Wyśmienicie Ella dzieli się dietą, która pomogła wyleczyć jej przewlekłą chorobę

Sześć lat temu Ella Mills była tak chora, że ​​ledwo mogła wstać z łóżka. Spędziła godziny oglądając Nadążanie za Kardashianami i przeglądając wpisy na Facebooku swoich znajomych, popadając w coraz większą depresję. Lekarze zdiagnozowali u niej zespół tachychardii posturalnej, rzadką chorobę, i napompowali ją lekarstwami, ale wiedziała, że ​​musi być lepszy sposób.

W końcu, podczas przeglądania Internetu, przeczytała o mocy diety i stylu życia w leczeniu i zaczęła eksperymentować z dietą roślinną. Po dwóch latach była w stanie odstawić leki, a teraz, po wyleczeniu jelit po rundach antybiotyków, znów czuje się żywa i zdrowa.

W tym podcaście opowiada o swojej uzdrawiającej podróży i o tym, jak z chorej w łóżku stała się blogerką, która odniosła ogromny sukces, tworząc Deliciously Ella — a teraz bizneswoman z czterema książkami kucharskimi (w tym najlepiej sprzedającą się debiutancką książką kucharską w historii Wielkiej Brytanii), trzy delikatesy i trzy linie produktów w ponad 5500 sklepach.

Opowiada również o swoim związku z mężem Mattem, którego poślubiła zaledwie 13 miesięcy po ich poznaniu. Opowiada, w jaki sposób poruszają się jako partnerzy biznesowi i partnerzy życiowi oraz jak doświadczył własnego kryzysu zdrowotnego, co skłoniło ich do ostatecznego potraktowania równowagi między życiem zawodowym a prywatnym. Niezależnie od tego, czy jesteś właścicielem firmy wellness, kimś, kto chce przejąć kontrolę nad własnym zdrowiem, czy po prostu fanem Elli, jest to odcinek, którego nie chcesz przegapić.

Ciesz się tym odcinkiem! Nie zapomnij zasubskrybować naszego podcastu w iTunes, Google Play lub Stitcher i zasubskrybuj nasz biuletyn podcastów!

A czy chcesz zamienić swoją pasję do dobrego samopoczucia w satysfakcjonującą karierę? Zostań Certyfikowanym Trenerem Zdrowia! Dowiedz się więcej tutaj.