Det enklaste hacket som vår verkställande redaktör använder för att smyga in fler grönsaker

 Food Additives >> Livsmedelstillsatser >  >> Hälsosam mat

Jag älskar grönsaker, men hur mycket spenat jag än stoppar i en pastarätt, vilket är mycket, finns det alltid plats för mer i min kost. USDA:s riktlinjer rekommenderar att den genomsnittliga personen konsumerar mellan 2 och 4 koppar grönsaker varje dag, och även om jag regelbundet når det målet, är det trevligt att ha en ingrediens som jag kan lita på för att höja näringsvärdet i mina måltider. För detta älskar jag mbgs ekologiska grönsaker+—aka, mitt favoritknep för att smyga in grönsaker i praktiskt taget allt jag äter.

Vilken är din mest eftertraktade krydda i köket? Rosmarin? Timjan? Tja, att ställa ut ekologiska grönsaker+ tillsammans med mina andra kryddor har gjort mig mer benägen att använda denna mångsidiga och näringstäta blandning, strös på allt från pasta till ägg för en enkel höjning av mina måltider. Fyll bara upp en gammal kryddflaska med detta gröna pulver och lämna det på disken för enkel åtkomst medan du lagar mat så att du kan känna lugn och ro att du gör något bra för din kropp.

Varför jag älskar ekologiska grönsaker+.

Som verkställande redaktör arbetar jag efter ett snävt schema och har sällan så mycket tid som jag skulle vilja planera mina måltider. Det är därför jag älskar att ha hack att vända mig till när jag saknar näringsavdelningen vissa dagar. En enda matsked med ekologiska grönsaker+ ger en blandning av 31 kraftfulla ingredienser för att inte bara hjälpa till med matsmältningen och näringsupptaget utan också främja en hälsosam tarmmikrobiom.*

Men den verkliga anledningen till att ekologiska grönsaker+ fungerar så bra som ett lömskt tillskott till mina måltider är den diskreta smaken. Så många andra gröna pulver kan vara bittra eller jordnära, men ekologiska grönsaker+ maskeras lätt av de andra smakerna i min matlagning, så jag behöver aldrig oroa mig för att offra smaken.

Vad ska man lägga det ovanpå:
  • Ägg
  • Popcorn
  • Pasta
  • Salta havregrynsgröt
  • Smoothies eller smoothieskålar
  • Rostade grönsaker

Takeaway.

Sedan jag lade ekologiska grönsaker+ i en kryddburk, har jag kunnat införliva detta mångsidiga gröna pulver i så många fler av mina pastarätter (ja, tillsammans med en rejäl servering av spenat), vilket gör det ännu lättare att få in mina grönsaker med varje måltid. Ju fler grönsaker, desto godare, och jag är alltid tacksam över att ha en sak mindre att oroa sig för under min hektiska dag.