Les services de livraison de repas paléo sont devenus de plus en plus populaires au cours des dernières années. Avec une alimentation saine à la hausse et le monde du commerce électronique sur Internet en plein essor, nous assistons à un tout nouveau lot de services de livraison de repas.
Bien que j'adore cuisiner à la maison, la commodité et le gain de temps énorme grâce à ces services de repas sont inestimables.
Mais j'avoue aussi que j'étais un peu hésitant au début. Le prix, la qualité inconnue des ingrédients - pour un mangeur très précis, ce ne sont pas des problèmes que je surmonte facilement. Mais ce qui est vraiment remarquable (et différent) à propos de ces services, c'est que vous obtenez des aliments extrêmement sains, avec des ingrédients de haute qualité, sans aucun tracas. Il y a dix ans, ce n'était même pas possible. À moins que vous ne puissiez vous permettre d'avoir un chef privé dans votre cuisine, ces services de livraison de repas de régime paléo sont la meilleure option pour une alimentation saine, rapide et sans tracas.
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L'un des inconvénients de l'énorme boom du commerce électronique est qu'il existe également de nombreuses options de mauvaise qualité pour les services de livraison de repas Paleo. Heureusement pour vous, nous avons trié toutes les options et proposé les 13 meilleurs choix. Chacun de ces services vous donnera de bons repas, mais il y a quelques petites différences et subtilités entre chacun d'eux. Par exemple, certains services peuvent ne pas livrer à votre emplacement, ou ils peuvent ne pas utiliser d'ingrédients entièrement biologiques. Leur prix varie également de modéré ($$) à un joli centime ($$$). Je recommande d'essayer une variété de services pour savoir lequel vous convient le mieux avant de vous engager pour une période à long terme. Alors sans plus tarder, voici les 13 meilleurs services de livraison de repas de régime paléo !
1. Trifecta Nutrition
Prix : $$
Biologique : Oui
Livraison à : Les 50 États des États-Unis.
Ingrédients principaux : Biologique, sans OGM, sans gluten, sans produits laitiers
Trifecta Nutrition propose un excellent service de livraison de repas paléo 100 % bio. Le service de Trifecta a été créé en partenariat avec le fondateur du régime paléo, le Dr Loren Cordain. Cela signifie que les repas du régime paléo sont la définition classique du paléo, et vous ne rencontrerez aucune surprise ou ne vous demanderez pas si un repas est "vraiment paléo". Il y a une livraison gratuite dans tout le pays avec tous les plans de repas, et vous pouvez même commander de la nourriture en vrac, au lieu de repas. Trifecta se concentre également sur la réduction de son empreinte environnementale et s'engage à utiliser des ingrédients certifiés Animal Welfare au niveau 5 (ou supérieur). toute personne vraiment préoccupée par la qualité de sa nourriture devrait jeter un coup d'œil à Trifecta.
2. Paléo de Pete
Prix : $$
Biologique : Oui
Livraison à : Les 50 États des États-Unis.
Ingrédients principaux : Biologique, sans OGM, saisonnier
Pete's Paleo est bien connu dans le monde paléo - et pour cause. Créé par Pete et Sarah Servold, Pete's, basé à San Diego, est certifié Paleo et REAL. Leurs produits proviennent du sud de la Californie et leurs repas sont expédiés dans des emballages scellés sous vide. Un aspect que j'aime beaucoup chez Pete's Paleo est que toute édulcoration des repas se fait via des fruits ou des légumes - pas de sirop d'érable ni de miel. Ils proposent également un plan de désintoxication du sucre de 21 jours, un programme pour le protocole Wahls et d'autres plans également. Les plats Pete's Paleo sont livrés dans tout le pays et ne sont pas cuits avec du beurre ou du ghee.
3. Paléo préfabriqué
Prix : $$
Biologique : Oui
Livraison à : Tous les 50 États des États-Unis, Porto Rico, Canada
Ingrédients principaux : Nourris à l'herbe, légumes biologiques, d'origine locale
Il existe de nombreux services de livraison de repas de régime paléo, mais Pre-Made Paleo est certainement l'un des meilleurs. Pour commencer, le programme a été créé par le chef Richard Bradford, que vous connaissez peut-être en tant qu'auteur de recettes pour le NY Times best-seller, The Whole30 . Tous les repas du programme sont approuvés par Whole30, ce qui signifie qu'ils sont paléo à un niveau strict. En plus, ils ont un goût phénoménal ! Il y a une assez grande variété d'aliments, et même des viandes exotiques comme le sanglier sont au menu. En plus de cela, ils offrent l'une des plus grandes zones de livraison, livrant dans les 50 États ainsi qu'à Porto Rico et au Canada. Tous les légumes sont certifiés biologiques à 100 %, et il existe même une gamme de repas à petit budget d'origine locale (mais non biologique).
4. Paléo en déplacement
Prix : $$
Biologique : Oui
Livraison à : Tous les 50 États des États-Unis, Porto Rico
Ingrédients principaux : Biologique, élevé en pâturage, cuit dans des huiles de haute qualité
Paleo On The Go est un autre service de livraison de repas de régime paléo populaire, et ils sont certifiés Paleo-Friendly et Certified Paleo. Leur cuisine est entièrement sans gluten et ils proposent également des repas respectueux de l'AIP (protocole auto-immun). De plus, ils offrent d'autres options, comme leurs repas Strict 30, qui ne contiennent ni sulfites, ni carraghénine, ni miel, ni sirop d'érable. Ce que je trouve unique avec Paleo On The Go, c'est leur bouillon d'os et d'autres options comme les soupes paléo, les graisses de cuisson et les desserts. Comme vous vous en doutez, tous leurs repas sont sans céréales, sans produits laitiers, sans soja et sans légumineuses. Les protéines trouvées à l'intérieur sont toutes nourries à l'herbe, élevées en pâturage ou sauvages, et elles offrent une livraison à l'échelle nationale. Une excellente option pour tout amateur de paléo.
5. modPALEO
Prix : $$
Biologique : Oui
Livraison à : Tous les 48 États continentaux des États-Unis.
Ingrédients principaux : Nourri à l'herbe, élevé en pâturage, cultivé localement
modPALEO est un excellent service de livraison de repas paléo préparés par un chef. Lancés par une équipe de mari et femme, leurs produits biologiques proviennent presque exclusivement de fermes locales de Caroline du Nord (où le service est basé). Si vous êtes curieux de connaître les fermes réelles, une liste complète est disponible sur leur site Web. L'une des offres uniques de modPALEO est leurs sélections Pegan, qui proposent des repas pour ceux qui aiment partager la différence entre végétalien et paléo. Ils offrent une livraison dans tout le pays et les repas arriveront à votre porte, réfrigérés ou congelés. Cela ne pourrait pas être plus facile!
6. Chefs des hommes des cavernes
Prix : $$
Biologique : Oui
Livraison à : Tous les 48 États continentaux des États-Unis.
Ingrédients principaux : Nourri à l'herbe, sans antibiotique, sans hormone
Caveman Chefs est un peu unique, en grande partie parce qu'il propose un service de restauration ainsi que la livraison de repas paléo à l'échelle nationale. Basé dans le Colorado, Cavemen Chefs sélectionne son menu à partir de viandes, de produits et de fruits de mer locaux. Certaines options de menu intéressantes incluent le bœuf wagyu nourri à l'herbe et l'agneau nourri à l'herbe. Ils répondront également à tous vos besoins, ce qui signifie que vous pouvez commander des repas Whole30, AIP, à faible teneur en FODMAP, cétogènes ou de toute autre niche.
7. Aliments Beetnik
Prix : $$
Biologique : Oui
Livraison à : Tous les 48 États continentaux des États-Unis.
Ingrédients principaux : Certifié USDA biologique, sans hormones, sans antibiotiques
Beetnik Foods est un autre excellent service de livraison de repas Paleo qui est certifié Paleo-Friendly, vous savez donc que vous obtenez des choix nutritionnels de qualité. Beetnik propose également d'autres aliments biologiques, alors assurez-vous de spécifier les repas marqués Paleo-friendly lors de la commande. Basé à Austin, au Texas, Beetnik livre dans tout le pays et propose également des offres dans les magasins d'aliments naturels, alors assurez-vous de les rechercher dans votre magasin local préféré.
8. Repas énergétiques paléo
Prix : $$$
Biologique : Oui
Livraison à : Les 50 États des États-Unis.
Ingrédients principaux : Nourri à l'herbe, sans cage, sans antibiotique
Paleo Power Meals est une autre excellente option pour ceux qui cherchent à manger sainement sans avoir à cuisiner. J'aime particulièrement Paleo Power Meals car ils contiennent des portions généreuses contenant une grande quantité de protéines. Par exemple, la salade de poulet vous apporte près de 70 grammes de protéines. Pas trop mal! Ils livrent dans tout le pays et proposent plus de 40 options de repas.
9. Régime paléo livré
Prix : $$$
Biologique : Non
Livraison à : Les 50 États des États-Unis.
Ingrédients principaux : Sans gluten, sauvage
Peut-être le service le plus simplement nommé, Paleo Diet Delivered offre de nombreux choix, avec une grande variété d'aliments pour compléter votre plan de repas Paleo. Les repas sont également livrés dans des emballages biodégradables et recyclables à la pointe de la technologie, ce qui est un avantage appréciable. Je recommande le bœuf Paleo BBQ! Une note préoccupante, cependant, est que les ingrédients ne sont pas 100% biologiques. Bien que la société déclare que ses ingrédients sont de haute qualité et frais, il n'y a aucune indication de leur origine.
10. Facteur 75
Prix : $$$
Biologique : Oui
Livraison à : Tous les 48 États continentaux des États-Unis.
Ingrédients principaux : Sans OGM, sans hormones, sans antibiotiques
Factor 75, basé à Chicago, propose des repas sans OGM, sans antibiotiques, sans hormones, sans gluten, sans soja et biologiques. C'est un autre de mes préférés, et leur lasagne à la courge musquée est à tomber par terre. Ils livrent dans tout le pays et ont également l'un des meilleurs sites Web de livraison de repas que j'ai vus. Bien que je n'aie pas encore essayé toutes les options du menu, les choix sont alléchants :burger de sanglier, mini-burgers de bœuf au bacon, coupe d'omelette au lever du soleil avec des fruits - ils ont tous l'air incroyables. Il faut noter qu'ils sont un peu plus chers que les autres services, mais d'après mon expérience, le meilleur goût des ingrédients vaut le coût supplémentaire.
11. Repas paléo à emporter
Prix : $$
Biologique : Non
Livraison à : Les 50 États des États-Unis.
Ingrédients principaux : Sans gluten, sans soja, sans lait
Paleo Meals To Go a fait couler beaucoup d'encre, et pour cause. Ils proposent des repas lyophilisés, et ceux-ci ont une durée de conservation moyenne de 12 à 18 mois. Leurs repas sont tous sans gluten et contiennent tous très peu d'ingrédients. Je dois admettre que j'aime aussi beaucoup leur emballage - il se démarque définitivement dans votre cuisine ! Innovant, avant-gardiste et délicieux! Ça vaut vraiment le coup d'essayer.
12. Eatologie
Prix : $$
Biologique : Non
Livraison à : Les 50 États des États-Unis.
Ingrédients principaux : Sans produits laitiers, sans soja, sans gluten
Eatology est unique en ce sens que vous pouvez obtenir des options Paleo, des options Primal et des options guidées par le régime Zone. Cela signifie que les repas sont équilibrés pour obtenir une bonne réponse hormonale de votre corps. Chaque repas aura un rapport équilibré de protéines, de glucides et de graisses. Les repas sont vendus en différentes tailles, et vous pouvez même choisir en fonction des "blocs" de la zone. Basé au Texas, Eatology propose une livraison dans tout le pays.
13. Grands-parents
Prix : $$
Biologique : Oui
Livraison à : Tous les 48 États continentaux des États-Unis.
Ingrédients principaux : Sans ingrédients artificiels, sans produits laitiers, sans soja
Basé dans le Colorado, Grandcestors livre dans tout le pays et se trouve également dans la section des congélateurs des magasins Whole Foods dans la région sud-ouest des États-Unis. ratio de macronutriments de 40/30/30 (c'est-à-dire glucides, protéines et lipides). Cela signifie que vous n'avez pas à compter les calories et que vous pouvez toujours être sûr d'obtenir la quantité idéale de nutriments. Tous les repas sont emballés sous vide et peuvent être facilement passés au micro-ondes, si nécessaire.
Conclusion
Comme vous pouvez probablement le constater, de nombreux services de livraison de nourriture paléo offrent à peu près la même chose. La différence - et ce qui fera d'une marque le bon choix pour vous - réside dans les options de repas individuelles. Trouvez-en un ou deux que vous aimez vraiment et mélangez et assortissez les repas. Cependant, au début, il est logique d'essayer une grande variété de services, afin que vous puissiez trouver vos propres favoris personnels. Quelle que soit l'option que vous choisissez, ces services de livraison de repas vous permettent de rester sur la bonne voie avec un plan de repas paléo et ne nécessitent aucun comptage de calories, aucune cuisine ou aucun voyage à l'épicerie. Qui pourrait demander plus?
(Lire ceci ensuite :J'ai essayé la livraison de repas paléo de Trifecta et voici ce qui s'est passé)
