14 recettes de petit-déjeuner faciles pour les enfants qu'ils vont adorer

Nourrissez bien vos enfants et faites-les sortir en un clin d'œil avec ces petits déjeuners adaptés aux enfants qui prennent 20 minutes ou moins à préparer.

Bonus :Vous allez adorer ces recettes de petit-déjeuner sain pour vous aussi !

Sucettes glacées pour le petit-déjeuner

Même les mangeurs les plus exigeants donneront une chance aux sucettes glacées au petit-déjeuner, faites de fruits frais, de yogourt et de granola. Préparez-les la veille et vous pourrez les emporter le lendemain matin, sans avoir besoin de vaisselle.

Avoine du jour au lendemain avec fraises et amandes

Si vos matinées sont toujours mouvementées, planifiez à l'avance avec ce petit-déjeuner préparé à l'avance, qui peut être préparé jusqu'à deux jours à l'avance.

Tacos aux œufs brouillés

Tacos au petit-déjeuner ? Farcissez-les d'œufs brouillés et de légumes frais pour un petit-déjeuner savoureux à emporter.

Smoothie Framboise Noix

Ce smoothie sucré (et super sain) ressemble à un milk-shake PB&J, et il y a de fortes chances que ce soit le nouveau petit-déjeuner préféré de vos enfants.

Pizzas aux œufs et muffins anglais

Ces mini pizzas déjeuner deviendront bientôt un favori de la famille. Pour cette recette de petit-déjeuner facile, vous pouvez faire cuire des œufs durs à l'avance et les conserver non écalés au réfrigérateur pendant une semaine, ce qui vous fera gagner beaucoup de minutes de préparation le matin.

Besoin d'un rafraichissement rapide ? Apprenez à faire cuire un œuf dur.

Parfait Yaourt et Granola

En superposant les ingrédients dans un joli verre, vos enfants penseront qu'ils mangent un dessert, pas un petit-déjeuner sain. Ils recevront la dose de calcium dont ils ont tant besoin et un gros regain d'énergie pour bien commencer leur journée.

Panini au prosciutto et aux œufs

Vous pouvez éviter le service au volant pour les sandwichs au petit-déjeuner de la restauration rapide. Préparez simplement cette version haut de gamme du petit-déjeuner adapté aux enfants en seulement 15 minutes. Les enfants n'aiment pas le prosciutto? Remplacez-le par du salami ou du jambon.

Bagel et fromage à la crème avec tomate et concombre

Égayez un petit-déjeuner ennuyeux en créant des visages à partir d'ingrédients sains. Mieux encore, donnez aux petits un assortiment de légumes et laissez-les jouer avec leur nourriture.

Oeufs au Jambon, Cheddar et Ciboulette

Les enfants goberont ces œufs et ce jambon pas tout à fait verts. Il est beaucoup plus facile de préparer cette recette de petit-déjeuner adaptée aux enfants qu'une omelette, mais elle contient les mêmes saveurs.

Croissants au chocolat faciles

Oui, vous pouvez faire des croissants en seulement 20 minutes. Vous ne passerez que cinq minutes à les assembler à partir de croissants réfrigérés et de pépites de chocolat avant de les mettre au four pour les cuire.

Oeufs avec croustilles de tortilla, salsa et fromage

Si vos enfants adorent les nachos, cette version réduite de huevos rancheros a beaucoup de style mexicain, grâce à la salsa pliée et aux croustilles de tortilla écrasées.

Oeuf dans un trou avec baies et yaourt

Les enfants vont adorer cette version amusante des œufs et du pain grillé. Complété par du yaourt et des fruits, ce petit-déjeuner est un repas équilibré.

Petits pains collants rapides

Ces friandises sucrées ont une garniture surprise :des bananes finement tranchées, des pacanes hachées et de la cassonade fondue. Il est facile de créer des petits pains individuels à l'aide d'un moule à muffins et de biscuits réfrigérés pré-tranchés.

Farina Aux Abricots et Amandes

Un changement rafraîchissant d'un bol de flocons d'avoine, ce petit-déjeuner chaud et réconfortant est parfait par une matinée fraîche. Le sucre fondra au contact de la farine chaude, créant un délicieux sirop que les enfants adoreront.