Se non hai problemi alla schiena o al collo, potresti non aver mai nemmeno preso in considerazione un chiropratico. Ma sono qui per dirti perché dovresti.
La chiropratica (dalle parole greche che significano “mani” e “pratica”) è una pratica che prevede la manipolazione della colonna vertebrale e delle articolazioni per favorire il corretto allineamento. Quando le nostre spine o articolazioni si spostano lentamente nel tempo o improvvisamente a causa di un incidente o di un infortunio, ciò può creare una serie di sintomi che vanno dal dolore cronico all'affaticamento fino alla diminuzione del desiderio sessuale.
La colonna vertebrale ospita trentuno diverse sezioni di nervi che sono responsabili praticamente di tutto ciò che accade nel tuo corpo. Il corretto allineamento della colonna vertebrale è essenziale per una comunicazione nervosa sana e accurata, che può influenzare qualsiasi cosa, dalla digestione alla funzione cognitiva.
Gli aggiustamenti chiropratici sono utili per la disintossicazione
Le tossine si accumulano nel nostro corpo nel tempo. Mentre facciamo del nostro meglio per ridurre al minimo ed eliminare queste tossine su base giornaliera, ad esempio attraverso l'esercizio (sudorazione), l'acqua potabile (eliminando le tossine) e adottando abitudini sane (non usando pesticidi o sostanze chimiche nelle nostre case, le tossine invadono ancora le nostre sistemi ogni giorno.
Gli aggiustamenti chiropratici rilasciano effettivamente le tossine che si sono accumulate nel corpo nel tempo. Il chiropratico lo fa manipolando le articolazioni e la colonna vertebrale per ottenere un corretto allineamento. Quando ciò accade, la colonna vertebrale e le articolazioni possono rilasciare le tossine che si sono accumulate lì a causa dell'usura del corpo su questo allineamento improprio.
Il rilascio di tossine non solo incoraggia i corpi sani, ma ci aiuta anche a coltivare energia positiva. Quando così tante tossine si sono accumulate nel tempo, questo può creare un ambiente in cui è facile per i nostri corpi nutrire negatività. Possiamo coltivare energia positiva attraverso aggiustamenti chiropratici eliminando quelle tossine e di conseguenza avere un corpo più sano e felice.
Yoga, chiunque?
L'esercizio è questa cosa incredibile che facciamo per i nostri corpi. Tuttavia, quando ci esercitiamo con una postura scorretta o una colonna vertebrale non allineata, in realtà sta danneggiando la nostra struttura scheletrica. Questo è il motivo per cui è così importante avere un corretto allineamento della colonna vertebrale e delle articolazioni per ottenere tutti i benefici dell'esercizio.
Questo è anche particolarmente importante quando si tratta di yoga. Lo yoga prevede posture che ti incoraggiano ad allungare il tuo corpo per alleviare il dolore e migliorare la flessibilità. Sebbene queste cose siano grandiose, non possono essere raggiunte completamente senza un corretto allineamento della colonna vertebrale. La chiropratica funziona alla grande con lo yoga come un modo per aiutare il tuo corpo a muoversi liberamente senza essere ostacolato da sublussazioni o piccole lussazioni della colonna vertebrale, nonché da una cattiva postura.
Sebbene la chiropratica in sé non migliorerà necessariamente la tua postura, il tuo chiropratico lavorerà con te per assicurarti di ottenere tutti i benefici dei tuoi aggiustamenti chiropratici praticando una postura corretta durante la giornata e durante l'esercizio.
La colonna vertebrale è il centro del tuo corpo:supporta la funzione di tanti sistemi nei nostri magici corpi umani. Ottenere aggiustamenti chiropratici può aiutarci a sentirci bene e a raccogliere i benefici dell'esercizio. Gli aggiustamenti chiropratici possono anche aiutare a liberare i nostri corpi da eventuali tossine e quindi coltivare ulteriormente energia positiva. La cura chiropratica combinata con un ottimo regime alimentare può aiutarti a sentirti ancora meglio.
La cosa migliore della chiropratica è che è una pratica antica che è puramente naturale:non vengono utilizzate droghe. È solo il tuo chiropratico che regola la colonna vertebrale e le articolazioni. Questo è tutto. Queste manovre sono sorprendentemente efficaci nel trattamento di una serie di problemi di salute e possono aiutarti a sentirti al meglio!
