Co naprawdę oznacza wybór żywności ekologicznej

Wszyscy to robimy, idziemy do sklepu spożywczego i jesteśmy bombardowani etykietami i certyfikatami, których – bądźmy szczerzy – NIE NAPRAWDĘ rozumiemy… Jednym, który stał się dość popularny w dzisiejszych czasach, jest słowo organiczny , które społeczeństwo zaczęło kojarzyć ze zdrowszą, bardziej pożywną żywnością. Jednak co tak naprawdę oznacza organiczne? Health Fitness Revolution podzieli to za Ciebie!

  • Co oznacza pieczęć USDA Organic: Pochodzi z certyfikowanej działalności ekologicznej z planem systemu ekologicznego i zapisami, które weryfikują zgodność z tym planem. Operatorzy są corocznie kontrolowani, a ponadto przeprowadzane są wyrywkowe kontrole, aby zapewnić spełnienie standardów.

  • 4 kategorie etykietowania USDA
    • 100% organiczne:  Musi być wykonany w 100% ze składników organicznych
    • Organiczne:  Musi być wykonany w 95% ze składników organicznych
    • Wykonane ze składników organicznych: Wykonane z co najmniej 70% składników organicznych i surowych ograniczeń dotyczących pozostałych 30% (w tym bez organizmów modyfikowanych genetycznie GMO)
    • Organiczne etykiety z boku opakowania:  Produkty zawierające mniej niż 70% składników organicznych mogą zawierać listę składników wyprodukowanych ekologicznie na bocznym panelu opakowania, ale nie mogą zawierać żadnych oświadczeń ekologicznych z przodu opakowania.

Rolnik może przekształcić swoją ziemię w ekologiczną, ale uzyskanie „certyfikatu ekologicznego” zajmuje trzy lata. W pierwszym roku nie może być sprzedawany jako ekologiczny. W drugim roku może być oznaczony jako „W konwersji”. Kiedy gleba i żyzność ziemi są w trzecim roku, są uważane za organiczne.

Wytyczne dotyczące żywności ekologicznej

  • Mięso i nabiał
    • Musi pochodzić od zwierząt hodowanych zgodnie z określonymi wytycznymi dotyczącymi dobrostanu zwierząt
    • Brak antybiotyków
    • Brak hormonów wzrostu
    • Z dostępem na zewnątrz
    • Karmiony w 100 procentach paszą ekologiczną – bez produktów ubocznych pochodzenia zwierzęcego lub genetycznie zmodyfikowanych lub „GMO” upraw
    • Produkowane na ziemi, która była wolna od stosowania toksycznych i trwałych chemicznych pestycydów i nawozów przez co najmniej trzy lata
  • Jajka
    • Musi pochodzić z gospodarstw, które spełniają krajowe normy ekologiczne USDA
    • Kury muszą być karmione ekologiczną paszą
    • Same kury muszą być utrzymywane bez hormonów i innych inwazyjnych leków, a antybiotyki można stosować tylko w przypadku wybuchu epidemii lub choroby
    • Kury są trzymane w środowisku wolnym od klatek i mają dostęp do zewnątrz
  • Produkuj
    • Uprawiane bez użycia nawozów sztucznych, osadów ściekowych, napromieniania i inżynierii genetycznej
    • Opiera się na naturalnych lub mechanicznych metodach zwalczania szkodników, a nie na zabronionych chemikaliach