1. Astragale
Astragale (Astragalus membranaceus ) est une plante à fleurs vivace de la famille des Fabacées originaire des prairies et des montagnes d'Asie centrale et occidentale, principalement en Chine, en Corée et à Taïwan. Aussi connu sous le nom de huang qi , qui signifie littéralement « senior jaune », l'astragale est l'une des cinquante herbes fondamentales utilisées en médecine traditionnelle chinoise (MTC). Cette herbe antivirale est vénérée comme un tonique essentiel depuis plus de deux mille ans.
Des études ont montré que l'astragale possède des propriétés antivirales naturelles et stimule le système immunitaire, ce qui suggère qu'il pourrait aider à prévenir les rhumes et les infections virales similaires. En plus d'être l'une des meilleures herbes antivirales, l'astragale est un adaptogène, une herbe qui augmente l'endurance et la résistance du corps à une gamme de facteurs de stress biologiques, chimiques et physiques. Il a été découvert que les adaptogènes améliorent la réponse immunitaire, réduisent l'inflammation et stabilisent la glycémie. Ils aident également à normaliser le fonctionnement de divers systèmes de l'organisme, en particulier les glandes surrénales et l'hypophyse, en affectant l'action des hormones.
La racine pivotante de la plante astragale contient des antioxydants qui protègent les cellules contre les dommages. Il est utilisé en médecine pour soutenir le système immunitaire et pour aider à prévenir les infections des voies respiratoires supérieures, à abaisser la tension artérielle, à traiter le diabète et à protéger le foie. En plus d'être une herbe antivirale naturelle, l'astragale possède également des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires et est parfois utilisée localement dans les onguents pour augmenter le flux sanguin vers une zone particulière du corps et accélérer la cicatrisation des plaies.
Des chercheurs aux États-Unis se sont penchés sur l'astragale, ainsi que sur d'autres herbes antivirales, comme traitement possible pour les patients dont le système immunitaire a été affaibli ou compromis. Des études montrent que les suppléments d'astragale peuvent aider les personnes immunodéprimées à se rétablir plus rapidement et à améliorer leur longévité. Parce que l'astragale est un antioxydant, il peut aider au traitement des maladies cardiaques, en aidant à réduire le taux de cholestérol et à améliorer la fonction cardiaque. C'est aussi un diurétique léger, ce qui signifie qu'il peut aider le corps à se débarrasser de l'excès de liquide.
En tant que l'un des meilleurs suppléments antiviraux naturels, l'astragale est souvent utilisé pour traiter les symptômes du syndrome d'immunodéficience acquise (SIDA), des allergies, de l'anémie, du rhume, de la fibromyalgie, de la grippe, du virus de l'immunodéficience humaine (VIH) et des infections des voies respiratoires supérieures, et pour renforcer et réguler le système immunitaire.
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Où l'obtenir :
Extrait d'astragale biologique Wild Harvest de l'Oregon
Les herbes Wild Harvest de l'Oregon offrent un extrait d'astragale biologique très puissant pour un puissant effet de renforcement immunitaire et de lutte contre les virus. Sans conservateurs, agents de remplissage et additifs, c'est de l'astragale pur et de haute qualité, comme le veut la nature.
2. Sureau
Baie de sureau (Sambucus nigra ) est originaire d'Europe, d'Afrique et de certaines parties de l'Asie, mais il s'est répandu aux États-Unis comme l'un des antiviraux à base de plantes les plus populaires. Sambucus canadensis , également connu sous le nom de baie de sureau noire américaine, est une espèce de baie de sureau originaire d'une vaste région d'Amérique du Nord à l'est des montagnes Rocheuses et au sud à travers l'est du Mexique et l'Amérique centrale jusqu'au Panama. C'est l'une des herbes antivirales naturelles les plus courantes en Occident.
Les fleurs et les fruits (baies) de sureau sont utilisés dans les remèdes populaires depuis des siècles en Amérique du Nord, en Europe, en Asie occidentale et en Afrique du Nord et sont largement utilisés en phytothérapie aujourd'hui. Souvent qualifiée de « médecine de la nature », la baie de sureau est surtout reconnue pour ses propriétés de soutien immunitaire et sa capacité à combattre les infections virales et bactériennes, ce qui en fait l'une des meilleures herbes antivirales. Au début des années 1990, l'extrait de sureau a été utilisé pour traiter efficacement les symptômes de la grippe lors d'une épidémie de grippe au Panama. Actuellement, aucun médicament satisfaisant n'est disponible pour guérir la grippe de types A et B, mais l'extrait de sureau, avec ses essais cliniques prometteurs, son faible coût et son absence d'effets secondaires, pourrait potentiellement offrir un traitement sûr en tant qu'antiviral naturel.
Les baies de sureau sont riches en vitamine C ainsi qu'en anthocyanes, l'une des catégories de flavonoïdes les plus étudiées. Les anthocyanes, qui ont des capacités antioxydantes et des effets immunostimulants impressionnants, sont les pigments hydrosolubles responsables de la couleur rouge-violet foncé que l'on retrouve dans certaines fleurs, fruits et légumes. Plus la baie est foncée, plus les anthocyanes sont présentes. Les baies de sureau contiennent près de quatre fois plus d'anthocyanes que les autres baies couramment consommées, devançant les mûres, les myrtilles, les canneberges et les baies de goji en teneur totale en flavonoïdes. On pense que les anthocyanes et autres flavonoïdes du sureau, y compris la quercétine, expliquent les actions thérapeutiques des baies et des fleurs de cette herbe antivirale.
Le sureau est utilisé depuis des siècles avec d'autres herbes antivirales naturelles pour traiter les plaies lorsqu'il est appliqué sur la peau. Certaines preuves suggèrent que les produits chimiques contenus dans les baies et les fleurs peuvent avoir des effets anticancéreux et anti-inflammatoires et peuvent aider à réduire le gonflement des muqueuses, y compris les sinus, soulageant ainsi la congestion nasale. Les herboristes prescrivent souvent des suppléments antiviraux de sureau pour traiter la grippe et d'autres infections virales, réduire l'inflammation et renforcer le système immunitaire. L'herbe peut également être prescrite pour traiter la rhinite allergique (rhume des foins), le syndrome de fatigue chronique, la constipation, la névralgie (douleur nerveuse), la sciatique et la douleur des sinus, et pour augmenter la production d'urine et la transpiration. On pense que le sureau aide à combattre le diabète; la recherche a montré que les extraits de fleurs stimulent le métabolisme du glucose et la sécrétion d'insuline, ce qui peut aider à abaisser le taux de sucre dans le sang.
Les produits de la marque Sambucol sont basés sur un extrait de sureau noir standardisé. Ces suppléments antiviraux naturels ont des propriétés antivirales prouvées, notamment contre différentes souches du virus de la grippe. En fait, Sambucol s'est avéré efficace in vitro contre dix souches du virus de la grippe. Et dans une étude randomisée en double aveugle, contrôlée par placebo, Sambucol a réduit la durée des symptômes de la grippe à environ trois jours. En plus de ses propriétés antivirales naturelles, il a été démontré dans des études que l'extrait de sureau Sambucol et ses formulations stimulent la fonction immunitaire en augmentant la production de cytokines inflammatoires, ce qui profite aux personnes en bonne santé ainsi qu'aux personnes atteintes de diverses maladies. La recherche suggère également que Sambucol pourrait avoir des effets immunoprotecteurs et immunostimulants lorsqu'il est administré à des patients atteints du syndrome d'immunodéficience acquise (SIDA), d'un cancer ou du virus de l'immunodéficience humaine (VIH) en association avec une chimiothérapie ou des traitements apparentés.
Bien qu'il existe plusieurs espèces de baies de sureau aux propriétés antivirales, Sambucus nigra et Sambucus canadensis sont ceux généralement utilisés à des fins médicinales comme antiviraux à base de plantes. Utilisez toujours des préparations fiables de baies de sureau car les fruits crus et non mûrs, ainsi que l'écorce, les feuilles et les graines, contiennent un produit chimique lié au cyanure, qui est toxique.
Où l'obtenir :
Extrait de baie de sureau noir Sambucol
Sambucol propose un extrait scientifiquement testé de l'herbe antivirale de sureau sous forme de sirop pratique et savoureux pour un dosage facile et une biodisponibilité maximale. La marque Sambucol utilise une méthode d'extraction unique pour un effet médicinal et une puissance accrus.
3. Ginseng de Sibérie
Ginseng de Sibérie (Eleutherococcus senticosus ), également connu sous le nom d'eleuthero ginseng ou eleuthero, est utilisé depuis des siècles dans les pays de l'Est, notamment en Chine, en Corée, au Japon et en Russie, et est l'une des herbes antivirales les plus utilisées au monde. Bien qu'il appartienne à la même famille botanique que le ginseng américain (Panax quinquefolius ) et le ginseng asiatique (Panax ginseng ), et ayant un nom similaire, le ginseng de Sibérie n'est pas la même plante et n'a pas les mêmes composants chimiques. Les ingrédients actifs du ginseng sibérien sont un groupe complexe de produits chimiques appelés éleuthérosides, qui diffèrent des ginsénosides trouvés dans les variétés Panax de ginseng. Cette variation dans leurs ingrédients actifs a suscité un débat parmi les herboristes sur la question de savoir si le ginseng sibérien devrait même être considéré comme un vrai ginseng. Néanmoins, il n'y a aucun débat sur le fait que c'est l'un des antiviraux naturels les plus puissants.
Les suppléments antiviraux de ginseng de Sibérie sont fabriqués à partir de la racine de la plante car la racine contient la concentration la plus riche en éleuthérosides. On rapporte que les éleuthérosides stimulent la production d'interféron (une protéine qui inhibe la réplication du virus) et améliorent les cellules tueuses naturelles et l'activité des anticorps. Parmi les autres constituants de l'herbe antivirale se trouvent des produits chimiques appelés polysaccharides, qui ont également été trouvés pour stimuler le système immunitaire et abaisser le taux de sucre dans le sang lors de tests en laboratoire.
Le ginseng sibérien est l'une des meilleures herbes antivirales utilisées en médecine traditionnelle chinoise depuis plus de deux mille ans pour traiter les infections respiratoires et autres, y compris le rhume et la grippe, et augmenter l'énergie, la vitalité et la longévité. L'herbe a également été utilisée comme remède populaire pendant des centaines d'années en Europe de l'Est. Cependant, ce n'est que dans les années 1940 que le ginseng sibérien est devenu populaire en Russie et dans d'autres parties de l'Europe.
Jusqu'à récemment, la plupart des recherches scientifiques sur l'herbe antivirale avaient été effectuées dans l'ex-Union soviétique. I. I. Brekhman, un médecin russe, est crédité d'avoir popularisé le ginseng sibérien. Après avoir étudié le ginseng coréen dans les années 1940, il a documenté certains de ses effets sur le corps et a déterminé que la plante était un adaptogène. Mais parce que le ginseng coréen était si cher, Brekhman a décidé d'explorer les forêts russes pour chercher une alternative moins coûteuse. Il a découvert que le ginseng sibérien était également un adaptogène et offrait certains des mêmes avantages que le ginseng coréen, même s'il avait une composition chimique différente.
Au cours des trente années suivantes, le ginseng sibérien est devenu le centre de nombreuses études sur les herbes antivirales réalisées par des scientifiques de l'ex-Union soviétique. De nombreux résultats de l'étude ne sont toujours pas disponibles en anglais. Cependant, ceux qui ont été traduits, ainsi que des études plus récentes, ont corroboré les avantages du ginseng sibérien comme l'une des herbes les plus puissantes et des antiviraux naturels connus. Dans les études soviétiques, il a été constaté que l'herbe augmentait l'endurance et la performance des athlètes, et de nombreux champions olympiques soviétiques célèbres incluaient le ginseng sibérien dans leurs programmes d'entraînement. En fait, les avantages du ginseng sibérien ont été si vantés que les astronautes soviétiques ont emporté l'herbe dans l'espace avec eux au lieu des amphétamines que les astronautes américains transportaient. Les scientifiques soviétiques ont découvert que le ginseng sibérien renforçait le système immunitaire, et il a été envoyé aux travailleurs très stressés comme support antiviral à base de plantes. Du ginseng sibérien a également été administré à des personnes qui avaient été exposées à des radiations après l'accident nucléaire de Tchernobyl.
Le ginseng de Sibérie est reconnu pour ses propriétés antivirales et immunostimulantes. Il a été démontré dans plusieurs études qu'il réduit la gravité et la durée des rhumes lorsqu'il est pris dans les soixante-douze heures suivant l'apparition des symptômes. Une étude a révélé que les personnes en bonne santé qui prenaient du ginseng sibérien pendant quatre semaines avaient plus de lymphocytes T, ce qui peut indiquer que leur système immunitaire était plus fort. Dans une étude en double aveugle sur des personnes atteintes du virus de l'herpès simplex de type 2, qui peut causer l'herpès génital, les participants ont eu un nombre réduit d'épidémies lors de la prise d'herbes antivirales à base de ginseng de Sibérie, et les épidémies qui se sont produites étaient moins graves et n'ont pas duré aussi longtemps. longtemps.
Dans de nombreuses études, il a été démontré que le ginseng sibérien améliore l'endurance physique, l'absorption d'oxygène, la récupération et la performance globale chez un large éventail d'athlètes, des coureurs aux haltérophiles. Chez les patients souffrant d'hypotension ou d'hypertension artérielle, le ginseng sibérien a été documenté pour normaliser la pression artérielle. Il a également été démontré qu'il réduit les symptômes généraux du stress, protège contre les ulcères gastriques, stimule la réponse du système immunitaire, augmente l'activité des lymphocytes et des cellules tueuses dans le système immunitaire, améliore la résistance globale du corps aux infections et combat les effets des toxines. les produits chimiques et les radiations sur le corps, y compris les effets secondaires des radiations utilisées dans le traitement du cancer. Tout cela en fait l'une des meilleures herbes antivirales naturelles de la planète.
Le ginseng sibérien est recommandé comme fortifiant global pour le corps et le système immunitaire. Il est considéré comme un support à base de plantes efficace contre l'épuisement, la fatigue et le stress. Au-delà de cela, l'antiviral à base de plantes est utilisé comme stimulant immunitaire et énergétique pour les personnes souffrant de maladies chroniques, telles que le syndrome d'immunodéficience acquise (SIDA), le syndrome de fatigue chronique, la fibromyalgie, le virus de l'immunodéficience humaine (VIH) et le lupus. Le ginseng sibérien est également utilisé pour aider les patients à se remettre de l'anxiété et de la dépression.
Où l'obtenir :
Gaia Herbs Wildcrafted Siberian Ginseng (racine d'Eleuthero)
Gaia herbs offre un extrait de racine d'Eleuthero (ginseng sibérien) de très haute qualité et très puissant pour des effets stimulants immunitaires maximaux. Il s'agit d'une puissante formule antivirale à base de plantes pour rajeunir le corps et l'esprit.
Cet article sur les meilleures herbes antivirales est extrait du livre Herbal Antivirals :Strengthen Your Immunity Naturally de Sorrel Davis.
