Lato w pełnym rozkwicie. A Teksańczycy KOCHAJĄ HEB. Dlatego przygotowaliśmy zdrową listę, którą możesz cieszyć się, spędzając więcej czasu na gotowaniu i grillowaniu w domu. Wypróbuj te dziesięć produktów HEB, aby zbliżyć się do swoich letnich celów dotyczących zdrowia i dobrego samopoczucia.
H-E-B Wybierz składniki Multi-Fit Truskawka Arbuz Woda (1,29 USD za butelkę 16 uncji)
Ugaś pragnienie tą pyszną owocową wodą, która zawiera tylko 5 kalorii oraz witaminy A, C i E. Zawiera również przeciwutleniacze, o których wiadomo, że zapobiegają lub opóźniają uszkodzenia komórek.
H-E-B Healthy Living Blender Butelka Shaker do butelek (7,20 USD za butelkę 20 uncji, 8,23 USD za butelkę 28 uncji)
Wstrząśnij tym latem, kupując butelkę do miksera białkowego. Pomoże to nie tylko w osiągnięciu codziennych celów dotyczących białka, ale także zaoszczędzi dużo pieniędzy. Będziesz także wiedział dokładnie, co trafia do Twoich koktajli, gdy będziesz kontrolować składniki.
H-E-B Organiczne jagody Goji (7,20 USD za 6,35 uncji)
Jagody Goji są dobrym źródłem witaminy C, błonnika, żelaza i cynku. Dodaj je do miski z jogurtem, mieszanki szlakowej lub koktajlu.
H-E-B Prosty klubowy wrap z posiłkiem (5,00 USD)
To świetny lunch na wynos dla niezbędnych pracowników lub tych, którzy wolą nie przerywać swoich występów, przygotowując posiłek. Załadowany pieczonym indykiem, szynką Applewood i serem cheddar, dodanie jednego z nich do koszyka to nie lada wyzwanie.
H-E-B Wybierz składniki Spirale z cukinii (4,10 USD za 11 uncji)
Świetnym sposobem na zmniejszenie wagi COVID-19 jest zastąpienie makaronu makaronem lub spiralnymi warzywami. Chwyć pudełko H-E-B Zucchini Spirals i zrób makaron, z którego Twój lekarz byłby dumny.
H-E-B Posiłek Prosta spiralna zupa Pho z cukinii (6,18 USD)
Ten zestaw Pho zawiera cztery porcje. Jeśli mieszkasz sam, wychodzi to na 1,55 dolara za porcję. To sprawia, że ten zestaw jest nie tylko zdrowym posiłkiem, ale także finansowo zdrowym wyborem.
H‑E‑B Łagodne Guacamole (7,19 USD za pojemnik 15 uncji)
Ponieważ guacamole to głównie puree z awokado, ma wiele korzyści zdrowotnych. Główną zaletą tego zielonego owocu jest to, że jest doskonałym źródłem tłuszczów roślinnych. Te zdrowe tłuszcze jednonienasycone pomagają obniżyć poziom cholesterolu LDL, znanego również jako zły cholesterol. Tylko pamiętaj, aby zjeść zalecaną ilość, zbyt dużo dobrego nie jest dobre.
H-E-B Wybierz składniki Niesłodzona niesmakowana woda gazowana w puszkach o pojemności 12 uncji (2,74 USD za 12 sztuk)
Ochłodź się orzeźwiającą wodą gazowaną HEB, która ma wiele smaków. Wody te są doskonałym zamiennikiem wysokowęglowodanowych i wysokocukrowych napojów gazowanych. Ochłodź się bez zwiększania dziennych kalorii.
H-E-B Chile Skórki wieprzowe z limonką Chicharrones (1,36 USD za worek 5 uncji)
Ta przekąska z pewnością zaspokoi Twoje pragnienia chrupania. Skórki wieprzowe są niskokaloryczne i bogate w białko. Nie wspominając o tym, że są przyjazne dla Keto, ponieważ nie zawierają węglowodanów. Sytuacja win-win-win.
H-E-B Wybrane składniki Beztłuszczowy grecki jogurt waniliowy (0,91 USD za filiżankę 5,3 uncji)
Zaspokój swój słodki ząb pysznym greckim jogurtem, który zawiera 13 gramów białka w każdej porcji! Możesz dodać trochę owoców i zamienić je w pyszne lody za pomocą foremek.
