Indipendentemente dal fatto che tu abbia semplicemente iniziato o meno il protocollo per l'intestino di 4 settimane o semplicemente desideroso di farlo, è essenziale assicurarsi di aver acquistato tutti i dati desiderati per un viaggio redditizio.
Beachbody Tremendous Coach e professionista della dieta Autumn Calabrese ha lottato con i punti di pancia nel tempo.
Dopo molti tentativi ed errori e un'attenta collaborazione con il suo medico, ha scoperto una soluzione per affrontare i suoi punti gastrointestinali fisicamente ed emotivamente difficili.
Per assicurarti di ottenere i risultati di cui hai bisogno, Autumn e il suo team hanno pubblicato collettivamente le domande frequenti sul protocollo dell'intestino di 4 settimane.
Di seguito sono elencate alcune domande sul modello; il collegamento ipertestuale alle FAQ totali è sotto!
Dopo un lancio davvero proficuo, i nostri gruppi stanno lavorando estenuante per ottenere di nuovo il pacchetto Ottimizza e rivitalizza il protocollo per l'intestino di 4 settimane nell'inventario.
Ci scusiamo per l'inconveniente e possiamo presentare dettagli extra poiché abbiamo aggiornamenti extra!
Nel frattempo, ottieni ulteriori dettagli sul programma nella FAQ 5197.
2. Come dovrei aspettarmi di sentirmi davvero mentre faccio il protocollo per l'intestino di 4 settimane?
L'autunno dice che, basandosi sul modo in cui hai consumato prima di (abbastanza chiaro o non così piacevole), è probabile che sperimenterai alcuni segni sfavorevoli, come complicazioni minori e stanchezza .
Questi dovrebbero incrociarsi dopo la prima settimana circa.
3. Posso bere un espresso con questo sistema?
Potrebbe essere consentito l'espresso, tuttavia non più di tre tazze da 8 once a settimana.
Per ulteriori informazioni sui limiti di caffeina, vai alla pagina web del programma 4 Week Intestine Protocol su Beachbody On Demand e fai clic sulla scheda "Risorse".
Da lì, apri il PDF delle Liste dei pasti e consulta la pagina web "Espresso &Tea".
4. Dove posso scoprire i dettagli su quali integratori alimentari Beachbody posso assumere mentre faccio questo sistema?
Si prega di fare riferimento alla FAQ 5197 sotto la parte "Integratori alimentari davvero utili".
5. Come faccio a sapere se una ricetta FISSA soddisfa le necessità di questo sistema?
Puoi fare riferimento al PDF delle ricette FIXATE approvato dal protocollo per l'intestino di 4 settimane che si trova sotto la scheda "Piani dei pasti e ricette" nel riquadro Il protocollo per l'intestino di 4 settimane su Beachbody On Demand.
Le ricette accreditate non contengono glutine, latticini, mais, alcol, dolcificanti sintetici e soia estremamente lavorata.
L'autunno non fa mai uso di dolcificanti sintetici o di soia estremamente lavorata in nessuna delle sue ricette, tuttavia, nel caso in cui scoprissi una ricetta FISSA che desideri che non sia sul record accreditato, controlla per verificare che dice "NO GLUTINE, NO LATTIERO, NO MAIS, SENZA ALCOOL."
6. Misuro i pasti nei contenitori prima o dopo la cottura?
Questo dipenderà dal tipo di pasti che stai misurando. Consulta gli "Elenchi pasti" nella scheda Risorse.
Questo record fornisce misurazioni per i pasti che non corrispondono semplicemente a un contenitore, oltre a specificare i pasti che possono essere misurati dopo la cottura.
Per l'intero record di domande a cui il nostro team ha risposto, vai alle FAQ totali.
