Zarówno olej MCT, jak i frakcjonowany olej kokosowy zawierają dokładnie te same typy średniołańcuchowych trójglicerydów (MCT) – kwas kaprylowy i kwas kaprynowy. Te dwa związki są bardzo małe, co sprawia, że oba olejki są lekkie i cienkie.
Możesz, ale nie musisz, pochodzić z oleju kokosowego. Dzieje się tak, ponieważ kwasy kaprylowy i kaprynowy można również uzyskać z oleju kukurydzianego, oleju z ziaren palmowych i mleka koziego.
Jednak większość tych olejów na rynku jest pozyskiwana z oleju kokosowego lub oleju z ziaren palmowych. To dlatego, że jest to bardziej opłacalne.
Czy zauważyłeś do tej pory, że zarówno olej MCT, jak i frakcjonowany olej kokosowy wyglądają podobnie pod wieloma względami.
Wyglądają i czują się podobnie w wyglądzie i na skórze. Istnieje jednak kilka różnic między tymi dwoma produktami.
Kluczowe różnice
Tym, co przede wszystkim odróżnia olej MCT od frakcjonowanego oleju kokosowego, jest dodatkowy proces, dzięki któremu olej MCT jest jadalny.
Innymi słowy, olej MCT jest czystszy i bezpieczniejszy do spożycia, podczas gdy frakcjonowany olej kokosowy nie jest jadalny.
Frakcjonowany olej kokosowy jest przeznaczony wyłącznie do pielęgnacji skóry. Jest więc stosunkowo tańszy.
Ze względu na jego bardzo lekki charakter, masażyści uwielbiają używać frakcjonowanego oleju kokosowego do rozcieńczania olejków eterycznych. Możesz również nakładać go bezpośrednio na skórę. Bardzo szybko wnika w skórę.
Kolejna różnica między olejem MCT a frakcjonowanym olejem kokosowym wynika z dodania kwasu laurynowego do oleju MCT.
Dlaczego dodatek kwasu laurynowego?
Kwas laurynowy jest potężnym zabójcą zarazków. To także MCT. Tak więc umieszczenie w nim kwasu laurynowego może pomóc zwiększyć korzyści produktu dla użytkowników. Z marketingowego punktu widzenia może to pomóc przyciągnąć więcej kupujących.
Oczywiście nie wszystkie firmy wolą dodawać dodatkowy kwas laurynowy. Niektóre firmy nadal nalegają, aby w swoim oleju MCT zawierały tylko kwasy kaprylowy i kaprynowy.
To dlatego, że kwas laurynowy jest stosunkowo większym MCT. Tak więc dodanie kwasu laurynowego sprawi, że olej będzie nieco cięższy. Podniesie również ogólną temperaturę topnienia.
Oznacza to, że olej MCT zawierający kwas laurynowy może łatwiej twardnieć w niskich temperaturach.
Dlatego producenci są niezwykle ostrożni przy dodawaniu kwasu laurynowego do oleju MCT. Muszą upewnić się, że włączenie kwasu laurynowego nie wpływa zbytnio na ogólną temperaturę topnienia produktu.
Zalety oleju MCT w porównaniu z frakcjonowanym olejem kokosowym
Ponieważ możesz spożywać olej MCT, możesz go używać na więcej sposobów niż frakcjonowany olej kokosowy niespożywczy.
Oboje czują się lekko na skórze. Możesz więc użyć oleju MCT jako oleju nośnikowego również do masażu. Możesz również nakładać olej MCT bezpośrednio na skórę, tak jak ja.
Oprócz użytku zewnętrznego możesz również dodać olej MCT do porannej kawy, aby uzyskać kuloodporną kawę. Lub po prostu zmieszaj z jedzeniem, aby pomóc kontrolować spożycie kalorii i pomóc w utracie wagi. Dzięki konsumpcji olej MCT może również pomóc w zaparciach.
Krótko mówiąc, możesz używać oleju MCT zarówno do konsumpcji, jak i pielęgnacji skóry, podczas gdy do pielęgnacji skóry możesz używać tylko frakcjonowanego oleju kokosowego.
Jeśli szukasz dobrego olejku nawilżającego tylko dla swojej skóry, to zdobądź frakcjonowany olej kokosowy. Jeśli chcesz mieć więcej energii i schudnąć, a jednocześnie móc jednocześnie odżywić skórę, wybierz zamiast tego olej MCT.
