Domanda:fa caldo dove vivo, ma la mia amata malata di Alzheimer si rifiuta di bere acqua. Dovrei essere preoccupato? Come posso convincerla a bere di più?
Risposta:Il rischio complessivo di disidratazione di una persona generalmente aumenta con l'età a causa di una perdita naturale del senso della sete, dell'assunzione di farmaci che promuovono la perdita di liquidi e del consumo di alcol e/o bevande contenenti caffeina. Il rischio di disidratazione è ancora maggiore per le persone con demenza e diventa più preoccupante con il progredire della malattia.
Durante le prime fasi della demenza, una persona può semplicemente dimenticare di bere perché è meno sensibile alla sete e/o non riesce a ricordare quando ha bevuto l'ultima volta. Le persone con demenza moderata spesso hanno difficoltà a ricordare i meccanismi di come bere, come aprire il rubinetto, dove sono conservati i bicchieri o anche come far entrare i liquidi in un bicchiere. Il rischio di disidratazione è più grave nella fase avanzata della demenza a causa del mancato riconoscimento della propria sete, della completa perdita della sete o dell'incapacità di esprimere la sete agli altri.
Segni e sintomi di disidratazione Una maggiore confusione e/o un cambiamento nel comportamento abituale sono i primi segni che qualcuno con demenza potrebbe essere disidratato. Ulteriori cambiamenti comportamentali associati a un'assunzione inadeguata di liquidi includono debolezza, affaticamento, agitazione, crampi muscolari alle braccia e alle gambe, nausea e vertigini.
Anche i cambiamenti nella minzione, come minzione rara e/o urina ambrata scura o dall'odore intenso, possono segnalare disidratazione. Alcuni farmaci e vitamine possono rendere l'urina più scura, quindi assicurati di guardare i sintomi generali. È importante notare che la disidratazione aumenta il rischio di un'infezione del tratto urinario, che può causare una fase acuta di confusione.
Suggerimenti per rimanere idratati Sii proattivo e non dare mai per scontato che qualcuno con demenza chiederà da bere. Lascia le bevande fuori nelle aree visibili come promemoria per bere, prendi sempre l'acqua quando sei in giro e trova modi divertenti e gustosi per far scivolare i liquidi nelle attività della giornata. Le grandi scelte includono:
- Ghiaccioli
- Gelato
- Cioccolata calda
- Zuppe a base di brodo
- Sugo di mele
- Jell-O
- Frutta e verdura
A volte garantire che le persone con malattia di Alzheimer e demenze correlate assumano abbastanza liquidi nella loro dieta richiede solo un po' di creatività.
Heather Mulder è la responsabile del programma di sensibilizzazione di Banner Alzheimer 's Istituto. Il suo ufficio è raggiungibile all'indirizzo (602) 839-6900.
