Introduktion
Neetu är orolig eftersom hon nyligen födde barn och alla hennes vänner varnade henne för att vintrarna kommer att göra hennes barn. Efter födseln av hennes barn flyttade hon till Storbritannien, och vädret där är kallt jämfört med Indien. Detta skrämde henne ännu mer.
Efter att ha kommit dit och redan innan vintrarna började, bestämde hon sig för att besöka en barnläkare för att skydda sitt barn från kylan.
Läkaren, som är expert, bad henne att vara avslappnad och sa till henne att det är normalt att barn blir sjuka under vintrarna när de är nyfödda, men med ordentlig omsorg och genom att följa vissa regler kan hon mycket väl skydda sitt barn från kylan.
Hon gav sin vägledning som beskrivs i den här bloggen.
Varför ta särskild hand om bebisar under vintern?
En babys hud är tio gånger mer känslig och skonsam än vår. Dessutom är de kalla och kyliga vindarna, den torra atmosfären och rädslan för meningslösa attacker farliga för bebisar, så läkaren råder föräldrar att ge yttersta omsorg till sina nyfödda bebisar eftersom det skyddar dem från att bli sjuka och hjälper till att upprätthålla en hälsosam kropp och ett friskt sinne.
Bästa 5 hälsotips under vintern
- Inkludera hälsosam och näringsrik mat i sin kost: Hälsosam mat och näringsrik mat är avgörande för en hälsosam livsstil; att under vintrar försöka inkludera så många näringsämnen i maten kommer att hålla kroppen varm. Inkorporera soppor, säsongsbetonade frukter och grönsaker läggs till deras kost, vilket gör att de kan utforska olika varianter av choklad och nötter och tillgängliga kakor. Det kommer att förstärka deras smaklökar och låta dem äta mer fritt. Prova att inkludera nygjorda juicer så att de kan få alla näringsämnen från dem.
- Återfukta ditt barn ofta :Vintern är en torr månad, och en av de mest utmanande sakerna du kommer att behöva möta är att se ditt barns hud bli torr. Ibland på grund av brist på fukt kan huden spricka och bli röd för att förhindra detta. Försök att återfukta ditt barn, som är fritt från kemikalier och är lämpligt för barnets hud. Försök att inte introducera några nya produkter. Dessutom, innan du badar, massera kroppen väl med olja. Det kommer att tillåta blodcirkulation och ditt barns hud blir frisk.
- Använda en rumsluftfuktare :En rumsluftfuktare kan göra underverk för dig om du installerar den i ditt barns rum. Det hjälper till att behålla rummets fuktighet och gör inte luften i rummet lika torr som utanför, och ditt barns hud och hår kommer att få den fukt som krävs. En rumsluftfuktare hjälper också till att höja temperaturen; därför tillåter det att rummet är varmt på vintrar som är att föredra för spädbarn.
- Utsätt dem för solljus :Vitamin D är en stor näringskälla, och du måste utsätta dem för solljus. Ta ut dem, spendera tid med dem i parken och låt deras kropp absorbera så mycket D-vitamin som möjligt, men se till att du applicerar en generös mängd solskyddsmedel på deras ansikte och kropp eftersom det kommer att förhindra att de blir solbränna.
- Undvik att överkläda din bab y:Föräldrar gör ofta det här misstaget att lägga lager och lager av kläder för att [skydda sitt barn från kylan, men det kan vara mycket skadligt för ditt barn eftersom överkläder ditt barn kommer att få dem att känna sig kvävda, och de kanske inte känner för att göra vad som helst och kommer att bli arg. Du måste klä dem bekvämt och se till att de inte känns för kvävda eller obekväma.
Slutsats
Vintern är en härlig månad, samtidigt som den kan vara lite riskabel för bebisar. Men med ordentlig vård och expertvägledning kan föräldrar till nyfödda barn njuta av vintern med sina familjer. Det är en säsong av semester, picknick och mycket skoj. Genom att följa några enkla steg och ta hand om ditt barn ofta, kan man njuta av det med sin familj. Försök att ta med dessa tips och ha en härlig vinter; försök att ta så många bilder du kan.
