Ny forskning tyder på att ge extra omega-3 DHA i kosten kan bromsa utvecklingen av Alzheimers sjukdom.
Enkla kostingrepp kan uppgå till miljarder i kostnadsbesparingar för sjukvården.
Alzheimers sjukdom är den vanligaste orsaken till demens hos äldre vuxna och den 7:e vanligaste dödsorsaken i USA enligt National Institute on Aging. Det är en försvagande progressiv sjukdom som långsamt förstör kognitiv funktion och minne.
Forskning har funnit att vissa gener ökar risken för att utveckla demens. I synnerhet är apolipoprotein E-genen som kallas APOE4 den starkaste riskfaktorgenen för Alzheimers sjukdom.
Ny forskning publicerad idag (9 juni 2022) i tidskriften Nutrients visar att personer med en högre DHA-nivå i blodet löper 49 % mindre risk att utveckla Alzheimers sjukdom jämfört med de med lägre nivåer, enligt Fatty Acid Research Institute (FARI). Studien, ledd av Aleix Sala-Vila, PhD, föreslog att ge extra omega-3 DHA i kosten, särskilt för de som bär på ApoE4-genen (som ungefär fördubblar en individs mottaglighet för att utveckla AD) kan bromsa utvecklingen av sjukdomen. En sådan kostnadseffektiv kostinsats med låg risk som denna skulle potentiellt kunna spara miljarder i hälsovårdskostnader.
I denna prospektiva observationsstudie utförd inom Framingham Offspring Cohort – inklusive 1490 demensfria deltagare i åldern =65 år gamla – undersökte forskare sambandet mellan röda blodkroppar (RBC) dokosahexaensyra (DHA) med incident Alzheimers sjukdom (AD), samtidigt som de också testa för en interaktion med APOE-e4 transportörskap.
Risken för incident AD i den högsta RBC DHA-kvintilen (Q5,>6,1%) var 49% lägre jämfört med den lägsta kvintilen (Q1, <3,8%). En ökning av RBC DHA från Q1 till Q5 förutspåddes ge uppskattningsvis 4,7 ytterligare levnadsår fria från AD.
Vidare noterade forskarna att ett ökat intag av DHA kan minska risken för att utveckla AD, särskilt hos individer med högre risk, såsom de som bär APOE-e4-allelen, vilket tyder på att de kan dra mer nytta av högre DHA-nivåer än icke-bärare.
Folkhälsoeffekten av att förebygga AD med något så enkelt som ett kostingrepp som DHA är också betydande. Forskarna noterade att "Med tanke på att beräknade sjukvårdsbetalningar 2021 för alla patienter med AD eller andra demenssjukdomar uppgår till 355 miljarder dollar i USA (exklusive vård av familjemedlemmar och andra oavlönade vårdgivare), kan varje kostnadseffektiv strategi för att fördröja Debut av AD är av största folkhälsointresse", och att "Att försena AD med 5 år leder till 2,7 ytterligare år i livet och 4,8 ytterligare AD-fria år för en individ som skulle ha förvärvat AD och är värd över $500 000."
Så hur går detta papper till andra inom detta område? "Vår studie är i linje med den av Tan et al. som rapporterade tvärsnittsassociationer med RBC DHA på kognitiva prestanda och hjärnvolymmätningar (med högre DHA förknippad med fördelaktiga resultat) i samma kohort som studerats här, säger William S. Harris, PhD, ordförande för FARI, och senior författare på denna nyligen genomförda studie.
"Det mest intressanta är att för 15 år sedan rapporterades liknande fynd av Schaefer et al. i föräldrarna till de individer som var i fokus för denna föreliggande undersökning (dvs. den ursprungliga Framingham Heart Study-kohorten). Schäfer et al. rapporterade att deltagare i den översta kvartilen av plasmafosfatidylkolin DHA upplevde en signifikant 47 % minskning av risken att utveckla demens av alla orsaker jämfört med de med lägre nivåer”, fortsatte Dr. Harris. "Liknande fynd en generations mellanrum i en liknande genetisk pool ger en betydande bekräftelse på detta DHA-demensförhållande."
Referens:"DHA för röda blodkroppar är omvänt associerat med risk för incidenter med Alzheimers sjukdom och demens av alla orsaker:Framingham Offspring Study" av Aleix Sala-Vila, Claudia L. Satizabal, Nathan Tintle, Debora Melo van Lent, Ramachandran S. Vasan, Alexa S. Beiser, Sudha Seshadri och William S. Harris, 9 juni 2022, Näringsämnen .
DOI:10.3390/nu14122408
