Poire :utilisations, avantages, effets secondaires et plus encore !

Présentation :

La poire est scientifiquement connue sous le nom de Pyrus communis L. Il appartient à la famille des Rosacées . La poire est considérée comme le deuxième fruit le plus nutritif après la pomme. C'est une bonne source de vitamines, de fibres alimentaires, d'acides aminés et de quercétine. La poire est largement connue pour sa douceur, son arôme, son croquant et son parfum distinct. Le poirier est originaire d'Amérique du Nord, d'Europe occidentale, d'Asie, de Chine et du Pakistan.

La poire est décrite comme un « don de Dieu » par le poète grec Homère. La poire est appelée Bagu Gosha en hindi et Amritphale en sanskrit en raison de son impact bénéfique sur la santé humaine. Les poires peuvent aider à la cicatrisation des plaies, à l'éclaircissement de la peau, au renforcement de l'immunité et à la gestion des infections des voies urinaires.

Lisons la suite pour en savoir plus sur les poires. Dans ce blog, vous trouverez les utilisations potentielles, les avantages et les effets secondaires de la poire sur la santé humaine.

Valeur nutritionnelle de la poire :

Toutes les parties du poirier ont une bonne valeur nutritive.

La poire contient également des vitamines et des acides aminés.

Propriétés de la poire :

La poire est considérée comme une plante médicinale depuis la préhistoire. La poire peut avoir des propriétés bénéfiques telles que :

• Il peut avoir un potentiel anti-inflammatoire (gère l'inflammation ou l'enflure)
• Il peut agir comme un antioxydant (diminue le stress oxydatif)
• Il peut potentiellement avoir une activité anti-diarrhéique
• Il peut avoir un potentiel antimicrobien
• Il peut avoir des propriétés sédatives (induit le calme et le sommeil)
• Il peut avoir une activité antipyrétique (réduit la fièvre)
• Il peut avoir un potentiel de cicatrisation
• Il peut avoir un effet hypoglycémiant
• Il peut avoir un effet hypolipémiant
• Il peut avoir un potentiel anticancéreux
• Il peut avoir un effet hypotenseur.

Utilisations potentielles du poirier :

La poire peut avoir des propriétés bénéfiques qui pourraient être bonnes pour la santé et peut être utilisée pour traiter de nombreux maux.

Utilisations potentielles de la poire pour la santé du foie

La poire contient des antioxydants qui pourraient avoir un effet bénéfique sur la santé du foie. Dans une étude animale menée par Ajilore B et al. 2016, l'extrait de pépins de poire a montré une diminution du stress oxydatif sur le foie. Ces résultats sont dus aux propriétés phytochimiques, antioxydantes et anti-inflammatoires de la poire. Cela pourrait montrer que la poire a une activité antioxydante accrue. La poire pourrait également être bénéfique contre les lésions hépatiques causées par les métaux lourds.

Ces informations sont insuffisantes. Ces études ne sont pas réalisées sur des humains. Par conséquent, davantage d'essais sur l'homme sont nécessaires pour fournir l'étendue réelle de la poire sur la santé du foie. Par conséquent, il est préférable de consulter un médecin avant d'utiliser la poire comme herbe.

Utilisations potentielles de la poire pour la glycémie

Une étude animale par Bhargav A. et al. 2013 a montré un résultat significatif dans la gestion des niveaux de sucre dans le sang en utilisant la poire. L'administration orale de l'extrait de poire peut aider à réduire la glycémie en raison de ses composés phytochimiques. L'extrait peut avoir un effet sur la sécrétion d'insuline plasmatique ou pancréatique.

Ces données ne sont pas suffisantes car ces études sont menées sur des animaux. Par conséquent, davantage d'études humaines sont nécessaires pour étayer la portée de la poire sur la gestion de la glycémie. Par conséquent, il est important de consulter un médecin avant d'utiliser la poire pour abaisser la glycémie.

Utilisations potentielles de la poire pour les infections des voies urinaires

Une étude de Guven K et al., 2006 a suggéré que la poire, testée sur les bactéries responsables des voies urinaires, son extrait a montré un effet antimicrobien. La poire peut avoir un mécanisme de défense contre l'invasion bactérienne. Il peut également avoir une action antimicrobienne pour réduire l'infection. L'extrait de feuille de poirier peut agir comme un uro-désinfectant qui peut être utile dans le traitement des infections des voies urinaires.

Cependant, les données disponibles sont insuffisantes pour établir les avantages mentionnés de la poire pour la gestion des infections urinaires chez l'homme et d'autres études sont nécessaires pour valider davantage cette utilisation potentielle de la poire. Consultez un médecin qualifié pour de meilleurs conseils.

Utilisations potentielles de la poire pour la cicatrisation des plaies

Les activités cicatrisantes de l'extrait de poire ont été étudiées dans un modèle animal par Bhargava A, 2014. Les résultats ont montré une réduction significative de la formation de cicatrices et une augmentation de la production de fibres de collagène qui ont renforcé la peau.

L'extrait de poire a montré une activité cicatrisante potentielle en raison de son activité antimicrobienne. En outre, il peut y avoir un effet sur la formation de nouveaux tissus et la contraction de la plaie. La poire peut également montrer des propriétés antioxydantes et la formation de tissu conjonctif.

Ces informations ne sont pas suffisantes car ces études ne sont pas menées sur des humains. Cependant, des essais sur l'homme sont nécessaires pour suggérer les avantages de la poire pour la cicatrisation des plaies. Par conséquent, il est important de parler d'abord à vos médecins concernés et d'utiliser uniquement la poire comme herbe.

Autres utilisations potentielles de la poire

• La poire peut aider à maintenir les niveaux de calcium dans le corps et être bénéfique pour l'ostéoporose, qui est une maladie qui rend les os fragiles et fragiles.
• Cela peut également aider à maintenir le pH du corps.
• Le jus de poire peut aider à abaisser la température corporelle élevée pendant la fièvre. L'action rafraîchissante de la poire pourrait être due à ses antioxydants, qui pourraient jouer un rôle essentiel dans le développement du système immunitaire.

Bien qu'il existe des études qui montrent les avantages de la poire dans diverses conditions de santé. Ces informations sont insuffisantes et des études supplémentaires sont nécessaires pour établir la véritable portée des bienfaits de la poire sur la santé humaine.

Comment utiliser la poire ?

Le fruit entier est sain et nutritif.

• La poire est consommée crue et fraîche.
• Des produits tels que des gâteaux et des tartes, des jus et du brandy, des compotes, des confitures, des gelées et des sirops peuvent être préparés à partir de poire.

Vous devriez consulter un médecin professionnel avant d'avoir une préparation à base de plantes à base de poire. Ils vous recommanderont la forme et le dosage appropriés de poire en fonction de votre état de santé. Nous vous conseillons de ne pas remplacer ou interrompre vos médicaments actuels par des préparations à base de plantes sans consulter un médecin qualifié.

Effets secondaires de la poire :

Certains effets secondaires de la poire sont liés au système digestif et au développement peuvent être observés chez les enfants et les nourrissons.

• Les bébés en sevrage peuvent ressentir certains effets secondaires de la poire, car elle contient quelques acides susceptibles d'endommager le système digestif.
• Une consommation excessive de jus de poire peut provoquer des douleurs abdominales, des gaz excessifs et une diarrhée chronique chez les enfants.
• En outre, une consommation excessive de jus de poire peut entraîner une anomalie de la taille et du poids des nourrissons.

Si de tels effets secondaires sont observés après avoir consommé des poires, veuillez consulter un médecin ayurvédique qui vous a conseillé d'en consommer. Ils fourniront le traitement approprié pour faire face aux effets secondaires.

Précautions à prendre avec la poire :

Des précautions générales et des précautions supplémentaires doivent être prises avant de donner la poire aux jeunes enfants et aux personnes âgées.

• Grossesse : Il n'y a aucun rapport suggérant l'utilisation dangereuse de la poire pour les femmes enceintes et allaitantes. Cependant, les conseils d'un médecin sont toujours bénéfiques pour éviter les complications et être plus en sécurité.
• Enfants : La poire contient peu d'acides. Lorsqu'elle est administrée en excès aux bébés ou aux jeunes enfants, la poire peut provoquer des effets secondaires graves sur le système digestif. Ainsi, une consultation médicale est recommandée.
• Personnes âgées : Les personnes âgées ayant des selles irrégulières peuvent avoir des douleurs à l'estomac, de la diarrhée et des troubles gastriques en consommant de la poire. Il est donc conseillé aux personnes âgées de consulter un médecin pour les problèmes liés à l'estomac et de prendre des précautions avant de consommer de la poire.

Veuillez ne pas utiliser le tamarin pour vous soigner vous-même, remplacer, modifier ou interrompre tout traitement en cours par vous-même. Consultez un médecin si vous rencontrez un problème de santé.

Interactions avec d'autres médicaments :

Aucune réaction médicamenteuse de poire avec tout autre médicament n'a été signalée. Cependant, les gens ne doivent pas supposer qu'il n'y a aucune interaction.

Il n'y a pas suffisamment d'informations concernant l'interaction nocive entre les médicaments et la poire ou les produits à base de poire. Cependant, si des symptômes ou des complications sont observés, veuillez contacter votre médecin.

Foire aux questions :

Quels sont les bienfaits du jus de poire pendant la grossesse ?

La poire contient de l'acide folique, qui pourrait être bénéfique pendant la grossesse. Cependant, ces informations sont insuffisantes car aucune étude sur l'homme n'étaye cette affirmation. Par conséquent, il est essentiel de consulter un médecin et d'utiliser uniquement la poire comme herbe.

Quelles sont les différentes vitamines présentes dans les poires ?

La poire contient de la vitamine A, de la vitamine B6 et de la vitamine C, qui pourraient avoir des effets bénéfiques sur la santé.

La poire aide-t-elle à gérer la constipation ?

La poire ainsi que l'écorce et les feuilles du poirier sont utilisées pour préparer une décoction riche en fibres alimentaires. Cela pourrait agir comme un laxatif doux qui pourrait aider à réguler les selles et aider à combattre la constipation. Cependant, les gens devraient d'abord consulter un médecin et n'utiliser que la décoction de poire car ces informations sont insuffisantes.

Pouvons-nous utiliser la poire pour faire face à une gueule de bois ?

La poire peut être utilisée pour gérer les symptômes de la gueule de bois. Manger de la poire avant une grosse boisson alcoolisée pourrait réduire efficacement le taux d'alcoolémie. Il pourrait également affecter des enzymes spécifiques d'une manière qui solubilise les molécules d'alcool. Cependant, d'autres études sur l'homme sont nécessaires pour étayer cette affirmation. Les gens ne devraient pas consommer de poires pour se soigner sans consulter un médecin.

La poire est-elle bénéfique pour la vision ?

La consommation régulière de poire pourrait réduire le risque de dégénérescence maculaire liée à l'âge (perte de vision), une préoccupation majeure des personnes âgées. Cependant, ces informations sont insuffisantes pour dire l'effet bénéfique de la poire pour la perte de vision chez l'homme.

Références :

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