Introduzione:
Le foglie di betel sono usate regolarmente come paan (foglia di betel + calce spenta + noce di areca) che funge da deodorante per la bocca o si consuma anche con il tabacco. Mangiamo foglie di betel casualmente, senza renderci conto di come potrebbero giovare al nostro corpo. La foglia di betel appartiene al genere piper e il suo nome scientifico è Piper betel . La foglia di betel è una pianta rampicante perenne a forma di cuore e si trova nei paesi tropicali e subtropicali come l'India, lo Sri Lanka, la Malesia, l'Indonesia, le Filippine e l'Africa orientale. Le foglie di betel sono usate per scopi religiosi e per la masticazione. I vitigni Betel si dividono in cinque gruppi principali in base alle caratteristiche morfologiche e alla presenza di oli essenziali. Le foglie di betel possono essere benefiche per gli esseri umani e diamo un'occhiata ad alcuni incredibili benefici delle foglie di betel.
Valore nutritivo delle foglie di betel:
Il valore della nutrizione delle foglie di betel è riportato nella tabella seguente:
| Componente nutrizionale | Composizione |
| Acqua | 85-90% |
| Proteine | 3-3,5% |
| Grasso | 0,4-1% |
| Minerali | 2,3-3,3% |
| Fibra | 2,3% |
| Carboidrati | 0,5-6,1% |
| Potassio | 1,1-4,6% |
| Calcio | 0,2-0,5% |
| Vitamina C | 0,005-0,01% |
| Olio Essenziale | 0,08-0,2% |
Tabella 1:valore nutritivo delle foglie di betel
Proprietà delle foglie di betel:
Le foglie di betel possono possedere le seguenti proprietà:
- Può proteggere dal cancro
- Potrebbe essere un antiossidante
- Può impedire la crescita di funghi
- Può proteggere dalle reazioni allergiche
- Può curare le ferite
- Può essere utilizzato in caso di stitichezza
Usi potenziali delle foglie di betel per la salute generale:
Le foglie di betel possono avere numerosi benefici per la salute e alcuni dei potenziali benefici per la salute sono i seguenti:
1. Potenziale uso delle foglie di betel per il mal di testa
Le foglie di betel possono avere proprietà rinfrescanti e analgesiche (alleviano il dolore). Può essere usato per alleviare il dolore da forti mal di testa. Sono necessari ulteriori studi su animali e esseri umani per verificare l'effetto delle foglie di betel sul mal di testa. In caso di mal di testa prolungato o dolore insopportabile, è necessario consultare il medico.
2. Potenziale uso delle foglie di betel per il cancro
Le foglie di betel possono avere proprietà antitumorali e possono proteggere il corpo dal cancro. Gli studi hanno dimostrato che i composti fenolici nell'estratto di foglie di betel possono possedere la capacità di inibire la crescita delle cellule cancerose. Tuttavia, sono necessari ulteriori studi per verificare l'uso delle foglie di betel sul cancro. Il cancro è una malattia pericolosa; pertanto, è necessario ottenere un trattamento adeguato invece di automedicare.
3. Potenziale utilizzo delle foglie di betel per infezioni fungine
Le foglie di betel possono essere utilizzate per le infezioni fungine che contengono un composto bioattivo idrossichavicolo (polifenolo) e possono inibire la crescita dei funghi. Le foglie di betel sono usate come agente antimicotico per le infezioni topiche o come collutorio per gargarismi per le infezioni fungine orali. Tuttavia, nell'uomo è necessaria un'ulteriore valutazione dell'attività antimicotica delle foglie di betel. Se sospetti un'infezione fungina, devi consultare il medico e ottenere un trattamento adeguato prima che l'infezione diventi grave.
4. Potenziale utilizzo delle foglie di betel per le ulcere gastriche
Le foglie di betel possono essere utilizzate nelle ulcere gastriche per le loro proprietà gastroprotettive. Per le loro caratteristiche antiossidanti, le foglie di betel possono aumentare l'attività enzimatica che può essere vantaggiosa per le ulcere gastriche. Le foglie di betel possono aumentare il contenuto di muco sul rivestimento dello stomaco e inibire il volume dell'acido gastrico, agendo così contro le ulcere gastriche. Tuttavia, sono necessari ulteriori studi sull'uomo per verificare l'attività delle foglie di betel per le ulcere gastriche. È necessario ottenere un trattamento adeguato invece di automedicare se si hanno ulcere dolorose nel tempo.
5. Potenziale utilizzo delle foglie di betel per il diabete
Potrebbe esserci un possibile beneficio per la salute delle foglie di betel per il diabete. Gli studi sui ratti hanno dimostrato che le foglie di betel potrebbero ridurre i livelli di zucchero nel sangue. Tuttavia, sono necessari ulteriori studi per valutare l'attività delle foglie di betel per il diabete. Se sei un paziente diabetico, devi essere diagnosticato con il diabete e consultare un medico per un trattamento adeguato in caso di livelli elevati di zucchero nel sangue.
6. Potenziale utilizzo delle foglie di betel per le allergie
Le foglie di betel possono essere utilizzate in caso di allergie e in vitro sono stati condotti studi su linee cellulari epiteliali polmonari umane per verificare la produzione di mediatori allergici da parte dei mastociti. I risultati hanno suggerito che la produzione di mediatori allergici può essere inibita dalle foglie di betel. I mediatori allergici sono sostanze biochimiche nel corpo che vengono prodotte in risposta agli allergeni e mostrano sintomi allergici. Sono necessari ulteriori studi sull'uomo per valutare l'azione delle foglie di betel contro le allergie. In caso di reazione allergica, è necessario consultare il medico.
7. Potenziale utilizzo delle foglie di betel per la guarigione delle ferite
Le foglie di betel possono avere la capacità di curare le ferite e studi su ratti albini maschi hanno dimostrato che le foglie di betel potrebbero ridurre il tempo di guarigione e aumentare il meccanismo di riparazione. Gli studi hanno dimostrato che le foglie di betel possono aiutare a guarire le ferite dovute all'epitelizzazione (il processo di formazione di uno strato epiteliale sulla superficie lesa). Tuttavia, sono necessari ulteriori studi sugli esseri umani per verificare la capacità delle foglie di betel sulla guarigione delle ferite. È necessario consultare immediatamente il medico se si soffre di una ferita grave o dolorosa.
8. Potenziale uso delle foglie di betel per la stitichezza
Le foglie di betel possono essere utilizzate in caso di stitichezza. Una supposta ricavata dal gambo delle foglie di betel (insieme all'olio di ricino) inserita nel retto può alleviare la stitichezza. Tuttavia, sono necessari ulteriori studi sull'uomo per valutare l'attività delle foglie di betel per la stitichezza.
Sebbene alcuni studi mostrino i benefici delle foglie di betel in varie condizioni, questi sono insufficienti e sono necessari ulteriori studi per stabilire la reale portata dei benefici delle foglie di betel sulla salute umana.
Come usare le foglie di betel?
Le foglie di betel possono essere utilizzate nel modo seguente:
- Puoi masticare foglie di betel. La masticazione delle foglie di betel benefici in diversi modi
- Puoi far bollire dell'acqua, aggiungere alcune foglie di betel e usare questo decotto preparato per sciacquarti la bocca.
Devi consultare un medico qualificato prima di assumere foglie di betel in grandi quantità o qualsiasi integratore a base di erbe. Allo stesso modo, non interrompere o sostituire un trattamento medico moderno in corso con un preparato ayurvedico/erboristico senza consultare un medico qualificato.
Effetti collaterali della foglia di betel:
Le foglie di betel possono avere effetti collaterali se consumate con tabacco, lime e noci di areca, come segue:
- Può causare dipendenza da sostanze
- Può provocare una sensazione di euforia
- Può causare sudorazione
- Può causare salivazione
Se si verificano reazioni avverse alle foglie di betel, contattare immediatamente un medico o il medico ayurvedico che lo ha prescritto. Saranno in grado di guidarti in modo appropriato per i tuoi sintomi.
Precauzioni da prendere con le foglie di betel:
Come con qualsiasi medicinale, devono essere prese precauzioni generali con le foglie di betel. Le donne incinte e le madri che allattano dovrebbero prestare particolare attenzione. È necessario consultare il medico prima di avere foglie di betel. Occorre prestare attenzione prima di somministrare foglie di betel agli anziani o ai bambini.
Interazioni con altri farmaci:
Non ci sono prove sufficienti sull'interazione delle foglie di betel con altri farmaci. Sono necessari ulteriori studi sull'interazione delle foglie di betel. Pertanto, è necessario consultare il medico se si stanno assumendo altri farmaci prima di consumare foglie di betel.
Domande frequenti:
1) Quali sono i vantaggi delle foglie di betel?
Le foglie di betel possono aiutare ad alleviare il mal di testa, combattere il cancro, curare le ferite, ridurre le ulcere gastriche, il diabete e le allergie.
2) Quali sono le proprietà medicinali delle foglie di betel?
Le foglie di betel possono avere proprietà antitumorali, antiossidanti, antiallergiche, antimicotiche, antidiabetiche e antimicrobiche.
3) Le foglie di betel possono essere utilizzate per l'ittero?
No, non ci sono studi che abbiano dimostrato l'uso delle foglie di betel per l'ittero.
4) Quali sono i valori nutrizionali delle foglie di betel?
Le foglie di betel contengono proteine, grassi, minerali, fibre, carboidrati, potassio, calcio, vitamina C e altri nutrienti.
5) La foglia di betel fa bene alla salute?
Sì, la foglia di betel fa bene alla salute. Può avere proprietà antitumorali, antiossidanti, antiallergiche, antimicotiche, antidiabetiche, antimicrobiche e antitumorali.
Riferimenti:
1. Karandeep Kaur R. Rai Rashmi V. Trivedi e Milind J. Umekar. RECENSIONE SU FOGLIA DI BETEL UTILIZZATA IN VARI MALATTIE [Internet]. [citato 18 agosto 2022]. Disponibile da:https://www.researchgate.net/publication/343749007_REVIEW_ON_BETEL_LEAF_USED_IN_VARIOUS_AILMENTS
2. Proshanta Guha. Foglia di betel:l'oro verde trascurato dell'India Composizione nutrizionale della foglia di betel fresca | Scarica la tabella [Internet]. [citato 18 agosto 2022]. Disponibile da:https://www.researchgate.net/figure/Nutritional-composition-of-fresh-betel-leaf_tbl1_228624984
3. Crispian Scully, 34 – Dipendenza da sostanze, 2014, pagine 749-773. Disponibile da:- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780702054013000345
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