Ätstörningar är vanliga psykologiska tillstånd som skapar ohälsosamma matvanor bland tonåringar och vuxna. I vissa fall är ätstörningar ansvariga för allvarliga hälsoproblem och kan, om de förblir obehandlade, orsaka dödsfall. Olika typer av ätstörningar kan inträffa i alla skeden av livet, oavsett kön; dessa är vanliga hos tonåringar och unga kvinnor.
Flera studier har hävdat att nästan 13 % av ungdomarna kan uppleva minst en ätstörning i 20-årsåldern.
Symtom på ätstörningar
- En förvrängd kroppsbild
- Hoppa över måltider
- Täta viktändringar
- Sömnlöshet
- Hudutslag
- Förstoppning
- Håravfall
- Tandhåligheter
Orsaker till ätstörningar
Det finns ingen speciell anledning till ätstörningar.
Flera hälsoexperter tror att många olika faktorer, inklusive familjehistoria, genetiska störningar, psykologiska problem, etc. är ansvariga för ätstörningar.
7 vanliga typer av ätstörningar
Låt oss ta en titt på vanliga typer av matstörningar.
1. Anorexia Nervosa
Denna populära ätstörning drabbar vanligtvis unga vuxna och ungdomar. Fler kvinnor drabbas av denna sjukdom än män.
Vanliga symtom är:
- Kontrollerade matvanor
- En rädsla för att ackumulera vikt trots att vara underviktig
- Vill inte hålla en hälsosam vikt
- Över ägofullhet angående kroppsform
- En förvrängd kroppsbild
Typer: Anorexi kan delas in i två undertyper och de är den begränsande typen och typen av hetsätning och utrensning.
Människor som är av begränsande typ kan ofta gå ner i vikt genom bantning, fasta eller kraftig träning. Å andra sidan kan de med hetsätning och rensningstyp slösa på en stor mängd mat eller äta väldigt lite. Efter att ha ätit utför de utrensningar med aktiviteter som kräkningar, laxermedel eller diuretika.
Anorexi kan skada din kropp. Människor som lider av detta kan ha infertilitet, benskörhet, eller i svåra fall kan de drabbas av multipel organsvikt eller till och med dödsfall.
2. Bulimia nervosa
Denna typ av störning drabbar även ungdomar och yngre vuxna. Personer med bulimi äter vanligtvis stora mängder mat under en bestämd tid.
Vanliga symtom är:
- Ihållande hetsätning utan kontroll
- Täta olämpliga rensningsbeteenden för att förhindra viktökning
- Över ägofullhet när det gäller kroppsform och vikt
- Även om du har en hälsosam vikt, är du alltid rädd för viktökning
Biverkningar av bulimia nervosa kan vara halsont, svullna spottkörtlar, tandhåla, karies, sura uppstötningar, allvarlig uttorkning och hormonella störningar.
Om den förblir obehandlad kan bulimi skapa ojämlikhet mellan elektrolyter, såsom natrium, kalium och kalcium. Detta kan leda till hjärtinfarkt eller stroke.
3. Hetsätningsstörning
Detta är en vanlig ätstörning, särskilt i USA.
Vanliga symtom är:
- Äter stora mängder mat upprepade gånger, även om de kanske inte känner sig hungriga
- Otillräcklig kontroll under incidenter av hetsätning
- Nödkänslor som förlägenhet, avsky eller skuld, när man pratar eller tänker på hetsätning
- De har inga utrensningsvanor som kalorikontroll, kräkningar, rigorös träning eller laxerande eller diuretikaanvändning för att övervinna sitt hetsätning
De flesta som har hetsätningsstörningar är överviktiga eller lider av fetma. De lider också av olika komplikationer relaterade till övervikt, såsom hjärtsjukdomar, stroke och typ 2-diabetes.
4. Pica
Människor som har pica-störning äter ofta icke-livsmedel som smuts, jord, krita, tvål, papper, hår, trasa, ull, småsten, tvättmedel eller majsstärkelse. Barn, ungdomar och vuxna kan få pica-störningar. Denna ordning finns mest hos barn, gravida kvinnor och personer med psykiska funktionshinder.
Människor som har pica kan också drabbas av förgiftning, infektioner, tarmskador och näringsbrister. Beroende på förbrukningsartiklar kan pica vara dödlig.
Att äta icke-livsmedel kanske inte är en del av någons kultur eller religion. Ibland kan släktingar eller grannar till en person inte acceptera detta tillstånd socialt.
5. Idisslare
Detta är en nymodig ätstörning där en person får tillbaka sina tidigare tuggade matvaror. De tuggar det ofta igen eller spottar ut det.
Detta händer efter 30 minuter av en måltid. Detta frivilliga tillstånd kan utvecklas antingen i vuxen ålder eller barndom. Denna störning kan uppstå i alla skeden av livet. Ibland kan spädbarn utveckla det mellan 3–12 månaders ålder och sedan lösa det gradvis. Om det inte löser sig i barndomen, kan idisslande sjukdom leda till viktminskning och allvarlig undernäring.
Vuxna kan behöva kontrollera detta beteende offentligt när de äter något. Människor kan gå ner i vikt oftare med denna ätstörning.
6. Undvikande/restriktivt matintagsstörning
Detta är ett nytt namn på en tidigare existerande sjukdom som kallas "matningsstörning i spädbarnsåldern och tidig barndom". Även om det är vanligt bland barn, kan fortfarande yngre vuxna lida av denna sjukdom.
Personer med denna sjukdom kanske inte visar tillräckligt intresse för att äta eller avskyr vissa lukter, smaker, färger, texturer eller temperaturer.
Vanliga symtom är:
- Begränsning av matintag
- Viktminskning
- Felaktig utveckling beroende på ålder och längd
- Näringsbrist eller ofta beroende av kosttillskott eller sondmatning
Detta är en störning där människor brukade underäta på grund av bristande intresse eller vissa ogillar, inklusive utseende, lukter eller smak.
7. Night Eating Syndrome
Personer med denna sjukdom brukade äta oftare på natten, även efter att de vaknat ur sömnen.
Andra vanliga störningar är utrensningsstörning, ortorexia (används för att bara äta hälsosamma livsmedel) och så vidare.
Behandling av ätstörningar
Kognitiv beteendeterapi och antidepressiva läkemedel används för att behandla bulimi. Kognitiv beteendeterapi kategoriserar och byter ut felaktiga tankar för att hjälpa till att förändra beteendet och känslomässigt tillstånd hos en drabbad person. Anorexi kan behandlas med näringsintag, mediciner och andra psykologiska behandlingsmetoder.
Slutet
Ätstörningar är psykiska tillstånd som kräver ordentlig uppmärksamhet och behandling. Istället för att gömma dig, om du har ätstörningar, kontakta en läkare. Om de förblir obehandlade kan de vara dödliga eller livshotande.
