Papaya:Användningar, fördelar, biverkningar och mer!

Introduktion:

Carica papaya L. (papaya) är en tropisk och subtropisk växt med ursprung i Mexiko och norra Sydamerika som har blivit naturaliserad i många delar av världen. Papye, pawpaw, lapaya, tapaya och kapaya är några av de andra namnen på papaya. Det är en upprätt, stor örtartad växt som liknar ett träd men inte är vedartad. Bladen är enorma, palmformade, med en genomsnittlig diameter på 50-70 cm. Beroende på blomtyp har frukten som utvecklas en annan form. Frukten är 5-30 cm lång och gulaktig orange till färgen. Fruktköttet är sött och frukten innehåller många svarta frön.

Papaya är en enkel växt att odla i vilken väldränerad jord som helst som är fri från stående vatten, vilket kan döda växten på 24 timmar. Trädet och dess frukter kräver minst mängd nederbörd på sommaren och våren. Extrem kyla eller värme kan vara skadligt för trädet och dess frukter. Papayaträd och deras frukter trivs i temperaturer från 21 till 32 grader Celsius. En torr atmosfär förstärker smaken av frukterna under mognad, medan temperaturer under 10 °C bromsar mognaden. Dessutom kan det ta 8 till 10 månader för papayafröna att bära frukt när de väl har planterats. Beroende på miljöförhållandena kan papayaträdet producera 30-150 frukter per år.

Näringsvärde av papaya:

Näringsinnehållet i papayafrukter och papayafrön är:

Karotenoider, papain och chymopapain är enzymer som finns i den omogna frukten. Fröerna av papaya innehåller papayaolja som innehåller flavonoider. Papayafröoljan är hög i lipidfytokemikalier och viktiga fettsyror som oljesyra. Andra fettsyror som finns i fröna inkluderar arakidinsyra, palmitinsyra, linolensyra och stearinsyra.

Egenskaper för Papaya:

Olika delar av papayaplantan har egenskaper, som listas nedan.

• Det kan vara en antioxidant
• Det kan ha en antibakteriell egenskap
• Det kan ha en anticancerpotential
• Det kan ha en antiinflamatorisk egenskap
• Det kan vara till hjälp mot sår (antisår)
• Det kan hjälpa till att sänka blodsockernivåerna (antidiabetiker)
• Det kan vara till hjälp för live (leverskyddande)
• Det kan hjälpa till med sårläkning
• Den kan ha en immunmodulerande (immunitetsförstärkare) aktivitet
• Det kan vara ett anthelmintikum (verkar mot parasitmask)
• Det kan ha en kramplösande potential (lindrar muskelspasmer)
• Det kan vara effektivt mot svampar (svampmedel)
• Det kan vara effektivt mot malariaparasiten (antimalariamedel)

Potentiell användning av papaya:

Potentiell användning av papaya för infektioner:

Papayarotextrakt testades för antibakteriell aktivitet mot flera bakterier och svampar. Papayabladextrakt kan ha antibakteriell effekt mot Pseudomonas aeruginosa , enligt forskare. Bladextraktet hade större effekt mot alla grampositiva bakterier.

Papayabladextrakt testades för antimikrobiell effekt mot Escherichia coli , Staphylococcus aureus , och Candida albicans . En annan studie avslöjade den möjliga antibakteriella aktiviteten av papayafröextrakt mot S. aureus , Bacillus subtilis , P. aeruginosa och E. coli . Grön omogen papayafruktextrakt kan ha antibakteriell aktivitet mot E. coli och P. aeruginosa , enligt forskare.

Den svampdödande aktiviteten av extrakt från olika delar av papayaträdet mot Microsporum fulvum , Candida albicans , och Aspergillus niger har blivit rapporterad. Den svampdödande aktiviteten hos krossade bladextrakt kan ha potentiell aktivitet mot de flesta svampar. Saften från papayablad kan vara ett naturligt läkemedel mot denguefeber. En av de bioaktiva komponenterna i papaya, flavonoid, har visat sig ha antiviral effekt mot dengueviruset.

Potentiell användning av papaya för diabetes:

Papaya har länge använts för att hantera diabetes mellitus i flera afrikanska samhällen. Flera studier har funnit att vissa delar av papayaträdet kan hjälpa till att sänka blodsockernivåerna hos både människor och djur. En studie fann att bladextrakt av papaya kan ha hypoglykemiska (blodsockersänkande) effekter.

Likaså kan fröextrakt från mogen papaya ha antidiabetiska egenskaper med en möjlig minskning av fasteblodsockernivåer i en djurmodell. Grön papaya har också föreslagits som en möjlig terapi för diabetespatienter. Men dess exakta potential för diabetes är ännu inte undersökt. Vänligen kontakta en läkare för korrekt diagnos och behandling av diabetes.

Potentiell användning av papaya för lever:

Flera djurstudier har visat potentiella leverskyddande effekter av papayafruktextrakt. Nivåerna av lipidperoxidation, totalt bilirubin, serumenzymer visade sig vara lägre hos djur som fick papayaextrakt.

De leverskyddande effekterna av papayastjälkextrakt undersöktes också i en djurmodell. Närvaron av bioaktiva ämnen, såsom tanniner, alkaloider och saponiner, backar upp den traditionella användningen av papaya för leverskador. Det krävs dock mer forskning.

Potentiell användning av papaya för sår:

Många studier har visat att papayablad och frön kan hjälpa mot magsår och tarmsår. En djurstudie fann att papayafröextrakt kan minska magsyran och magsaftens volym och surhet, vilket uppenbarligen hämma sår och fungera som ett magskyddande medel. ytterligare forskning krävs för att bevisa dessa potentiella effekter.

Potentiell användning av papaya mot malaria:

Papayabladextrakt uppvisar antimalaria potential mot P. falciparum och kan ha potential att användas som ett miljövänligt myggmedel.

Enligt djurstudier visade sig papayabladextrakt ha antimalariaaktivitet mot Plasmodium berghei . Te tillagat av papayablad kan vara till hjälp mot malaria. De fullständiga effekterna behöver mer forskning som vetenskaplig säkerhetskopiering.

Potentiell användning av papaya mot diarré:

Enligt en studie kan rå papayaextrakt visa antidiarréverkan, medan moget papayaextrakt kan ha antidiarrépotential mot Plesiomonas shigelloides . I en annan djurstudie visade sig papayabladextraktet ha god antidiarréaktivitet. Dessa påståenden kräver dock mer forskning för att bevisas som konkreta fakta.

Potentiell användning av papaya för sår:

Sårläkningsförmågan hos papayafrö och rotextrakt undersöktes hos djur. Enligt resultaten visade extraktet potentiell sårläkningsaktivitet. Det var en signifikant minskning av sårstorleken vid behandling med papayalatex.

Potentiell användning av papaya för cancer:

Papayaväxten innehåller papain, ett enzym som kan vara till hjälp mot cancer. Papain innehåller pigmentet lykopen, som är extremt reaktivt mot fria radikaler och syre. Isothyocynat, som finns i papaya, kan vara fördelaktigt för bröst, prostata, bukspottkörtel, lungor, blod och tjocktarm från cancer.

I en studie upptäcktes att papayabladextrakt kan bromsa tillväxten av cancerceller och kan sänka cancermarkörerna. Anticanceraktiviteten hos extrakten av papayas luftdelar testades på olika typer av cancerceller:hudcancer, njurcancer och bröstcancerceller. Enligt en studie kan de svarta fröna av gul mogen papaya också ha en effekt på proliferationen av prostatacancerceller. Men ett allvarligt tillstånd som cancer måste behandlas ordentligt av en professionell. Kontakta berörd läkare (onkolog).

Potentiell användning av Papaya för inflammation:

Papaya innehåller alkaloider (som kolin och nikotin), flavonoider, tanniner och saponiner, som alla har visat sig ha en betydande inverkan på kronisk (långvarig) inflammation. Proteolytiska enzymer som finns i papaya, såsom papain och chymopapain, kan också ha antiinflammatoriska egenskaper.

De antiinflammatoriska effekterna av papayabladsextrakt studerades med hjälp av flera djurmodeller. Det visade sig att extraktet av papayablad kan ha antiinflammatoriska egenskaper. I en djurstudie visade sig de vattenhaltiga extrakten av papayafrön också uppvisa potentiella antiinflammatoriska egenskaper.

Potentiell användning av papaya för immunsystemet:

Proteolytiska enzymer som finns i papaya, såsom papain och chymopapai, kan också ha immunitetshöjande egenskaper. Enligt en studie kan mogen och omogen papayafrukt ha immunitetshöjande effekter.

Enligt djurstudier kan den mogna transgena papayafrukten öka nivån av immunglobuliner IgM (antikropp) och därmed bidra till att förbättra immuniteten.

Potentiell användning av papaya för anemi:

Anti-sickling (anti-anemi) kemikalier som tyrosin, glycin och fenylalanin har hittats i omogen papayafrukt. Närvaron av fenolsyror, aromatiska aminosyror och antioxidantkemikalier i omogen papayafrukt kan orsaka den anti-sickling (anti-anemi) effekten. Enligt flera studier har omogna papayafrukter och torkade blad visat sig ha möjlig anti-sickling-aktivitet och kan därför vara till hjälp för sicklecellanemi.

Även om det finns studier som visar potentiella användningsområden av papaya under olika tillstånd, men dessa är otillräckliga och det finns ett behov av ytterligare studier för att fastställa den verkliga omfattningen av fördelarna med papaya på människors hälsa.

Hur använder man papaya?

Papaya kan användas som:

• Papayabladssirap
• Papayabladstablett
• Papayabladsalva
• Papayabladkapsel
• Papayafrukt
• Papayajuice

Du måste konsultera en kvalificerad läkare innan du tar några växtbaserade kosttillskott, de kommer att ordinera formen och doseringen av läkemedlet som innehåller papaya enligt dina krav. Avbryt inte eller ersätt inte en pågående behandling av modern medicin med ett ayurvediskt/växtbaserat preparat utan att konsultera en kvalificerad läkare.

Biverkningar av papaya:

Biverkningar i samband med överdriven användning av papaya är:

• Hudirritation
• Allergisk reaktion
• livmodersammandragningar (missfall)
• Karotenemi (missfärgning av huden; gulfärgning av fotsulor och handflator)
• Magbesvär
• Andningssvårigheter eller väsande andning (väsande ljud under andning)
• Täppa näsan

Om du upplever några sådana biverkningar, sök omedelbart medicinsk hjälp från din läkare som har ordinerat det till dig. De kommer att vara den bästa guiden för att ge korrekt behandling för att övervinna biverkningar.

Försiktighetsåtgärder att vidta med papaya:

Papain och chymopapain, två primära ingredienser i papaya, kan ha negativa effekter på gravida kvinnor. Därför bör papaya inte användas av gravida kvinnor.

Ingen forskning har dokumenterats om säker användning av papaya hos barn och äldre. Därför bör det endast tas under överinseende och råd av en läkare för dess fördelar.

Interaktioner med andra droger:

Flera läkemedel, som metformin, glimepirid (blodsockersänkande läkemedel), digoxin (ett läkemedel mot hjärtsjukdomar), ciprofloxacin (antibiotika) och artemisinin (antimalaria), kan ha betydande läkemedelsinteraktioner med papayablad.

Sockersänkande mediciner, såsom metformin och glimepirid, avslöjade komplicerade interaktioner med papayabladextrakt. När papayabladsextrakt kombinerades med metformin minskade det initialt metformins sockerreducerande effekt efter två timmar men ökade den sedan efter 24 timmar.

När papayabladextrakt kombineras med artemisinin har det additiva antimalariaeffekter (dödar malariaparasiten) mot Plasmodium falciparum .

Vanliga frågor:

Vad är papaya?

Papaya är en frukt, vanligtvis 5-30 cm lång och gulaktig-orange till färgen. Fruktköttet är ätbart och innehåller många svarta frön.

Hur odlar man papaya?

Det är en enkel växt att odla i vilken väldränerad jord som helst som är fri från stående vatten. När de göds ordentligt kan papayaträd växa mycket snabbt i lätt tropisk jord med ett pH på 6,5 till 7,0.

Vilket vitamin finns i papaya?

Papaya innehåller vitaminerna A, C och E.

Är papaya bra för diabetes?

Papaya kan vara bra för diabetes. Flera studier har funnit att vissa delar av papayaträdet kan hjälpa till att sänka blodsockernivåerna hos både människor och djur. Vänligen kontakta en läkare för behandling av diabetes och inte självmedicinera.

Jagär papaya bra för levern?

Papaya kan vara bra för levern. Förekomsten av bioaktiva ämnen, såsom tanniner, alkaloider och saponiner kan vara orsaken till den traditionella användningen av papaya för behandling av leverskador. Vänligen kontakta en läkare. Självmedicinera inte.

Är papaya bra för graviditet?

Papaya är inte bra för graviditet. Papain och chymopapain, de två primära ingredienserna i papaya kan ha negativa effekter på graviditeten. Därför bör papaya inte konsumeras av gravida kvinnor.

Ökar papaya blodsockret?

Nej, papaya ökar inte blodsockernivån.

Hur använder man papayablad för hårväxt?

Att applicera bladextraktet på håret kan hjälpa till med hårväxt och kan vara till hjälp mot håravfall.

Vilka är fördelarna med att äta papaya?

Papaya kan ha flera egenskaper som antioxidant, antibakteriell cancer, anti-fertilitet, anti-inflammatorisk, anti-ulcus, antidiabetisk, leverskyddande, sårläkning, immunmodulerande, anthelmintisk, kramplösande, antimykotisk, anti-anemi och antimalariaaktivitet. Dessa effekter måste dock bevisas genom mer forskning.

Är papayablad bra mot dengue?

Ja, papayablad kan vara bra för dengue. Saften av papayablad har rapporterats ha en potentiell användning som ett naturligt läkemedel mot denguefeber. Det behövs dock mer forskning för att bevisa sådana påståenden.

Vad innehåller papayablad?

Quercetin, kaempferol kaempferol 3-rutinosid, quercetin 3-rutinosid, kaempferol, myricetin 3-rhamnoside är de flavonoider som finns i papayablad.

Referenser:

1. Sharma A, Bachheti A, Sharma P, Bachheti RK, Husen A. Fytokemi, farmakologisk verksamhet, nanopartikeltillverkning, kommersiella produkter och avfallsanvändning av Carica papaya L.:En omfattande recension. Curr Res Biotechnol. 2020; 2:145-160. Tillgänglig på:https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2590262820300162
2. Dotto JM, Abihudi SA. Nutraceutiskt värde av Carica papaya :En recension. Sci Afr. 2021; 13:e00933. Tillgänglig på:https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2468227621002374
3. Alara OR, Abdurahman NH, Alara JA. Carica papaya :omfattande översikt av näringsvärden, fytokemikalier och farmakologiska aktiviteter. Adv Trad Med. 2020:1-31. Tillgänglig på:https://www.semanticscholar.org/paper/Carica-papaya%3A-comprehensive-overview-of-the-and-Alara-Abdurahman/8ba5e24f4ba5cd93b2f5b12d33b9b086cddbb203
4. Sidat PS, Varachia AI, Vanshiya SK, Unagar AH, Akbari MG, Dhamat RC. Carica papa ya leaves:En av dynamiska växtdelar som har flera terapeutiska aktiviteter. Himal J Health Sci. 2020:37-48. Tillgänglig på:https://www.hjhs.co.in/index.php/hjhs/article/view/67/56
5. Aravind G, Bhowmik D, Duraivel S, Harish G. Traditionell och medicinsk användning av Carica papaya . J Med Plants Studies. 2013; 1(1):7-15. Tillgänglig på:https://www.researchgate.net/publication/285028880_Traditional_and_medicinal_uses_of_Carica_papaya
6. Vij T och Prashar Y. En recension om medicinska egenskaper hos Carica papaya Linn. Asian Pac J Trop Dis. 2015; 5(1):1-6. Tillgänglig på:https://www.researchgate.net/publication/264386483_A_review_on_medicinal_properties_of_Carica_papaya _Linn
7. Lim XY, Chan JS, Japri N, Lee JC, Tan TY. Carica papaya L. Leaf:en systematisk omfattningsgranskning av biologisk säkerhet och ört-läkemedelsinteraktioner. Evid-baserat komplement Altern Med. 2021; 2021. Tillgänglig på:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34040647/

Ansvarsfriskrivning: Informationen på denna webbplats är endast avsedd för utbildningsändamål och är inte avsedd att ersätta medicinsk behandling av en sjukvårdspersonal. På grund av unika individuella behov bör läsaren rådfråga sin läkare för att avgöra om informationen är lämplig för läsarens situation.