aliments sains et des aliments nutritifs sont essentiels pour un mode de vie sain; pendant les hivers, essayer d'inclure autant de nutriments dans leur nourriture gardera leur corps au chaud. Incorporer des soupes, des fruits et légumes de saison sont ajoutés à leur alimentation, leur permettant d'explorer les différentes variétés de chocolats et de noix et de gâteaux disponibles. Cela rehaussera leurs papilles gustatives et leur permettra de manger plus librement. Essayez d'inclure des jus fraîchement préparés afin qu'ils puissent en tirer tous les nutriments.
  2. Hydrater votre bébé fréquemment :L'hiver est un mois sec, et l'une des choses les plus difficiles auxquelles vous devrez faire face est de voir la peau de votre bébé se dessécher. Parfois, en raison du manque d'humidité, leur peau peut se fissurer et devenir rouge pour éviter cela. Essayez d'hydrater votre bébé, qui ne contient pas de produits chimiques et qui convient à sa peau. Essayez de ne pas introduire de nouveaux produits. Aussi, avant le bain, massez bien leur corps avec de l'huile. Cela permettra la circulation sanguine et la peau de votre bébé sera en bonne santé.
  3. Utiliser un humidificateur d'ambiance :Un humidificateur d'ambiance peut faire des merveilles si vous l'installez dans la chambre de votre bébé. Il aide à retenir l'humidité de la pièce et ne rendra pas l'air de la pièce aussi sec qu'à l'extérieur, et la peau et les cheveux de votre bébé auront l'humidité requise. Un humidificateur d'ambiance permet également d'augmenter la température; par conséquent, il permet à la pièce d'être chaude pendant les hivers qui sont préférables pour les bébés.
  4. Exposez-les au soleil :La vitamine D est une grande source de nutrition, et vous devez les exposer au soleil. Sortez-les, passez du temps avec eux dans le parc et laissez leur corps absorber autant de vitamine D que possible, mais assurez-vous d'appliquer une quantité généreuse de crème solaire sur leur visage et leur corps car cela les empêchera de bronzer.
  5. Évitez de trop habiller votre bébé y :Les parents commettent souvent l'erreur de mettre des couches et des couches de vêtements pour [protéger leur enfant du froid, mais cela peut être très nocif pour votre enfant car trop de vêtements votre bébé le fera se sentir étouffé, et il pourrait ne pas avoir envie de le faire n'importe quoi et deviendra grincheux. Vous devez les habiller confortablement et vous assurer qu'ils ne se sentent pas trop étouffés ou mal à l'aise.

Conclusion

L'hiver est un mois agréable, même s'il peut être un peu risqué pour les bébés. Mais avec des soins appropriés et des conseils d'experts, les parents de nouveau-nés peuvent profiter de l'hiver avec leur famille. C'est une saison de vacances, de pique-niques et de beaucoup de plaisir. En suivant quelques étapes simples et en prenant fréquemment soin de votre bébé, vous pourrez en profiter en famille. Essayez d'inclure ces conseils et passez un bel hiver; essayez de capturer autant de photos que possible.