Amo le verdure, ma non importa quanti spinaci metto in un piatto di pasta, che è molto, c'è sempre spazio per di più nella mia dieta. Le linee guida dell'USDA raccomandano che una persona media consumi tra le 2 e le 4 tazze di verdure al giorno e, sebbene raggiunga regolarmente questo obiettivo, è bello avere un ingrediente su cui posso fare affidamento per elevare il valore nutrizionale dei miei pasti. Per questo, adoro le verdure biologiche di mbg+, alias il mio trucco preferito per infilare le verdure praticamente in tutto ciò che sto mangiando.
Qual è la tua spezia più richiesta in cucina? Rosmarino? Timo? Bene, mettere in mostra le verdure biologiche + insieme alle altre mie spezie mi ha reso più propenso a utilizzare questa miscela versatile e densa di nutrienti, cosparsa su qualsiasi cosa, dalla pasta alle uova, per un'elevazione senza sforzo ai miei pasti. Basta riempire una vecchia bottiglia di spezie con questa polvere di verdure e lasciarla sul bancone per un facile accesso mentre cucini, così puoi stare tranquillo che stai facendo qualcosa di buono per il tuo corpo.
Perché amo le verdure biologiche+.
In qualità di redattore esecutivo, sto lavorando con un programma serrato e raramente ho tutto il tempo che vorrei per pianificare i miei pasti. Ecco perché mi piace avere degli hack a cui rivolgermi quando alcuni giorni mi manca il reparto dei nutrienti. Una singola porzione da cucchiaio di verdure biologiche+ fornisce una miscela di 31 potenti ingredienti non solo per favorire la digestione e l'assorbimento dei nutrienti, ma anche per promuovere un microbioma intestinale sano.*
Ma il vero motivo per cui le verdure biologiche+ funzionano così bene come aggiunta subdola ai miei pasti è il gusto discreto. Tante altre polveri di verdure possono essere amare o terrose, ma le verdure biologiche+ sono facilmente mascherate dagli altri sapori della mia cucina, quindi non devo mai preoccuparmi di sacrificare il gusto.
Su cosa metterlo sopra:- Uova
- Popcorn
- Pasta
- Farina d'avena salata
- Frullati o ciotole per frullati
- Verdure arrosto
L'asporto.
Da quando ho messo le verdure biologiche+ in un barattolo di spezie, sono stato in grado di incorporare questa versatile polvere di verdure in tanti altri miei piatti di pasta (sì, insieme a una ricca porzione di spinaci), rendendo ancora più facile inserire le mie verdure con ogni pasto. Più verdure, meglio è, e sono sempre grato di avere una cosa in meno di cui preoccuparmi durante la mia giornata impegnativa.
