Od ponad 2000 lat, grzyb Reishi (łac. Ganoderma Lucidium chiński:Lingzhi) jest czczony jako jeden z najbardziej poszukiwanych i potężnych toników w farmakopei Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, co czyni go jednym z najstarszych znanych grzybów stosowanych terapeutycznie. Po przeczytaniu niektórych z bardziej poetyckich i entuzjastycznych opisów tego niezwykle rzadkiego grzyba (czasami był zbierany do granic wyginięcia), które nagromadziły się przez wieki, można odnieść wrażenie, że Reishi jest niczym innym jak przysłowiową fontanną młodzież; ale patrząc poza hiperbolę, istnieje imponująca i rosnąca liczba badań naukowych potwierdzających i uzasadniających wiele z tych legendarnych twierdzeń. Pomimo braku świadomości głównego nurtu w Stanach Zjednoczonych i innych krajach zachodnich, Reishi jest najlepiej zbadanym lekiem ziołowym na świecie.
W rzeczywistości przeprowadzono tak wiele badań weryfikujących graniczne cudowne właściwości lecznicze Reishi, że wielu azjatyckich (szczególnie chińskich i japońskich) lekarzy używa go obok lub zamiast uznanych leków farmaceutycznych jako pierwszej linii leczenia w swojej praktyce klinicznej, walczą notorycznie trudne choroby autoimmunologiczne, takie jak m.in. rak [1, 2, 3, 4], AIDS i zapalenie wątroby [5, 6]. Obecnie jest najbardziej znany w kręgach medycznych ze swoich silnych właściwości przeciwnowotworowych, przeciwnowotworowych, przeciwbakteryjnych, przeciwwirusowych i ogólnie stymulujących odporność – ale to tylko wierzchołek góry lodowej, do czego ten grzyb jest zdolny. z.
Korzyści zdrowotne grzyba duchowej potencji:przedłużenie życia, głęboki relaks i fizyczne odmłodzenie
Chociaż w starożytnych chińskich tekstach medycznych uznawano, że Reishi jest szczególnie korzystne dla chorych i chorych, być może lepiej znana jest jako należąca do specjalnej klasy leków znanych jako „zioła wzmacniające”. Są to substancje uważane za tak fundamentalne i ważne dla ogólnego stanu zdrowia, witalności i jakości życia, że zachęca się je do codziennego przyjmowania ze względu na liczne korzyści, niezależnie od tego, czy są chore, czy nie. Spośród około 50 ziół tonizujących uznawanych w tradycyjnej medycynie chińskiej, Reishi jest uważane za jedno z najświętszych, dzięki czemu zyskało fantastycznie brzmiące nazwy, takie jak Grzyb nieśmiertelności i Grzyb Duchowej Potencji .
Jest tak prawdopodobnie dlatego, że wielu szanowanych taoistów i mnichów od dawna twierdzi, że Reishi jest potężnym „tonikiem Shen”, co w wolnym tłumaczeniu oznacza zioło, które „odżywia ducha”. Chociaż jest to twierdzenie, którego nie można bezpośrednio zweryfikować naukowo, Reishi konsekwentnie wykazywał zdolność do głębokiego rozluźnienia układu nerwowego, uspokojenia umysłu i wywołania stanu zrelaksowanego skupienia, za co od dawna jest ceniony przez poszukiwaczy duchowych, medytujących i tych, którzy chcą złagodzić stresy codziennego życia.
Pasmo górskie Changbai w prowincji Jilin w Chinach jest rodzimym siedliskiem grzyba Reishi. zdjęcie:Shutterstock
Kiedy Reishi zostało po raz pierwszy odkryte w górach Changbai w starożytnych Chinach około 396 pne, szybko stało się znane jako potężna substancja przeciwstarzeniowa i było to jedno z jej najwcześniejszych znanych zastosowań – jako specjalny tonik dla cesarzy poszukujących nieśmiertelności. I chociaż wielu może szybko odrzucić takie opowieści jako fantazyjny folklor, najnowocześniejsze badania dowodzą, że te twierdzenia mogą mieć znacznie więcej niż wcześniej sądzono.
Bezpłatny kurs oświeconego życia:przenieś swoje szczęście, zdrowie, dobrobyt i świadomość na wyższy poziom
Odkryj potężne spostrzeżenia i techniki tworzenia promiennego zdrowia, szczęścia, dobrobytu, spokoju i przepływu w swoim życiu i związkach. Według ostatnich badań opublikowanych w Neuropharmacology, Bioorganic and Medicinal Chemistry i The FASEB Journal [8, 9, 10], Reishi wykazał mierzalne właściwości przeciwutleniające i przedłużające życie, a także zdolność do stymulowania aktywności neuronów w mózgu poprzez zwiększenie wzrostu nerwów Poziomy czynników w komórkach.Grzyby Reishi, podobnie jak większość ziół adaptogennych, również wspierają i równoważą układ hormonalny i hormonalny w organizmie, co jest prawdopodobnie związane z ich duchowymi właściwościami aktywującymi. Hormony to „molekuły świadomości” – potężne biopeptydy, które kontrolują nastrój, percepcję, cykle snu i czuwania, tworzenie więzi i więzi oraz naszą świadomość rzeczywistości. Wpływ Reishi na system hormonalny jest legendarny. Delikatny, ale mocny, działający w celu równoważenia wielu gruczołów i narządów ciała w miarę upływu czasu, co czyni go idealnym do codziennego użytku.
Grzyby Reishi wzmacniają również wątrobę, która pomaga w detoksykacji szkodliwych toksyn i metali ciężkich z organizmu i może znacznie pomóc w przypadku alergii, czy to na pokarmy, czy pyłki środowiskowe i zanieczyszczenia. W medycynie chińskiej wątroba jest również odpowiedzialna w dużej mierze za nasz nastrój, dlatego codzienne przyjmowanie wysokiej jakości suplementu Reishi pomaga również promować pozytywne nastawienie i zmniejszać depresję i gniew, które są emocjami związanymi z wątrobą w teorii TCM.
Wytyczne dotyczące typów, jakości i użytkowania dla Reishi
Niesamowita popularność Reishi w Azji, wraz z rosnącym zainteresowaniem w Stanach Zjednoczonych i Europie, doprowadziła do tego, że duża rzesza hodowców grzybów wskoczyła na pokład, aby wykorzystać rosnący popyt, nie wszyscy z myślą o jakości i sile działania . Zwykle różnią się one znacznie między dostawcami i ważne jest, aby zwracać uwagę na oznaki uczciwości przy wyborze produktu Reishi. Według Rona Teeguardena, jednego z czołowych światowych ekspertów w chińskiej ziołolecznictwie, czerwone i fioletowe odmiany Reishi, choć trudniejsze do znalezienia, generalnie przewyższają inne rodzaje. Zauważa, że większość produktów dostępnych na rynku jest wytwarzana z gorszej czarnej odmiany grzybów Reishi, dlatego ważne jest, aby szukać produktów przy użyciu wspomnianych wcześniej szczepów.
Jak można się było spodziewać, ekologicznie uprawiane suplementy Reishi są zwykle dobrej lub doskonałej jakości, ale także szukaj produktów z dzikich zbiorów / spreparowanych. Dzikie zbieranie jest dokładnie tym, na co wygląda – zbieranie dziko rosnących grzybów – a dziko rosnące grzyby jest podobne, z wyjątkiem tego, że grzyby są celowo sadzone w ich naturalnym środowisku zamiast rosnąć spontanicznie. Są to często jedne z najlepszych dostępnych grzybów Reishi i uważa się, że mają najwięcej „Shen” z różnych rodzajów na rynku.
Większość lekarzy i badaczy używa tego, co nazywa się „Duanwood Reishi” – w odniesieniu do rodzaju drewna, na którym rosną grzyby – znanego szczególnie z tego, że wzmacnia jego właściwości stymulujące układ odpornościowy oraz ogólną moc i jakość. Uprawiana bez chemikaliów w nieskazitelnym środowisku górskim, Duanwood Reishi jest zazwyczaj lepsza od większości innych produktów i naturalnie organiczna ze względu na surowe metody, według których jest uprawiana, chociaż nie zawsze jest certyfikowana jako taka.
Grzyb Reishi naprawdę przetrwał próbę czasu i badania naukowe na wysokim poziomie, co jest rzadkością w świecie ziół i wyraźnie świadczy o powszechnie doświadczanych korzyściach, jakie oferuje osobom poszukującym lepszego zdrowia i dobrego samopoczucia.
Podobnie jak w przypadku każdego nowego produktu ziołowego, zaleca się rozpoczynać powoli i zwiększać dawki, gdy zapoznasz się z jego wpływem na umysł i ciało. Reishi można bezpiecznie przyjmować przez długi czas i jest to konieczne, aby w pełni wykorzystać korzyści, jakie oferuje.
