Wprowadzenie:
Jeśli szukasz zdrowego napoju na dobry początek dnia, nie szukaj dalej! Pełen licznych korzyści zdrowotnych sok neem może być Twoim wyborem na zdrowszą i lepszą przyszłość.
Ponieważ ludzie stają się bardziej świadomi swoich problemów zdrowotnych, coraz więcej osób zaczęło polegać na sokach ziołowych. Sok z miodli indyjskiej to gorzki sok otrzymywany z miażdżenia liści neem. Neem, naukowo znana jako Azadirachta indica, należy do rodziny Meliaceae. Roślina neem jest powszechnie spotykana w Indiach, Bangladeszu, Nepalu i Pakistanie. Neem jest szeroko stosowany w tradycyjnych systemach medycyny, takich jak medycyna chińska, medycyna Unani i ajurwedyjska medycyna.
Skuteczne właściwości wielu roślin są badane pod kątem zarządzania chorobami ze względu na ich mniej skutków ubocznych. Sok z Neem zawiera wiele fitochemikaliów, które mają właściwości funkcjonalne przeciwko chorobom. Skuteczne właściwości liści neem są bardzo dobrze udokumentowane.
Jeśli chcesz dowiedzieć się o skutkach zdrowotnych soku z gorzkiej neem, czytaj dalej!
Korzyści odżywcze soku Neem:
Niektóre składniki odżywcze znajdujące się w liściu neem to minerały, takie jak wapń i fosfor. Sok Neem zawiera również wiele fitochemikaliów, takich jak
- Kwercetyna
- Beta-sitosterol
- Nimbin
- Nimbanene
- Nimbandiol
- Nimbolid
- Nibiol
- 6-Deacetylonimbina
- N-heksakozanol
- 7-desacetylo-7-benzoiloazadiradion,
- 17-hydroksyazadiradion
- Witamina C
- Aminokwasy
Właściwości soku Neem:
Ze względu na zawartość fitochemikaliów, sok z miodli indyjskiej może wykazywać następujące właściwości dla zdrowia człowieka.
- Może wykazywać działanie przeciwbakteryjne
- Może działać jako działanie przeciwgrzybicze
- Może pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego
- Może pomóc w zapaleniu stawów
- Może pomóc w przypadku wrzodów żołądka
- Może działać jako środek przeciwnowotworowy
- Może pomóc w oczyszczeniu krwi
Potencjalne zastosowania Sok z Neem dla ogólnego stanu zdrowia:
Sok z miodli indyjskiej posiada wiele cennych właściwości, dzięki którym ma potencjalne zastosowanie w wielu schorzeniach. Jednak większość z tych zastosowań zaobserwowano w próbach laboratoryjnych z użyciem ekstraktu z liści neem. Sok z Neem może wykazywać właściwości podobne do ekstraktu z liści i może wykazywać działanie przeciwko kilku stanom chorobowym. Jednak potrzebne są dalsze badania, aby skonsolidować jego zastosowania u ludzi. Dlatego zaleca się skonsultowanie się z lekarzem przed samodzielnym użyciem soku neem jako lekarstwa na każdy poważny stan chorobowy.
1. Potencjalne zastosowania soku neem do gojenia ran
Wyciąg z liści Neem może pomóc w promowaniu gojenia się ran, jak zaobserwowano podczas kilku badań na zwierzętach. Tę właściwość gojenia się ran zaobserwowano na szczurach. Używanie soku z neem może wykazywać właściwości podobne do ekstraktu. Dlatego możesz użyć soku neem, aby przyspieszyć gojenie się ran. Jeśli jednak cierpisz na jakąkolwiek ranę, nadal musisz całkowicie ją pielęgnować, aby zapobiec jej zakażeniu. Unikaj używania soku z neem bez uprzedniej konsultacji z lekarzem.
2. Potencjalne zastosowania soku neem na cukrzycę
Ekstrakt z miodli indyjskiej został oceniony pod kątem działania przeciwcukrzycowego w badaniach laboratoryjnych. Ekstrakt z miodli indyjskiej może wykazywać pozytywny wpływ na poziom glukozy we krwi i pomagać w zmniejszeniu aktywności enzymu glukozydazy (odpowiedzialnego za rozbijanie złożonych węglowodanów na glukozę). Ekstrakt z liści Neem wykazywał również aktywność przeciwko cukrzycy. Te czynności mogą pomóc w opanowaniu cukrzycy. Jednakże, jeśli masz cukrzycę, unikaj używania soku z neem lub jakiegokolwiek innego środka ziołowego bez uprzedniej konsultacji z lekarzem.
3. Potencjalne zastosowania soku neem na wątrobę
Ekstrakt z liści Neem wykazał dobry potencjał jako środek chroniący wątrobę. Pozytywny wpływ ekstraktu z liści miodli indyjskiej na toksyczność i uszkodzenie wątroby zaobserwowano podczas badań na zwierzętach. Ekstrakt z liści Neem może wykazywać pozytywne efekty podczas próby, przywracając poziom enzymów wątrobowych. Efekty te mogą wskazywać w pozytywnym kierunku. Musisz jednak skontaktować się z lekarzem w przypadku jakichkolwiek problemów z wątrobą. Próba leczenia problemów z wątrobą za pomocą ziół i toników bez konsultacji z lekarzem może pogorszyć sytuację.
4. Potencjalne zastosowania soku neem przeciwko infekcjom
Ekstrakt z liści Neem wykazał działanie przeciwbakteryjne przeciwko kilku bakteriom przenoszonym przez żywność. Aktywność przeciwko wzrostowi bakterii zaobserwowano również w innych badaniach laboratoryjnych. Ekstrakt z liści Neem wykazał również aktywność przeciwko wzrostowi kilku gatunków grzybów podczas badań laboratoryjnych. Oprócz działań przeciwko bakteriom i grzybom zaobserwowano potencjalne zastosowanie ekstraktu z miodli indyjskiej przeciwko wzrostowi wirusa Coxsackie. Sok z Neem również może mieć te właściwości. Wszystkie te czynności zaobserwowano podczas badań laboratoryjnych. Jeśli cierpisz na jakąkolwiek infekcję, bakteryjną, wirusową lub grzybiczą, musisz być leczony przez lekarza i otrzymać odpowiednie leczenie, ponieważ potrzebne są większe badania, aby potwierdzić skuteczność u ludzi.
5. Potencjalne zastosowania soku neem przeciwko stanom zapalnym
Liście Neem mają silne działanie przeciwutleniające i przeciwzapalne. Wolne rodniki w organizmie często prowadzą na dłuższą metę do chorób przewlekłych. Neutralizacja tych wolnych rodników może pomóc uniknąć wystąpienia wielu schorzeń. Właściwości przeciwutleniające liści neem mogą pomóc w niszczeniu lub neutralizacji wolnych rodników wytwarzanych w organizmie. Ponadto właściwości przeciwzapalne liści neem mogą również pomóc w stanach zapalnych i obrzękach ciała.
Chociaż niektóre badania pokazują korzyści płynące z soku z miodli indyjskiej w różnych warunkach, są one niewystarczające i więcej badań ma na celu ustalenie prawdziwego zakresu korzyści płynących z soku z miodli indyjskiej na zdrowie człowieka.
Jak używać soku Neem:
Aby zrobić świeży sok z neem, możesz umyć kilka świeżych liści wodą. Zmiel liście i dodaj do niego wodę, aby uzyskać sok z neem. Możesz spożywać surowy sok neem, aby wziąć udział w jego zdrowotnych efektach.
Przed zażyciem soku neem lub jakichkolwiek suplementów ziołowych musisz skonsultować się z wykwalifikowanym lekarzem. Podobnie nie należy przerywać ani zastępować trwającego leczenia nowoczesną medycyną preparatem ajurwedyjskim/ziołowym bez konsultacji z wykwalifikowanym lekarzem.
Skutki uboczne soku Neem:
Różne badania donoszą o toksyczności wątroby neem. Dlatego osoby z problemami z wątrobą muszą zachować ostrożność podczas przyjmowania soku z neem lub soku ziołowego.
Używanie soku z neem bez konsultacji z lekarzem lub lekarzem nie jest zalecane. Przed zażyciem soku z neem należy skonsultować się z lekarzem na temat jego potencjalnych ograniczeń, skutków ubocznych i bezpiecznej dawki.
Środki ostrożności związane z sokiem Neem:
Oto kilka środków ostrożności, które należy podjąć podczas używania soku z neem.
- Środki ostrożności dla kobiet w ciąży i karmiących piersią
Brakuje wystarczających informacji, aby wspierać stosowanie soku neem podczas ciąży lub karmienia piersią. Dlatego lepiej być po bezpieczniejszej stronie i unikać przyjmowania neem bez uprzedniej konsultacji z lekarzem lub lekarzem.
- Środki ostrożności dla osób starszych i dzieci
Brakuje informacji wspierających stosowanie soku neem. Dlatego lepiej być po bezpiecznej stronie i unikać jego stosowania, chyba że zaleci to certyfikowany lekarz lub świadczeniodawca.
- Osoby z problemami z wątrobą
Osoby cierpiące na dolegliwości wątroby powinny unikać soku neem, który może prowadzić do uszkodzenia i uszkodzenia wątroby.
Przed zażyciem soku z neem lub jakiegokolwiek soku ziołowego należy najpierw skonsultować się z lekarzem na temat jego ograniczeń i środków ostrożności. Unikaj używania soku z neem, chyba że skonsultujesz się z lekarzem lub lekarzem.
Interakcje z innymi lekami:
Ze względu na różne właściwości liści neem może wykazywać interakcję z ziołami.
Osoby, które regularnie przyjmują paracetamol, powinny unikać picia soku z liści neem. Regularne stosowanie paracetamolu z ekstraktem z liści miodli indyjskiej prowadziło do toksyczności wątroby u szczurów podczas badań laboratoryjnych.
Unikaj używania soku neem ze względu na jego właściwości lub przeciwko jakiejkolwiek chorobie bez konsultacji z lekarzem. Ponadto, jeśli zażywasz jakieś lekarstwa, zawsze skonsultuj się z lekarzem w sprawie ziół lub soków, których należy unikać. Pomoże Ci zapobiec poważnym konsekwencjom zdrowotnym.
Najczęściej zadawane pytania:
Jakie są zalety soku neem?
Sok z Neem może wykazywać właściwości przeciwko chorobom takim jak cukrzyca, problemy z wątrobą i infekcje bakteryjne. Sok z Neem może również wykazywać właściwości gojenia się ran oraz właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające. Jednak przed użyciem soku z neem do tych efektów, zaleca się skonsultowanie się z lekarzem. Unikaj stosowania suplementów ziołowych bez konsultacji z lekarzem.
Jakie są skutki uboczne soku neem?
Spożycie soku neem może prowadzić do toksyczności wątroby. Istnieje kilka zgłoszonych przypadków ekstraktu z miodli indyjskiej powodujących toksyczność wątroby. Jeśli masz słabą wątrobę lub jakiekolwiek problemy z wątrobą, nie zaleca się używania soku z neem. Używaj tego soku tylko po konsultacji z lekarzem.
Jakie są korzyści z soku neem dla skóry?
Sok z Neem może wykazywać właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające. Może pomóc w stanach zapalnych i obrzękach trądziku na skórze. Może również pomóc w oczyszczeniu krwi. Możesz jednak skontaktować się z lekarzem zajmującym się skórą, jeśli cierpisz na jakąkolwiek chorobę skóry. Unikaj stosowania jakichkolwiek suplementów ziołowych bez konsultacji lekarskiej.
Czy mogę używać soku neem na cukrzycę?
Kilka badań laboratoryjnych donosi o pozytywnym wpływie soku neem na cukrzycę. Jednak tych badań jest niewiele i potrzeba więcej badań, aby poprzeć stosowanie soku neem przez osoby z cukrzycą. Nie należy stosować suplementów ziołowych w przypadku poważnych schorzeń, takich jak cukrzyca, bez konsultacji z lekarzem.
Referencje:
1. Magister Alzowłosy. Terapeutyczna rola Azadirachta indica (Neem) i ich aktywnych składników w zapobieganiu i leczeniu chorób. Oparta na dowodach medycyna komplementarna i alternatywna:eCAM [Internet]. 2016 [cytowano 1 lipca 2022];2016. Dostępne pod adresem:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791507/
2. Singh MK, Kumar Singh S, Joshi S. Wydajność i charakterystyka tuszy perliczek karmionych dietetycznym proszkiem z liści Neem (Azadirachta indica) jako promotora wzrostu Projekt Master and Doctoral Program View. Artykuł w Iranian Journal of Veterinary Research [Internet]. 2015; Dostępne pod adresem:https://www.researchgate.net/publication/282712485
3. Dywizja Ajusz. Ajurweda oferująca leczenie ziołowe. Dostępne pod adresem:https://www.esic.nic.in/attachments/publicationfile/7d11b02e5abb4717d53b4ce05efabd21.pdf
4. Ulbricht C, Chao W, Costa D, Rusie-Seamon E, Weissner W, Woods J. Kliniczne dowody interakcji zioła z lekami:przegląd systematyczny w ramach współpracy badawczej w zakresie naturalnych standardów. Curr Drug Metab [Internet]. 19 grudnia 2008 [cytowano 1 lipca 2022];9(10):1063–120. Dostępne pod adresem:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19075623/
Zastrzeżenie: Informacje zawarte w tej witrynie służą wyłącznie celom edukacyjnym i nie mają na celu zastąpienia leczenia przez pracownika służby zdrowia. Ze względu na wyjątkowe indywidualne potrzeby czytelnik powinien skonsultować się ze swoim lekarzem, aby określić adekwatność informacji do sytuacji czytelnika.
