Lo bueno de comer aceite de coco directamente del frasco es que puede obtener instantáneamente sus poderosas propiedades antimicrobianas. Esto estimula rápidamente su sistema inmunológico para producir más anticuerpos.
¿Por qué necesitamos tantos anticuerpos?
Tenemos virus, bacterias, hongos y parásitos, etc. en nuestro cuerpo. Siempre están al acecho en algún lugar dentro de nuestro cuerpo, esperando la mejor oportunidad para acabar con nosotros. Por lo tanto, necesitamos toneladas de anticuerpos para combatir estos gérmenes amenazantes.
No solo es antimicrobiano, el aceite de coco también contiene entre un 80 y un 90 % de grasas saturadas, que son buenas para eliminar las reacciones de los radicales libres.
Los radicales libres son los principales culpables de causar inflamación arterial y, por lo tanto, aumentan el riesgo de contraer enfermedades del corazón.
Comer aceite de coco directamente del frasco también acelera su metabolismo para la curación de tejidos y la quema de grasas corporales.
Sin embargo, todas las cosas buenas que acabo de mencionar al consumir aceite de coco directamente del envase tienen un precio.
Malos efectos de tomar aceite de coco directamente del frasco
Es malo para algunas personas ya que el aceite se divide rápidamente en gliceroles y ácidos grasos de cadena media durante la digestión. Estos dúos pueden provocar diarrea y calambres estomacales, especialmente cuando el estómago está vacío.
Esos son los efectos secundarios de comer aceite de coco directamente del frasco. Es bastante malo porque el efecto de la diarrea puede ser tan intenso que te hace sentir miserable durante varias horas.
No te detendría si encuentras que comer aceite de coco directamente del frasco te beneficia más. Por ejemplo, ayuda a mejorar el movimiento intestinal y a limpiar el colon.
Muchas personas están haciendo lo mismo. Usan aceite de coco para el estreñimiento. Esto les ayuda a "reiniciar" para que su intestino pueda funcionar correctamente una vez más.
Sin embargo, eso es realmente genial. Pero puede ser agotador y puede lastimarte el trasero si lo haces con demasiada frecuencia.
Si le encanta comer aceite de coco directamente del frasco, aquí hay una solución para ayudar a prevenir el efecto de la diarrea. Debes asegurarte de que tu estómago ya haya tenido algo de comida adentro.
Además de eso, no empujes dos cucharadas de aceite de coco a la vez en tu boca. Distribuya las dosis.
Esto ayudará a retardar la digestión del aceite de coco en sus compuestos estimulantes intestinales. Sin embargo, seguirá teniendo ganas, pero los intervalos entre las deposiciones se alargarán y parecerán más naturales.
