Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że regularne spożywanie niektórych rodzajów mięsa może przyspieszyć proces starzenia i sprawić, że będziesz wyglądać na starszego niż w rzeczywistości. Wspomnę o pewnych formach mięsa, które regularnie spożywasz, a które, zgodnie z artykułem webMD, mogą przyspieszyć proces starzenia i sprawić, że będziesz wyglądać na znacznie starszego niż w rzeczywistości.
1. Mięso przetworzone to jeden z rodzajów mięsa, które często spożywasz, który może spowodować, że będziesz wyglądać na starszego niż w rzeczywistości. Siarczyny, konserwant obecny w przetworzonym mięsie, mogą powodować podrażnienia skóry, które mogą sprawić, że będziesz wyglądać na starszą niż w rzeczywistości. Ponadto przetworzona wołowina zawiera znaczną ilość tłuszczów nasyconych, które mogą podnosić poziom cholesterolu w organizmie i szkodzić sercu. Dlatego powinieneś ograniczyć ilość przetworzonego mięsa, które spożywasz każdego dnia.
2. Zwęglone mięso to inny rodzaj mięsa, którego należy unikać częstego lub nadmiernego spożywania, ponieważ zawiera prozapalne węglowodory, które mogą uszkadzać kolagen i powodować wczesne zmarszczki na twarzy, przez co wyglądasz na starszego niż jesteś.