Si seulement il y avait un plat si polyvalent et facile à préparer que vous pouviez mélanger presque n'importe quelle combinaison de protéines et de légumes, le modifier pour le petit déjeuner, le déjeuner ou le dîner, et avoir des restes durables qui ne vieillissent pas - quand il s'agit de goût, de toute façon. Peut-être une casserole SANTÉ ?
On ne l'appelle plus ce plat rendu populaire dans les années 1950, celui qui (malheureusement) s'est détérioré lorsque les aliments transformés ont commencé à apparaître dans les années 1970. Eh bien, les temps ont changé. Les casseroles sont de retour et plus saines que jamais.
Vous cherchez une recette santé qui plaira à tous pour un rassemblement hivernal? Ou peut-être êtes-vous simplement à la recherche d'un plat chaud réconfortant pour apaiser votre appétit ? Nous avons trouvé une collection saine de recettes de casseroles dans le New York Times, et nous avons pensé que vous aimeriez peut-être essayer ces casseroles saines !
Des casseroles saines qui séduiront tous les cœurs
Lasagne aux choux de Bruxelles rôtis et carottes
Macaroni au fromage de grains entiers
Gratin aux Trois Verts
Lasagne aux Épinards et Champignons Sauvages
Gratin de Courges d'Hiver, Poireaux et Farro à la Feta et à la Menthe
