En la última década, los restaurantes de comida rápida y otros establecimientos de comidas han hecho su parte al tratar de hacer que los elementos de su menú sean más saludables, o al menos brindar más opciones de alimentos más saludables. Pero aún quedan muchos alimentos cargados de grasas no saludables, sodio y calorías ocultas innecesarias. Aquí hay una lista de los alimentos más grasos que circulan actualmente en nuestros restaurantes favoritos y otros negocios.
1. Outback Steakhouse, cebolla Bloomin con salsa Bloom
- 2097 calorías
- 176,5 gramos de grasa
- 50,9 gramos de grasa saturada
- 3,9 gramos de grasas trans
- 4357 mg de sodio
- ¡Se trata de unas 8,5 rebanadas de pizza de pollo Buffalo estilo Brooklyn de Domino's!
2. Pizza clásica Chicago de plato hondo de tamaño individual
- 2300 calorías
- 164 gramos de grasa
- 53 gramos de grasa saturada
- 1 gramo de grasas trans
- 4910 mg de sodio
- Es lo mismo que 4.5 Whoppers de Burger King
3. Outback Steakhouse, alitas sencillas
- 1919 calorías
- 155,2 gramos de grasa
- 53,1 gramos de grasa saturada
- 3,5 gramos de grasas trans
- 4507 mg de sodio
- Estás comiendo prácticamente 13 barras de Snickers de tamaño normal en esta comida.
4. En la Frontera, Dos XX Tacos de Pescado
- 2240 calorías
- 155 gramos de grasa
- 32 gramos de grasa saturada
- 0 gramos de grasas trans
- 3980 mg de sodio
5. Combo de aperitivo Houlihan's, Wings &Things
- 2333 calorías
- 146 gramos de grasa
- 51 gramos de grasa saturada
- 0 grasas trans
- 4236 mg de sodio
6. En la frontera, petardo relleno de jalapeños con rancho de salsa
- 1900 calorías
- 138 gramos de grasa
- 35 gramos de grasa saturada
- 0 gramos de grasas trans
- 5760 mg de sodio
- ¡Esto es el equivalente a 15 bolas de helado Baskin Robbins Chocolate Chip Cookie Dough!
7. Chili's Grill &Bar, quesadilla de ternera ranchera con tocino
- 1800 calorías
- 135 gramos de grasa
- 46 gramos de grasa saturada
- 0,5 gramos de grasas trans
- 3990 mg de sodio
- Esto puede ser el equivalente a 54 rebanadas de queso americano Kraft.
8. Uno Pizzeria &Grill, Deep Dish Mac &Cheese
- 1980 calorías
- 134 gramos de grasa
- 71 gramos de grasa saturada
- 0 gramos de grasas trans
- 3100 mg de sodio
- Esto suma más de 28 rebanadas gruesas de tocino.
9. Uno Pizzeria &Grill, Sundae de plato hondo de tamaño mega
- 2700 calorías
- 130 gramos de grasa
- 76 gramos de grasa saturada
- 0 gramos de grasas trans
- 1820 mg de sodio
10. Parrillada italiana de Carrabba, calamares con pimientos italianos picantes y mantequilla de limón
- 1506 calorías
- 126 gramos de grasa
- 53 gramos de grasa saturada
- 8 gramos de grasas trans
- 2130 mg de sodio
- ¡Esto es el equivalente a 15 hamburguesas de McDonald's!
Información recopilada de Yahoo News.
