L'arrivée de l'hiver signifie que les vacances approchent à grands pas, tout comme la saison du surmenage. Et bien que la menace de reniflements et de maux de gorge devrait signifier un repos supplémentaire, nos horaires ont d'autres plans, littéralement. Des échéances de travail de fin d'année aux fêtes de fin d'année sans fin, nos corps se retrouvent en surcharge à l'approche de la nouvelle année. C'est pourquoi c'est une bonne idée de garder à portée de main un pot de miel brut non filtré biologique et équitable sain pour un soutien naturel et délicieux pendant une période où vous en avez le plus besoin.
4 raisons pour lesquelles le miel est un excellent choix d'édulcorant.
Avec ses puissantes propriétés réparatrices, le miel a gagné sa place en tant que super aliment bourdonnant (jeu de mots) il y a des milliers d'années. Mais tous les miels ne sont pas ce qu'ils étaient, c'est pourquoi il est important de choisir judicieusement. Nous aimons le miel brut non filtré biologique et équitable de Wholesome, car il est récolté à la main dans des ruches situées dans des zones biologiques désignées en Amérique du Sud, loin des OGM et des polluants—plus les ruches ne sont jamais traitées avec des antibiotiques (comme c'est souvent le cas lors de la production de miel conventionnel).
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Miel brut + non filtré bio équitable
Un miel pur et délicieux.
Peu importe la façon dont vous mangez du miel brut, il peut ajouter des composés phénoliques et d'autres composés potentiellement bénéfiques à votre alimentation. Selon certaines études, ces avantages peuvent inclure :
Antioxydants
Le miel brut peut contenir des composés phénoliques, une classe de petites molécules naturelles présentes dans les tissus végétaux. La recherche indique que les composés phénoliques peuvent agir comme antioxydants, travaillant ainsi à neutraliser les radicaux libres qui causent le stress oxydatif dans le corps et offrent d'autres avantages antioxydants.
Inflammation
Non seulement les composés phénoliques peuvent fonctionner comme antioxydants, mais des études ont indiqué qu'ils peuvent également aider à réduire l'inflammation dans le corps, servant éventuellement à soutenir une inflammation réduite dans les tissus allant des poumons à la gorge en passant par le cerveau.
Antimicrobien
Le miel peut posséder des propriétés antimicrobiennes car il peut contenir une enzyme qui produit du peroxyde d'hydrogène. Il peut avoir des propriétés antibactériennes, antifongiques et antivirales dans certaines conditions et a également démontré une activité cicatrisante dans certaines études. Les faibles niveaux de pH et la teneur élevée en sucre du miel peuvent inhiber la croissance microbienne.
Santé intestinale
En plus d'aider potentiellement à soulager la gastrite et les ulcères d'estomac, le miel peut également aider à soutenir la santé intestinale, car des études ont montré que le miel peut avoir certains effets prébiotiques.
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Miel brut + non filtré bio équitable
Ajoute une excellente douceur naturelle.
Nouvelle année, nouveau toi.
Avec la nouvelle année qui approche à grands pas, c'est le moment idéal pour commencer à créer de nouvelles routines qui vous mettront en place pour le bien-être en 2022. Les bonnes habitudes ne doivent pas nécessairement être difficiles, et elles ne doivent certainement pas avoir mauvais goût. Le miel cru non filtré bio équitable du commerce équitable offre une délicieuse essence de caramel au beurre et se marie bien avec des biscuits chauds et des flocons d'avoine ou mélangés à des vinaigrettes et des smoothies.
Avec sa douceur naturelle et ses propriétés bienfaisantes, le miel cru fera certainement partie de votre pratique bien-être préférée cet hiver. Et vous vous sentirez bien en sachant que les primes du commerce équitable de Wholesome vont directement aux communautés apicoles qui récoltent le miel, aidant à fournir une éducation, des soins de santé, des infrastructures communautaires, et plus encore. Soutenir votre bien-être et le bien-être des autres, c'est gagnant, gagnant !
