Non dovresti aver bisogno di un master in nutrizione per acquistare cibi sani. Nel tentativo di rendere più ovvie le informazioni vitali, la Food and Drug Administration (FDA) ha aggiornato l'etichetta dei dati nutrizionali che appare su quasi tutti i prodotti alimentari. Questo aggiornamento ti aiuta ad accedere alle informazioni più facilmente e a prendere decisioni migliori su cosa mangiare. Per capire cosa è cambiato e perché, abbiamo creato questa utile infografica per te di seguito.
Capire cosa alimenta il tuo corpo è uno dei passi più importanti che puoi fare verso la salute. Scopri di più su alimentazione e diete sane dalle ricette e dai suggerimenti forniti dagli esperti più fidati di Banner.