Tykwa butelkowa:zastosowania, korzyści, skutki uboczne i wiele więcej!

Wprowadzenie:

Lagenaria siceraria , znany jako gurda butelkowa w języku angielskim i Lauki w hindi, jest powszechnym warzywem w Indiach. Tykwa butelkowa była tradycyjnie używana w wielu schorzeniach, takich jak gorączka, kaszel, ból i astma. Jest używany od czasów starożytnych ze względu na swoje zalety. Jest również uważany za dobre źródło witaminy B, C i innych składników odżywczych. Jest znany ze swojego kształtu, butelki, hantli lub owalnego kształtu.

Może się wydawać, że tykwa butelkowa jest nudna do jedzenia, ale jest uważana za jedną z najwcześniejszych roślin udomowionych na ziemi. Może być również napakowany wieloma korzyściami prozdrowotnymi. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tykwie lub lauki, czytaj dalej.

Wartość odżywcza tykwy:

Składnik odżywczy Wartość
Węglowodany 3,39 g
Białka 0,62 g
Lipidy 0,02 g
Włókno 0,5 g
Żelazo 0,2 mg
Wapń 26 mg
Potas 150 mg
Sód 2 mg
Magnez 11 mg
Fosfor 13 mg
Cynk 0,7 mg
Miedź 0,026 mg
Mangan 0,066 mg
Selen 0,2 μg
Witamina C 10,1 mg
ryboflawina 0,022 mg
Tiamina 0,029 mg
Kwas pantotenowy 0,152 mg
Witamina B6 0,04 mg
Niacyna 0,32 mg
folia foliowa 6 μg
Energia 14k cal

Tabela 1: Wartość odżywcza tykwy w butelce na 10 gramów porcji 

Właściwości tykwy:

Tykwa butelkowa może mieć następujące właściwości:

  • Może mieć właściwości odżywcze.
  • Może mieć właściwości przeciwzapalne.
  • Może mieć właściwości przeciwbólowe.

Potencjalne zastosowania tykwy do ogólnego stanu zdrowia:

1. Potencjalne zastosowania tykwy na wątrobę:

Tykwa butelkowa może mieć właściwości, które mogą być dobre dla wątroby, jak wynika z kilku badań na zwierzętach. Tykwa butelkowa może oferować wiele potencjalnych korzyści, pomocnych w kondycji i funkcjonowaniu wątroby. Te możliwe korzyści zaobserwowano w badaniach na zwierzętach. Nadal musisz skontaktować się z lekarzem przed użyciem tykwy z butelki na jakąkolwiek dolegliwość wątroby.

2. Potencjalne zastosowania tykwy dla mózgu:

Spożywanie tykwy może mieć korzystny wpływ na pamięć. Niektóre związki zawarte w tykwie mogą wykazywać działanie uśmierzające ból i hamujące ośrodkowy układ nerwowy (OUN), działając na mózg. Aktywność depresyjna na OUN może wskazywać na jej możliwy wpływ na uspokojenie umysłu. Przed użyciem tykwy butelkowej ze względu na jej korzyści dla mózgu, należy skontaktować się z lekarzem i uzyskać odpowiednią diagnozę i leczenie.

3. Potencjalne zastosowania tykwy do leczenia raka:

Ekstrakt z tykwy może działać przeciwko komórkom rakowym, jak wynika z badań na zwierzętach. Ponadto jego ekstrakt z łodygi może wykazywać silne działanie cytotoksyczne (toksyczne dla komórek w organizmie) przeciwko liniom komórek rakowych, zgodnie z badaniem laboratoryjnym. Ta przeciwnowotworowa aktywność tykwy może być przypisana jej potencjalnym zdolnościom antyoksydacyjnym i cytotoksycznym. Te potencjalne korzyści płynące z tykwy zostały przebadane w badaniach laboratoryjnych. Należy jednak skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem jakiegokolwiek suplementu ziołowego lub środka zastępującego lub przerwać trwające leczenie.

4. Potencjalne zastosowania tykwy w leczeniu cukrzycy:

Butelka Gurda była tradycyjnie używana w leczeniu cukrzycy. Ze względu na niską zawartość tłuszczu i wysoką zawartość błonnika, tykwa butelkowa może być zalecana jako pożywienie dla osób cierpiących na cukrzycę. Ekstrakt z tykwy butelkowej może skutecznie obniżyć poziom glukozy we krwi u zwierząt z cukrzycą, jak wykazały badania na zwierzętach. Potencjalne korzyści przeciwcukrzycowe tykwy butelkowej zaobserwowano w badaniach na zwierzętach i potrzeba więcej badań, aby potwierdzić te właściwości u ludzi.

5. Potencjalne zastosowania tykwy do leczenia otyłości:

Tykwa butelkowa może być dobrym rozwiązaniem na odchudzanie, ponieważ jest niskokaloryczna i zawiera głównie wodę. Jest również bogaty w błonnik pokarmowy i zawiera niską zawartość tłuszczu i cholesterolu. Te właściwości mogą pomóc w kontrolowaniu wagi. Możesz dodać tykwa do swojej regularnej diety, aby pomóc Ci kontrolować wagę. Jednak przed użyciem jakiegokolwiek ziołowego środka na odchudzanie należy skonsultować się z lekarzem na temat jego potencjalnych zastosowań i skutków ubocznych.

6. Potencjalne zastosowania tykwy do skóry:

Tykwa butelkowa jest dobrym źródłem witaminy C i cynku, które może przynieść wiele korzyści dla skóry. Witamina C jest niezbędną witaminą dla ogólnego zdrowia skóry. Może chronić skórę przed uszkodzeniami spowodowanymi promieniowaniem ultrafioletowym. Może również pomóc w zapobieganiu oznakom starzenia się skóry, takim jak zwiotczenie skóry. Może również pomóc wzmocnić barierę skórną poprzez zwiększenie produkcji lipidów bariery skórnej. Jeśli cierpisz na jakiekolwiek dolegliwości skórne, skontaktuj się z lekarzem zajmującym się pielęgnacją skóry lub dermatologiem, który udzieli Ci wskazówek na temat zastosowań i ograniczeń ziół i warzyw .

Chociaż istnieją badania, które pokazują korzyści płynące ze stosowania tykw w różnych warunkach, są one niewystarczające i istnieje potrzeba dalszych badań, aby ustalić prawdziwy zakres korzyści płynących z tykwy dla zdrowia ludzkiego.

Jak używać tykwy do butelek?

Wszystkie części roślin, w tym owoce, liście, łodygi, kora, skórki owoców, nasiona i olej, również mogą być stosowane w medycynie tradycyjnej.

  • Owoców z tykwy można używać w różnych potrawach i potrawach.
  • Możesz pić sok z tykwy z butelki ze względu na różne korzyści zdrowotne.

Przed zażyciem jakichkolwiek suplementów ziołowych należy skonsultować się z wykwalifikowanym lekarzem. Nie należy przerywać ani zastępować trwającego leczenia nowoczesną medycyną preparatem ajurwedyjskim/ziołowym bez konsultacji z wykwalifikowanym lekarzem.

Skutki uboczne tykwy:

Picie soku z tykwy z butelki o gorzkim smaku może powodować ciężkie reakcje zatrucia. Objawy zatrucia sokiem z tykwy mogą obejmować wymioty, ból brzucha, biegunkę, hematochezę (krew w stolcu), krwawe wymioty (wymioty krwi), wstrząs, a nawet śmierć. Zawsze należy natychmiast skonsultować się z lekarzem, jeśli zaobserwujesz którykolwiek z tych objawów.

Środki ostrożności związane z tykwą butelkową:

Niektóre środki ostrożności, które należy podjąć w przypadku tykwy, to:

  • Tykwa butelkowa może być spożywana jako gotowane warzywa przez kobiety w ciąży. Jednak należy go spożywać z umiarem, ponieważ nadmierne spożycie jakiejkolwiek żywności lub warzyw może prowadzić do efektów toksycznych.
  • Tykwa butelkowa jest powszechnym warzywem używanym w Indiach i może być spożywana w ilościach stosowanych w żywności i naczyniach. Należy jednak unikać przejadania się tykwą z butelki ze względu na jej właściwości lecznicze. Zanim to zrobisz, skontaktuj się z lekarzem lub lekarzem.
  • Tykwa butelkowa to powszechne warzywo spożywane w Indiach. Może być spożywany przez osoby starsze, ale w umiarkowanych ilościach. Jednak przejadanie się może prowadzić do poważnych skutków ubocznych.
  • Jedzenie tykwy z butelki może być bezpieczne dla dzieci, pod warunkiem, że jest spożywane w umiarkowanych ilościach w żywności i naczyniach. Dzieci powinny jeść warzywa pod opieką starszych.

Przed użyciem tykwy butelkowej ze względu na jej właściwości lecznicze, skontaktuj się z lekarzem.

Interakcje z innymi lekami:

Brak jest wystarczających danych, aby udowodnić bezpieczeństwo lub interakcje tykwy z innymi lekami. Dlatego, jeśli przyjmujesz jakiekolwiek leki, musisz skonsultować się z lekarzem w sprawie potencjalnych interakcji z żywnością i warzywami. Będą w stanie lepiej poprowadzić Cię w zakresie środków ostrożności i interakcji z konkretnym lekiem.

Najczęściej zadawane pytania:

Jakie korzyści płyną z soku Lauki dla skóry?

Tykwa lub lauki zawierają dużo witaminy C. Witamina C może być korzystna dla zdrowia skóry. Witamina C może być cenna w ochronie skóry przed uszkodzeniami wywołanymi przez promieniowanie ultrafioletowe. Sok z tykwy butelkowej może być używany jako źródło witaminy C.

Jakie są zalety soku lauki na odchudzanie?

Tykwa butelkowa ma niską zawartość kalorii i zawiera głównie wodę. Tykwa butelkowa jest również bogata w błonnik pokarmowy. Wartość odżywcza soku z tykwy w butelce może sprawić, że będzie to dobry wybór dla osób, które chcą zdrowo się odżywiać i kontrolować wagę. Brakuje jednak danych potwierdzających jego stosowanie i korzystny wpływ na ludzi. Możesz spotkać się z lekarzem lub dietetykiem, aby uzyskać lepszy wgląd w metody kontroli wagi.

Jakie korzyści zdrowotne ma sok z tykwy w butelce?

Tykwa butelkowa może wykazywać dobrą wartość odżywczą i zawiera dużo witamin, minerałów i węglowodanów. Sok z tykwy butelkowej może być spożywany ze względu na korzyści odżywcze. Może również pomóc zachować zdrową wątrobę, a także pomóc w stanach chorobowych i zdrowiu skóry.

Jakie są skutki uboczne soku z tykwy?

Spożywanie soku z tykwy z butelki, który jest gorzki w smaku, może prowadzić do ciężkiego zatrucia. W przypadku wystąpienia objawów takich jak wymioty, ból brzucha, biegunka, hematochezia (krew w stolcu) lub krwawe wymioty (wymioty krwią), należy natychmiast skontaktować się z lekarzem. Są to oznaki zatrucia sokiem z tykwy. Jeśli wystąpią te objawy, natychmiast skontaktuj się z lekarzem i poddaj się leczeniu.

Referencje:

1. Kumar A, Partap S, Sharma NK, Jha KK. Fitochemiczny; Profil etnobotaniczny i farmakologiczny Lagenaria siceraria:– Przegląd. Journal of Pharmacognosy and Fitochemistry [Internet]. 2012;1(3):24–31. Dostępne pod adresem:https://www.researchgate.net/publication/268434576_Phytochemical_Ethnobotanical_and_Pharmacological_Profile_of_Lagenaria_siceraria_-A_Review

2. Kumar Seth A, Shah BN, Seth AK. Badania farmakognostyczne Lagenaria Siceraria (Molina) Standley. International Journal of PharmTech Research CODEN [Internet]. 2010;2(1):121-4. Dostępne pod adresem:https://www.researchgate.net/publication/268428727

3. FoodData Central [Internet]. [cytowano 15 czerwca 2022]. Dostępne pod adresem:https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169232/składniki odżywcze

4. Minocha S, Tiwari A, Sharma A. Przegląd Lagenaria Siceraria (Tykwa butelkowa). Journal of Biomedical and Pharmaceutical Research [Internet]. 2015;4(3):4-10. Dostępne pod adresem:https://jbpr.in/index.php/jbpr/article/download/190/182/

5. Pullar JM, Carr AC, Vissers MCM. Rola witaminy C w zdrowiu skóry. Odżywki [Internet]. 12 sierpnia 2017 [cytowano 9 czerwca 2022];9(8). Dostępne pod adresem:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/

6. Rathi PM, Patel PS. Zatrucie sokiem z tykwy butelkowej (Lagenaria siceraria). Światowy Dziennik Medycyny Ratunkowej [Internet]. 1 października 2015 [cytowano 15 czerwca 2022];6(4):308. Dostępne pod adresem:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4677076/

Zastrzeżenie: Informacje zawarte w tej witrynie służą wyłącznie celom edukacyjnym i nie mają na celu zastąpienia leczenia przez pracownika służby zdrowia. Ze względu na wyjątkowe indywidualne potrzeby czytelnik powinien skonsultować się ze swoim lekarzem, aby określić adekwatność informacji do sytuacji czytelnika.