Soutenu par 7 études de recherche factuelles.
Avouons-le :il y a des arnaques dans le monde des suppléments. Un sujet brûlant en ce moment est le sujet du nettoyage du côlon et du nettoyage en général. Venant de plus de 20 ans d'expérience scientifique et de pratique clinique, cela m'a aidé à garder un œil sur ce qui est réel et ce qui ne l'est pas dans le monde des nettoyants et des suppléments.
J'ai décidé de faire une revue Oxy-Powder parce qu'il y a une tonne d'opinions très différentes sur ce supplément de «nettoyage du côlon» sur le marché aujourd'hui. En ce qui concerne l'examen d'Oxy-Powder ou tout autre examen, il est juste d'essayer le produit et de décomposer les ingrédients en leurs avantages réels pour la santé plutôt que de prendre une opinion biaisée de ce que disent les soi-disant experts ou de ce que le public est. en disant.
En d'autres termes, ne le frappez pas avant de l'avoir essayé s'il est sûr et éventuellement efficace. Je vais passer en revue les ingrédients et la recherche derrière ces ingrédients pour vous, puis vous donner ma propre expérience personnelle avec Global Healing Oxy Powder.
Ce message contient des liens d'affiliation. En savoir plus sur ma page de divulgation. Je ne recommande que des produits que je connais et auxquels je fais confiance pour moi et ma famille.
Qu'est-ce que la poudre Oxy ?
Il y a deux ingrédients actifs et deux ingrédients en capsule dans Oxy Powder de Global Healing Center :le magnésium ozoné et l'acide citrique sont les ingrédients actifs. Le magnésium se présente sous la forme d'oxydes de magnésium ozonés et l'acide citrique est dérivé naturellement.
Les ingrédients de la capsule de la poudre sont la fibre de cellulose et la gomme d'acacia biologique, qui sont toutes deux des fibres naturelles utilisées pour fabriquer la capsule.
L'Oxy Powder contenait autrefois de la poudre de germanium, mais ce n'est pas le cas actuellement.
Ce supplément se présente sous forme de capsule et contient 120 capsules par bouteille. La forme des suppléments lorsqu'il s'agit de produits comme ceux-ci est importante car les comprimés de magnésium sont souvent très mal absorbés, tandis que les formes de capsules de magnésium peuvent être absorbées assez facilement [R, R].
Il convient de noter que le magnésium effervescent est mieux absorbé que les formes de capsules si vous recherchez la forme qui vous procurera le plus de magnésium par dose. 
Revendications d'Oxy Powder
Le site Web du Global Healing Center (GHC) suggère que Oxy Powder nettoie et détoxifie, optimise la santé digestive, réduit les ballonnements et la constipation occasionnelle, et même maintient votre intestin en bonne santé.
Avant de me lancer dans l'essai d'Oxy Powder, j'ai également lu BEAUCOUP de critiques sur le produit, à la fois sur le site Web Global Healing et sur d'autres vendeurs de produits populaires comme Amazon ou Ebay. Le site Web de GHC compte plus de 4600 commentaires positifs de clients.
Beaucoup de gens disent que ce supplément fonctionne mieux que les laxatifs, compense les effets secondaires constipants des médicaments, et pourtant n'a pas de crampes et d'urgence qui peuvent venir avec la plupart des laxatifs.
Les revues de nettoyage du côlon en poudre Oxy indiquent également que cela aide à réduire la constipation de manière sûre et efficace. Certaines personnes l'utilisent également lorsqu'elles suivent un régime de nettoyage. D'autres affirment que les avantages de l'Oxy Powder candida sont également excellents, car ils aident à éliminer la prolifération des levures.
Les ingrédients corroborent-ils les allégations ?
Décomposons les ingrédients d'Oxy Powder. Ces ingrédients sont l'ozone sous forme de poudre d'oxydes de magnésium ozonés et d'acide citrique.
Ozone
L'ozone est simplement un gaz composé de 3 molécules d'oxygène. Les thérapies à l'ozone sont utilisées dans divers contextes de santé. Selon le Journal of Natural Science, Biology, and Medicine, l'utilisation de l'ozone dans les applications médicales est sûre et peut inactiver les bactéries, virus, champignons, levures et protozoaires nocifs dans l'intestin [R].
L'utilisation de l'ozone peut également aider à la santé intestinale car elle peut améliorer la santé de la paroi intestinale et augmenter la hauteur des villosités ainsi que l'ADN de la muqueuse selon les premiers travaux de recherche [R].
En provoquant un stress oxydatif mineur, l'utilisation de l'ozone semble également amplifier les propres systèmes antioxydants du corps, entraînant un effet antioxydant net selon les premières recherches. Ces systèmes antioxydants comprennent :
- NRF2
- superoxyde dismutase
- glutathion transférase
- Catalase
- NADPH
Ce type de stimulation antioxydante est appelé effet hormétique. Bien que davantage de recherches puissent être effectuées pour aider à soutenir les allégations de santé de l'ozone, des doses modérées semblent tout à fait sûres lorsqu'elles sont utilisées par voie orale, selon Healthline.com.
Les utilisations qui ont été étudiées comprennent la polyarthrite rhumatoïde, certains types de cancer, la cicatrisation des plaies et le diabète, pour n'en nommer que quelques-uns. Cependant, des doses élevées utilisées sous forme IV ou inhalées sont considérées comme présentant des risques de détresse respiratoire ou de difficultés respiratoires.
Et bien sûr, comme pour tout traitement naturel, seules de petites études ont été menées et davantage de recherches sont nécessaires pour faire des allégations de santé, positives ou négatives. Le nettoyage du côlon en poudre Oxy ne fait pas exception.
Poudre d'oxyde de magnésium
Ce n'est un secret pour personne que la plupart des Américains ont une faible teneur en magnésium. Cela est dû aux aliments transformés, alias le régime américain standard, aux sols peut-être épuisés et aux médicaments qui privent également le corps de magnésium.
La poudre d'oxyde de magnésium contenue dans Oxy Powder est probablement mieux absorbée que les comprimés de magnésium, qui est la forme habituelle sous laquelle vous la trouverez à l'épicerie ou dans les pharmacies de détail.
Les bienfaits du magnésium pour la santé sont vastes, avec plus de 300 fonctions dans le corps. En voici quelques-unes.
Densité osseuse
Le magnésium est un minéral important qui aide à construire une structure osseuse saine. La recherche montre qu'il aide à améliorer la densité osseuse. Par exemple, lorsque l'oxyde de magnésium est administré à des filles en bonne santé, il améliore également la densité osseuse dans une étude clinique de 120 volontaires [R].
Énergie et performances
Le magnésium est impliqué dans la production d'énergie dans nos mitochondries, il est donc logique que notre corps profite d'une supplémentation en magnésium, surtout si vous êtes faible (la plupart des gens le sont). Cette forme de magnésium peut également améliorer les performances physiques, comme le montre un essai clinique sur des femmes âgées qui ont reçu de l'oxyde de magnésium pendant une période de 12 semaines par rapport à un placebo [R].
Soutient le microbiote
Une carence en magnésium nuit à la santé du microbiome intestinal et nuit à la santé du tube digestif [R]. ce manque de magnésium peut entraîner une augmentation des sentiments d'anxiété et de dépression.
En fait, certains rapports de cas de suppléments de magnésium ont entraîné une amélioration rapide des symptômes de la dépression [R].
Réduit la constipation
Les suppléments d'oxyde de magnésium réduisent les symptômes de la constipation en améliorant la consistance des selles et en réduisant le temps entre les selles via l'amélioration de la santé du côlon selon une étude clinique chez les personnes souffrant de constipation chronique [R].
Acide citrique
L'acide citrique est ce que son nom ressemble :c'est l'acide des agrumes qui lui donne l'acidité piquante caractéristique. Oxy Powder contient de l'acide citrique naturel.
Ce composé d'agrumes est également sain car il améliore l'absorption des nutriments contenus dans vos aliments. L'acide citrique est également impliqué dans la fabrication de l'énergie dans le corps.
Pas de grande surprise ici :il peut même améliorer l'absorption de l'oxyde de magnésium, car il a tendance à améliorer l'absorption de tous les minéraux dans le corps.
En fait, lorsque l'oxyde de magnésium et l'acide citrique, ainsi que le picosulfate, sont combinés, ils augmentent les effets de nettoyage du côlon, comme le montre un essai clinique où des personnes subissaient des préparations de coloscopie [R].
Résumer les ingrédients
Vous avez donc du magnésium ozoné qui peut contribuer à une nette amélioration de la santé intestinale lorsqu'il est utilisé correctement, de l'oxyde de magnésium, qui réduit la constipation et peut améliorer la densité osseuse, la régularité intestinale et améliorer l'humeur, et ajoute de l'acide citrique pour une augmentation de l'absorption :Je ne comprends vraiment pas où les sceptiques critiquent cette combinaison.
Et, pour ma part, un examen approfondi de la recherche m'a donné confiance pour essayer le produit Oxy Powder.
Voici donc mon compte personnel. Gardez à l'esprit que je ne suis jamais vraiment constipé, donc mon expérience peut être différente de celle de beaucoup d'autres personnes. Je suis à peu près aussi "régulier" qu'ils le deviennent pour ainsi dire. En d'autres termes, si quelqu'un va avoir un mauvais effet secondaire à cause de cela, c'est peut-être moi parce que je n'ai pas tendance à avoir besoin de soutien dans le département de régularité.
Effets secondaires de la poudre d'oxy
Les seuls effets secondaires de la poudre d'oxy que j'ai pu trouver sont des selles molles qui disparaissent dans la journée suivant l'arrêt du produit. Cela dit, il y a beaucoup de craintes concernant l'utilisation de produits ozonés en raison de la déclaration de la FDA affirmant que l'ozone n'est pas suffisamment étudié pour soutenir l'utilisation et que des effets secondaires peuvent survenir dans les voies respiratoires.
Pourtant, la seule façon dont ces effets secondaires se sont produits est si l'ozone est inhalé ou injecté par voie intraveineuse, il semble donc un peu injuste de faire des déclarations générales contre l'utilisation de tous les produits à base d'ozone.
Assurez-vous d'être bien hydraté et de boire beaucoup d'eau si vous décidez d'essayer Oxy Powder. Cette déclaration devrait vraiment s'appliquer à tout le monde tous les jours, mais je pense qu'il convient de la répéter lorsque vous essayez un supplément qui traite la constipation.
Mon avis sur la poudre Oxy
J'ai commencé à utiliser Global Healing Center Oxy Powder et voici mon expérience. Inutile de dire que j'étais légèrement inquiet du fait que je n'avais pas fait beaucoup de "nettoyages du côlon".
La fréquence suggérée est de 2 à 3 fois par semaine, mais si vous n'obtenez pas 3 à 5 selles le premier jour, poursuivez le lendemain avec 2 capsules supplémentaires jusqu'à ce que vous obteniez 3 à 5 selles. Je suppose que c'est pour quand vous voulez faire un nettoyage du côlon.
Lors d'une revue d'Oxy Powder, je voulais donner tous les avantages et les inconvénients. Voici mon expérience :
Jour 1
Tout d'abord, je l'ai pris comme la plupart des gens le recommandent :juste avant de me coucher avec un grand verre d'eau, en avalant 4 capsules. Soit dit en passant, c'est aussi la portion suggérée sur la bouteille. Je me suis levé le matin à mon heure habituelle, vers 6h, j'ai fait mon café et j'ai commencé à écrire. Quand je commence à siroter mon café, je dois « faire » comme d'habitude. Peut-être un peu plus liquide que la normale, mais rien de majeur.
Rappelez-vous que je suis très régulier. Donc, mon expérience était que mon mouvement était un peu plus lâche que d'habitude, mais pas urgent et pas dans un volume énorme.
J'ai marché sur la balance, comme je le fais habituellement, et ma balance était également en baisse de quelques livres par rapport à la normale. Le volume de "mouvement" n'a pas expliqué cela. Certains critiques ont également affirmé que ce supplément aidait à se débarrasser de quelques kilos ennuyeux. Je suis encore sceptique, donc je reprendrai la pesée le jour 2.
Plus tard dans l'après-midi, je me sens toujours bien; J'y retourne et je me sens très bien; pas de symptômes de diarrhée, pas de crampes. Mon énergie est bonne et mon humeur aussi.
Pas de douleur, d'inconfort, pas de désagrément des laxatifs. Mon ventre gronde légèrement, mais tout mon tube digestif se sent bien. Je me sens bien dans l'ensemble, j'ai une bonne énergie aujourd'hui.
Jour 2
Je reprends le supplément comme indiqué juste avant de me coucher. Mon rêve était un peu étrange, mais je ne pense pas que ce soit lié. Au réveil, ma balance est redevenue normale ; pas de perte de poids. Pas grave, vraiment, mon poids va très bien, je suis plus curieux qu'autre chose.
Les instructions indiquent de prendre Oxy Powder 2 à 3 fois par semaine si vous le souhaitez, donc le jour 2 est mon dernier jour de cette semaine. Encore une fois, je me réveille en pleine forme, plein d'énergie. Je n'ai pas à "partir" dès que je l'ai fait hier, mais je le fais quand même avant de devoir quitter la maison.
Tout au long de la journée, je procède à quelques selles supplémentaires, j'ai donc atteint l'objectif de 3 selles pour un bon nettoyage du côlon. Aucune urgence, aucune douleur, aucun problème. Quelques brefs allers-retours aux toilettes et je me sens vraiment propre.
Ma tête est claire, mon ventre se sent bien, pas d'effets secondaires. La poudre d'oxy avant et après est pour moi subtile, mais je n'ai certainement pas de gaz ni de ballonnements et je ressens une bonne quantité d'énergie mentale positive. Cela pourrait être mon corps qui me dit que j'ai besoin d'un supplément de magnésium.
Suivi
Oxy Powder porte vraiment bien son nom. En fait, j'attends avec impatience les jours où je prendrai Oxy Powder parce que mon corps se sent tellement détendu. En modifiant le moment de la prise de l'Oxy Powder, j'ai même l'impression que ça marche mieux. Voici ce que je fais maintenant :
Je prends mon Oxy Powder le matin car il faut environ 6 heures pour me faire « partir ». De cette façon, mes muscles et mon corps se sentent plus détendus tout au long de la journée et se nettoient à la fin de la journée. Mon ventre se sent bien pour dormir cette nuit-là et je dors comme un bébé.
Avantages
Il y a beaucoup d'avantages à utiliser le nettoyage du côlon Oxy. L'utilisation de la poudre d'oxy est idéale pour la constipation occasionnelle. Beaucoup de gens n'ont pas les selles recommandées dont ils ont besoin pour une désintoxication adéquate tous les jours.
Après tout, si vous êtes constipé, vous ne débarrassez pas le corps des substances toxiques comme vous le devriez. Les selles sont un aspect clé de la désintoxication de phase 3 dans le corps. Un type d'algue appelé chlorella est également très utile pour cela :les avantages pour la santé de la chlorella incluent également la désintoxication intestinale.
- C'est à la fois énergisant et relaxant.
- Donnez au corps du magnésium supplémentaire.
- Les avis sont largement positifs.
- Semble vraiment doux.
- Pas addictif.
- Pas besoin de suivre un régime extrême.
Inconvénients
Cet Oxy Powder Cleanse est un peu plus coûteux que votre laxatif standard. Cela dit, les effets secondaires sont bien moindres que les laxatifs et il ne crée pas de dépendance et ne provoque pas de dépendance comme le font les laxatifs. En d'autres termes, vous en avez parfois pour votre argent en termes de qualité, de sécurité et d'efficacité.
Le dosage à première vue semble un peu effrayant :1400 mg de magnésium par portion. Gardez à l'esprit qu'au mieux, 20% de l'oxyde de magnésium est absorbé dans votre circulation sanguine, donc au plus 280 mg seront absorbés en une journée. De plus, ce n'est pas quelque chose que vous prenez tous les jours. Si vous souffrez d'une maladie rénale ou de tout autre problème de santé, assurez-vous de consulter votre médecin avant d'essayer ce supplément.
Certaines personnes souffrent de crampes et de diarrhée, mais dans l'ensemble, la plupart des gens affirment que ce supplément fonctionne mieux que tout autre supplément contre la constipation.
Acheter de la poudre Oxy
Vous pouvez acheter de la poudre Oxy ici. Il est d'environ 45 $ avec la livraison gratuite et la satisfaction est également garantie si vous achetez via ce lien.
Il est également disponible sur Amazon ici si vous souhaitez emprunter cette voie. Si vous voulez voir si les gélules d'oxyde de magnésium font la même chose, vous pouvez les essayer sur ce lien et me faire part de votre expérience.
Conclusion
Ma critique d'Oxy Powder est positive. Je me sentais bien en utilisant ce produit et sur la base de la recherche sur les ingrédients, je suis également assez convaincu qu'il est bon pour la santé digestive globale. Est-ce un miracle ? Non. Mais je l'aime bien et je continuerai à l'utiliser.
La poudre d'oxy est une bonne source de magnésium au minimum. Je le recommanderai aux personnes souffrant de constipation, car elles ont probablement besoin de plus de magnésium dans leur alimentation de toute façon.
Il n'y a aucun moyen de comparer Oxy Powder à l'oxyde de magnésium pur à ce stade, mais il va de soi que l'acide citrique et l'ozone sont également très utiles dans ce supplément. Des clients constipés m'ont dit que l'oxyde de magnésium seul ne suffisait pas à résoudre les symptômes de constipation.
