I 6 migliori servizi di consegna di pasti biologici del 2022

Includiamo prodotti che riteniamo utili per i nostri lettori. Se acquisti tramite i link in questa pagina, potremmo guadagnare una piccola commissione. Ecco il nostro processo.

Una rapida occhiata ai migliori servizi di consegna di pasti biologici

• I migliori senza glutine: Chef Verde
• Migliore varietà: Cestino per il sole
• Miglior vegano: Raccolto giornaliero
• Il meglio per i bambini: Cucchiaio
• Il meglio per le famiglie: Grembiule blu
• Il meglio per il fitness: Trifecta Nutrition

Gli alimenti biologici sono prodotti secondo rigorosi standard stabiliti dal Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti (USDA) (1).

Come parte di questi standard, questi alimenti devono essere coltivati ​​o allevati senza l'uso di ormoni, antibiotici, sostanze chimiche artificiali o OGM (1, 2).

Alcune persone potrebbero preferire l'acquisto di alimenti biologici perché le pratiche di agricoltura biologica tendono a essere più rispettose dell'ambiente e si traducono in livelli ridotti di residui di pesticidi su colture come frutta, verdura e cereali.

Inoltre, gli alimenti biologici, inclusi prodotti alimentari, latticini e carne, possono essere leggermente più nutrienti rispetto ai loro omologhi non biologici.

Come abbiamo scelto i migliori servizi di consegna di pasti biologici

I servizi di consegna pasti in questo articolo sono stati selezionati in base ai seguenti criteri:

• Qualità degli ingredienti: Le aziende nel nostro elenco danno la priorità agli ingredienti biologici provenienti da fonti sostenibili.
• Gusto e varietà: Abbiamo cercato servizi con una gamma di opzioni di menu e un feedback positivo dei clienti.
• Nutrizione e tipi di dieta: Abbiamo valutato il contenuto nutrizionale complessivo di ciascun servizio e l'idoneità a specifiche esigenze e preferenze dietetiche.
• Prezzo: Abbiamo incluso opzioni per soddisfare diversi budget e aree di spedizione.
• Controllo: I servizi di consegna dei pasti nel nostro elenco sono stati controllati per garantire che siano in linea con gli standard di integrità del marchio e l'approccio al benessere di Healthline. Puoi leggere di più sul nostro processo di verifica.

Ecco i 6 migliori servizi di consegna di pasti biologici del 2022.

Le scelte di Healthline dei migliori servizi di consegna di pasti biologici

I migliori senza glutine

Cuoco verde

• Prezzo: $ 11,99– $ 13,49 per pasto (a seconda del piano selezionato e del numero di porzioni per confezione)
• Spedizione: $ 9,99
• Disponibilità: Stati Uniti continentali
• Tipi di dieta: cheto, paleo, mediterraneo, vegano, vegetariano e senza glutine
• Perché ci piace: Ci piace Green Chef per l'uso di ingredienti di qualità, la sua varietà e la sua selezione per le persone con restrizioni dietetiche.

Green Chef è un'azienda biologica certificata USDA, il che significa che tutti i suoi prodotti e le uova sono certificati biologici se non diversamente indicato.

Quando gli ingredienti biologici non sono disponibili, Green Chef si concentra sull'acquisto di alimenti di alta qualità provenienti da fonti sostenibili. Tuttavia, non forniscono informazioni specifiche sulla provenienza di questi ingredienti non biologici.

L'azienda è stata anche il primo servizio nazionale di consegna pasti a ricevere la certificazione Gluten-Free Food Service attraverso il Gluten Intolerance Group.

In particolare, due dei menu di Green Chef sono stati certificati senza glutine:i loro piani Gluten Free e Keto + Paleo. Sono disponibili opzioni senza glutine anche per gli altri piani pasto.

Di conseguenza, a differenza di altre aziende che offrono semplicemente opzioni senza glutine, Green Chef offre pasti senza glutine prodotti secondo rigorosi standard che controllano la potenziale contaminazione incrociata del glutine in ogni fase, dall'approvvigionamento alla preparazione al confezionamento.

Oltre ai pasti sopra menzionati, Green Chef offre quattro piani aggiuntivi:Fast &Fit, Mediterraneo, vegetariano e vegano. Tutti questi vengono con ingredienti predosati, per lo più biologici.

Il menu da cui selezioni i tuoi pasti cambia settimanalmente e ogni scatola settimanale include tre o quattro pasti che possono sfamare fino a sei adulti, a seconda del numero di porzioni che selezioni.

Hai anche la possibilità di ricevere consegne settimanali, bisettimanali o mensili e puoi sospendere o annullare i tuoi abbonamenti in qualsiasi momento.

I kit pasto sono confezionati utilizzando principalmente materiali riciclabili, riutilizzabili e/o compostabili.

Pro

• Opzioni gluten free certificate
• varie opzioni di menu specifiche per la dieta
• nuovo menu ogni settimana
• imballaggi ecologici

Contro

• richiede preparazione e cottura
• potrebbe non essere adatto a chi soffre di allergie gravi

Migliore varietà

Cestino solare

• Prezzo: $ 9,99– $ 17,99 per porzione (a seconda del pasto scelto)
• Spedizione: $ 9,99 dopo la tua prima scatola
• Disponibilità: la maggior parte dei codici postali negli Stati Uniti, esclusi Alaska, Hawaii, Montana, North Dakota e parti del New Mexico
• Tipi di dieta: paleo, senza glutine, vegetariano, vegano, pescatarian, mediterraneo, adatto al diabete, a basso contenuto di carboidrati, a basso contenuto calorico
• Perché ci piace: Ci piace che Sunbasket utilizzi principalmente ingredienti biologici e carni allevate in modo umano e che si rivolga a persone con diverse restrizioni o esigenze dietetiche, come quelle con diabete e coloro che seguono una dieta pescataria.

Sunbasket offre pasti preparati da dietologi e chef realizzati con ingredienti sostenibili e di alta qualità.

L'azienda stima che il 99% dei prodotti utilizzati sia biologico, insieme a tutto il latte, lo yogurt, le uova e il tofu che si trovano nei kit. Sono disponibili anche carne e pollame biologici per ricette selezionate.

L'azienda si concentra sull'approvvigionamento di carne e pollame allevati in modo umano e frutti di mare catturati in natura o allevati in modo sostenibile, sebbene questi ingredienti non siano sempre biologici.

Sunbasket offre numerose opzioni di menu per adattarsi a una varietà di diete speciali, tra cui paleo, mediterranea, vegetariana e low carb. È una buona opzione per chi soffre di diabete, poiché ogni settimana è disponibile una buona varietà di ricette adatte al diabete tra cui scegliere.

Sunbasket offre anche un menu pescatario per coloro che includono il pesce nella loro dieta.

Al momento dell'ordine, puoi filtrare le scelte del menu per allergene, tipo di dieta, tempo di cottura e calorie per rendere ancora più semplice la selezione dei pasti. Hai anche la possibilità di scegliere il giorno di consegna preferito (da domenica a giovedì).

Sono disponibili componenti aggiuntivi à la carte opzionali, come prodotti per la colazione, pranzi preparati, proteine ​​come il tofu e il salmone selvatico e snack come cracker, formaggio e cioccolato.

I kit pasto arrivano in imballaggi riciclabili e compostabili. Tuttavia, alcuni ingredienti potrebbero trovarsi in sacchetti di plastica o contenitori non riciclabili, a seconda della tua posizione.

Pro

• Pasti curati dallo chef per soddisfare una varietà di preferenze
• ricette recensite da un dietista
• abbonamento flessibile
• Disponibili sia pasti pronti che kit pasto

Contro

• Opzione senza glutine non adatta a soggetti celiaci
• Non tante opzioni vegetariane e vegane come altri servizi

Il miglior vegano

Raccolto giornaliero

• Prezzo: $ 5,99– $ 11,99 per articolo (sconti disponibili per ordini più grandi)
• Spedizione: gratuito
• Disponibilità: Stati Uniti continentali
• Tipi di dieta: senza glutine, cheto, a basso contenuto di carboidrati, paleo, vegano, vegetariano
• Perché ci piace: Per le persone che cercano pasti surgelati a base vegetale, è difficile battere gli ingredienti per lo più biologici di Daily Harvest e la selezione di opzioni vegane.

Originariamente un servizio di consegna di frullati, Daily Harvest ora offre una varietà di pasti surgelati a base vegetale per ogni momento della giornata.

Sebbene il servizio utilizzi alcuni prodotti convenzionali, circa il 95% è biologico. Puoi visualizzare un elenco dettagliato di quali ingredienti sono biologici e quali sono coltivati ​​convenzionalmente per ciascun articolo sul sito Web dell'azienda.

A differenza di altri servizi che si concentrano sui kit per la cena, Daily Harvest offre più di 80 opzioni vegane che includono una varietà di frullati surgelati preconfezionati, ciotole di avena, ciotole di chia, focacce, ciotole di cereali, zuppe, stuzzichini, latte macchiato e persino gelati.

L'obiettivo di Daily Harvest è rendere più facile incorporare più frutta e verdura nella tua dieta.

Di conseguenza, ogni ricetta presenta una base di prodotti, insieme ad altri ingredienti vegetali di alta qualità come cereali integrali, legumi, noci, semi, spezie ed erbe aromatiche.

È importante notare che alcune ricette richiedono l'aggiunta di liquidi aggiuntivi, come il latte vegetale per frullare i pacchetti di frullati e il brodo vegetale per riscaldare le zuppe.

Gli articoli arrivano completamente congelati e possono essere conservati nel congelatore per un massimo di 3 mesi.

Fatta eccezione per le focacce, che richiedono un forno o un tostapane, tutte le pietanze possono essere riscaldate rapidamente nel microonde o scongelate in frigorifero.

Scegli quanti articoli desideri ordinare, nonché la frequenza di consegna, con sconti disponibili per ordini più grandi.

Pro

• Surgelati facili da conservare
• non è richiesta molta preparazione
• un sacco di opzioni vegane e vegetariane
• Spedizione gratuita

Contro

• nessuna opzione proteica non vegetale
• offre un menu coerente anziché normali modifiche al menu
• fornisce solo prodotti surgelati preconfezionati, non ingredienti freschi

Il meglio per i bambini

Cucchiaino

• Prezzo: $ 2,50 per frullato, $ 2,74 per pasto per alimenti per bambini e $ 4,99 per pasto per piatti per bambini piccoli e più grandi
• Spedizione: $ 6– $ 9 per scatola
• Disponibilità: Stati Uniti continentali
• Tipi di dieta: senza glutine, senza lattosio, senza noci, vegetariani, senza uova
• Perché ci piace: Pochi servizi di consegna pasti si rivolgono ai bambini. Little Spoon offre pasti biologici per bambini di appena 4 mesi e puoi persino filtrare le opzioni per vari allergeni.

Little Spoon è uno dei migliori servizi di consegna a misura di bambino, che offre pasti biologici per bambini dai 4 mesi ai 7 anni.

Originariamente fondata come azienda di alimenti per l'infanzia che offre puree adatte a un'età compresa tra 4 mesi e 1 anno, Little Spoon ha aggiunto pasti per neonati e bambini, integratori e frullati al suo menu.

Tutti gli alimenti per bambini di Little Spoon sono biologici certificati USDA. I piatti del servizio per i bambini più grandicelli sono costruiti su una base di ingredienti biologici e presentano ingredienti di alta qualità e umanamente allevati. I frullati sono 100% biologici e certificati kosher.

Il marchio utilizza più di 100 ingredienti biologici e non OGM e tutti i prodotti sono privi di conservanti artificiali e additivi.

Little Spoon è amico degli allergeni, offre pasti privi dei principali allergeni e, nella categoria alimenti per l'infanzia, una linea di Babyblends priva dei primi otto allergeni.

Sebbene la maggior parte dei pasti per neonati e bambini sia anche priva di allergeni importanti, gli articoli che contengono allergeni sono chiaramente etichettati e puoi filtrare le opzioni del menu in base all'allergene.

Quando ti iscrivi, completi un semplice questionario che viene utilizzato per creare un menu che si adatta meglio a tuo figlio.

Puoi scegliere un piano con 4, 6, 9 o 12 pasti ogni settimana. Puoi modificare, mettere in pausa, annullare o saltare i tuoi ordini imminenti in qualsiasi momento.

I pasti vengono consegnati freschi e freddi ogni 2 settimane e tutti gli imballaggi di Little Spoon sono riciclabili.

Gli alimenti possono essere refrigerati per un massimo di 14 giorni o congelati per un massimo di 3 mesi.

Pro

• opzioni adatte a neonati, bambini piccoli e bambini
• varie opzioni prive di allergeni
• biologico certificato

Contro

• nessuna opzione per adulti
• nessun componente aggiuntivo o snack al di fuori dei frullati

Il meglio per le famiglie

Grembiule blu

• Prezzo: $ 7,49– $ 11,99 per porzione
• Spedizione: $ 9,99
• Disponibilità: Stati Uniti continentali
• Tipi di dieta: vegetariano, adatto al diabete, consigliato dalla WW, a basso contenuto di carboidrati, mediterraneo, vegetariano
• Perché ci piace: Il grembiule blu ha opzioni che richiedono 30 minuti o meno per cucinare e piani abbastanza grandi per le famiglie, con un massimo di 4 porzioni per pasto.

Blue Apron offre quattro piani di kit pasto:Signature, Vegetarian, Wellness e Signature for Four. Puoi ordinare da 2 a 4 pasti a settimana e ogni pasto includerà due o quattro porzioni.

Il piano Signature for Four è una buona opzione per le famiglie, poiché fornisce quattro porzioni a grandezza naturale in ciascuna scatola.

Il marchio ha anche collaborato periodicamente con Disney e Pixar per creare ricette nutrienti e adatte ai bambini che incoraggiano i bambini a mettersi in cucina. Questi pasti includono schede di ricette con suggerimenti su attività di cucina adatte ai bambini e dimensioni delle porzioni.

Come per molti altri servizi, le offerte di menu ruotano settimanalmente e i clienti possono utilizzare la piattaforma di ordinazione online per aggiornare le loro selezioni e le informazioni sulla consegna.

Gli ingredienti sono già pronti e pronti per la cottura. Le schede delle ricette sono incluse. Alcune ricette possono essere completate in meno di 30 minuti, rendendole convenienti per le cene in famiglia durante la settimana.

Oltre l'85% degli imballaggi di Blue Apron è riciclabile a peso. Collaborano anche con How2Recycle per aiutare gli abbonati a identificare come e dove riciclare i materiali di imballaggio.

Blue Apron ha offerte limitate per soddisfare allergie o intolleranze alimentari. Se hai una dieta specifica o un'allergia alimentare, questo servizio potrebbe non essere adatto.

Pro

• meno costoso di altri servizi in abbonamento
• Opzioni adatte ai bambini
• menu settimanale a rotazione

Contro

• potrebbe non essere adatto a persone con allergie alimentari o restrizioni dietetiche
• Manca di opzioni di personalizzazione

Il meglio per il fitness

Nutrizione Trifecta

• Prezzo: $ 13,99– $ 16,99 per porzione ($ 104,95+ a settimana)
• Spedizione: gratuito (costo aggiuntivo per Hawaii e Alaska)
• Disponibilità: Stati Uniti
• Tipi di dieta: paleo, vegano, vegetariano, cheto, senza glutine
• Perché ci piace: Quando si tratta di pasti riscaldabili, Trifecta è difficile da battere. Puoi ottenere pasti a base di ingredienti di qualità che soddisfano determinate restrizioni dietetiche. Puoi anche scegliere tra una varietà di proteine.

Trifecta Nutrition offre pasti pronti di alta qualità che possono essere riscaldati nel microonde in meno di 3 minuti.

Le informazioni sui macronutrienti sono etichettate su ogni pasto, rendendo facile identificare i pasti che soddisfano esigenze dietetiche specifiche. Questo può essere particolarmente importante per chiunque cerchi di supportare la propria routine di fitness o tenere traccia dei propri macro.

L'azienda è orgogliosa di reperire ingredienti di qualità, inclusi prodotti biologici e coltivati ​​localmente, manzo allevato con erba, pollame e maiale allevati all'aperto, uova prive di gabbia e frutti di mare catturati in natura.

I menu ruotano ogni settimana e i pasti vengono selezionati per te, ma puoi impostare fino a due preferenze alimentari o allergie nel profilo del tuo account. Eventuali ricette contenenti tali ingredienti verranno sostituite con un duplicato di uno degli altri pasti della settimana.

Hai anche la possibilità di scegliere i singoli Pasti Classici o di selezionare singole proteine, carboidrati e verdure precotti dal menu à la carte, così puoi facilmente adattare i tuoi pasti ai tuoi obiettivi specifici.

Il servizio offre piani alimentari paleo, cheto, vegani, vegetariani e puliti.

I pasti sono freschi, mai congelati e consegnati una volta alla settimana. Gli articoli possono essere conservati in frigorifero per un massimo di 10 giorni o in congelatore per 3 mesi.

La maggior parte dei materiali di imballaggio e dei contenitori per alimenti di Trifecta sono riciclabili e l'azienda prevede di rendere i suoi imballaggi biodegradabili al 100% entro la fine del 2022.

Pro

• pasti sempre freschi
• macro etichettate su ogni pasto
• Opzioni à la carte convenienti

Contro

• nessuna opzione per selezionare i tuoi pasti con il piano Chef's Choice
• meno opzioni di piano pasti rispetto ad altri servizi

Come scegliere 

Ci sono diversi fattori da considerare quando si sceglie un servizio di consegna di pasti biologici. Quando cerchi un servizio di consegna di pasti biologici, tieni a mente questi elementi:

• Cosa significa "biologico" per diverse aziende: Alcune aziende si riforniscono solo di prodotti biologici, mentre altre includono prodotti biologici aggiuntivi come uova o tofu. Altri usano ingredienti non biologici se necessario. Scegli il servizio che più si avvicina alle tue preferenze.
• Qualità degli ingredienti: Cerca aziende che utilizzano principalmente ingredienti interi e di alta qualità privi di additivi, conservanti e zuccheri aggiunti in eccesso.
• Compatibilità dietetica: Se stai seguendo una dieta specifica, come cheto o vegana, può essere utile scegliere un servizio che offra un'ampia varietà di ricette per soddisfare le tue esigenze dietetiche.
• Allergie alimentari: Se soffri di gravi allergie alimentari, è essenziale assicurarsi che l'azienda che scegli disponga di protocolli rigorosi per evitare la contaminazione incrociata.
• Facilità di preparazione: I servizi di ristorazione hanno lo scopo di semplificarti la vita. Alcuni servizi inviano gli ingredienti necessari per preparare i pasti a casa, mentre altri spediscono cibi completamente preparati che devono solo essere riscaldati. A seconda dei tuoi limiti di tempo, uno di questi due approcci potrebbe essere migliore per te.

Altri fattori da considerare includono il costo e la disponibilità di consegna. Inoltre, potresti voler optare per servizi che utilizzano materiali di imballaggio riciclabili e ingredienti provenienti da fonti sostenibili e che danno priorità al benessere degli animali.

Come si confrontano questi servizi di consegna di pasti biologici?

Domande frequenti

HelloFresh utilizza ingredienti biologici?

Secondo il sito Web di HelloFresh, "alcuni, ma non tutti" dei loro ingredienti sono biologici. Affermano che, sebbene la maggior parte dei loro prodotti non sia biologica, apprezzano la qualità degli ingredienti e l'aspetto e il sapore del loro cibo.

HelloFresh afferma inoltre di lavorare solo con aziende di cui si fidano per fornire il miglior prodotto ai propri clienti.

Green Chef è tutto biologico?

Green Chef è un'azienda biologica certificata USDA, il che significa che tutti i loro prodotti e uova sono certificati biologici se non diversamente etichettato. Secondo il loro sito Web, utilizzano proteine ​​allevate con elevati standard di benessere degli animali.

I pasti EveryPlate sono biologici?

L'azienda afferma che solo alcuni degli ingredienti che utilizzano nei pasti sono biologici, spiegando che si concentrano invece sulla scelta di prodotti di alta qualità.

La linea di fondo

Ci sono molte ragioni per cui una persona può dare la priorità alla scelta di ingredienti biologici, che tendono a comportare una ridotta esposizione ai pesticidi, pratiche agricole più sostenibili e potenziali benefici nutrizionali.

Se preferisci mangiare biologico, ci sono diversi servizi di consegna pasti tra cui scegliere, che variano nei tipi di prodotti biologici che forniscono.

Dovrai anche considerare fattori come la qualità degli ingredienti, il costo, la sostenibilità e la varietà di opzioni che si adattano alle tue preferenze alimentari e al tuo stile di vita.